向您详细介绍失眠症应该如何预防,失眠症应该如何护理,失眠症常见的预防措施。
怀孕5个半月的郭蓓菁正面临工作忙碌阶段，数不完的会议令她成为空中飞人，但一脸神采飞扬让人丝毫看不出倦意。她说一切都因为懂得大平衡，清楚了解自我需要，自然就能获得优质
投递于：2014-04-23 20:02:31 阅读全文近段时间，在市七医院睡眠障碍门诊的患者当中，有几位比较典型的白领一族，他们工作积极，成绩显著，受到领导和下属的好评。但是，他们内心却备受折磨。28岁的陈小姐就是其中
投递于：2014-04-23 20:02:18 阅读全文七一前夕，上海近百位老劳模接受了市总工会与仁济医院合作为他们提供的免费体检。此前一天晚上，他们大部分人失眠了，甚至互相打电话提醒，不要睡过头，聚首后还连声道谢。此
投递于：2014-04-23 20:02:09 阅读全文日出而作，日入而息，早已作为人们的一种生活习惯。可是，作为我们四班两倒的企业工人，有些却由于上夜班体内的生物钟不适应新的时间节律造成食欲不振，浑身疲乏，甚至精神萎
投递于：2014-04-23 20:01:59 阅读全文我是一名变电所的倒班工人，由于变电所地处偏远，离市区170多公里，所以不能天天回家，倒班方式为工作一星期，休息一星期；又因为自己担任变电值班长的职务，责任心强，工作压
投递于：2014-04-23 20:01:51 阅读全文睡眠对每一个人来说都是十分重要的。尽管人们的睡眠习惯有所不同，但通常在24小时内需要有7～8小时的睡眠，才能保证充沛体力和精力，保持良好状态。 但在现代生活中，有些工作
投递于：2014-04-23 20:01:32 阅读全文进迪吧跳跳舞，这本来应该是一种有益于身心健康的大众娱乐和社交活动，对愉悦身心、促进健康是有好处的。但你要是长期泡在迪吧里，对身体的伤害却是无形的。日前，在城区某迪
投递于：2014-04-23 20:01:23 阅读全文人到老年，睡眠障碍、失眠发生频繁，日益成为困扰老年人生活、影响老年人身心健康的大难题。平日总听到不少老年人抱怨，自己身体一向很好，可就是晚上左翻右翻睡不着，好不容
投递于：2014-04-23 20:01:05 阅读全文人到老年，失眠的发生率较高，而且失眠成了困扰老年人生活的难题。老年人睡眠障碍，主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加，使睡眠呈现阶段化，深睡时间减
投递于：2014-04-23 20:00:56 阅读全文我国是世界上老龄人口绝对数最多的国家，又是世界上人口老龄化速度最快的国家之一。研究和关注老年人健康状况是医疗健康护理事业的重要内容。老年人因离退休后，单调松驰的日
投递于：2014-04-23 20:00:20 阅读全文