向您详细介绍失眠症应该如何预防,失眠症应该如何护理,失眠症常见的预防措施。
睡眠障碍包括：失眠——入睡难、保持睡眠难；睡眠过多——白天过多的睡眠；睡眠异常——错误的时间睡眠、睡眠-觉醒-节律异常、睡眠中异常行为。 世界卫生组织对失眠的定义是：
投递于：2014-04-23 09:30:57 阅读全文由于生活和工作压力的原因，导致患失眠症的人越来越多，而且趋向年轻化。失眠会给人们的生活带来很大的影响，但是目前仍然有一些人对失眠症的症状不是很了解。那么失眠症的症
投递于：2014-04-23 09:30:47 阅读全文失眠在生活中是特别常见的，相信很多人都有过失眠的现象。失眠会让患者十分难受，躺在床上始终无法酣然入睡，久而久之会严重影响自己的精神状态，以致不能正常的工作和生活。
投递于：2014-04-23 09:30:36 阅读全文失眠有哪些症状，怎样就算失眠？相信很多人都被失眠所困扰，失眠的主要表现是对睡眠不满意的一种心理状态，严重影响工作治疗，严重的话还会引发其他的心理或者身体方面的疾病
投递于：2014-04-23 09:30:24 阅读全文