胎教,不是准妈妈一个人的战斗

  自从妻子有了宝宝,全家人都高兴得合不上嘴。首先是名字。大家决定,如果是女孩就叫朵朵,如果是男孩就叫果果。虽然公公婆婆比较喜欢男孩,但因为妻子喜欢女孩,所以肚子里的宝宝就正式命名为朵朵啦!妻子也光荣地晋升为朵朵妈,而丈夫自然也成了朵朵爸;公公婆婆则升任为朵朵爷爷、朵朵奶奶。确定好名字,紧接而来的就是胎教重任。一会儿朵朵爷爷来催:“该听音乐 了!”一会儿朵朵奶奶又说:“别忘了抚摩肚子。”晚饭后,朵朵爸开始了和朵朵的第一次聊天——朵朵爸趁机向朵朵告状,朵朵妈不肯吃有营养的食物,故意亏待朵朵。

  家庭成员 也要重视胎教

  千万不要小看家庭成员在胎教过程中的重要作用。我国政府提倡一对夫妇只生一个孩子,但是,受传统重男轻女 思想的影响,一些老人,尤其是爷爷、奶奶往往希望生一个“带把儿”的小孙子,而不想要孙女。这样就势必会给孕妇带来心理压力 ,或其他不良影响 。

  其实,在孕妇怀孕期间,家庭所有成员都应该积极参与 胎教,为孕妇创造一个轻松的生活环境 ,应给予孕妇热情的帮助和充分的体谅,不要给孕妇造成压力,这样才能保证胎儿在温馨的氛围里健康成长 。

  家庭成员尤其不要指责孕妇,比如,指责她们懒惰、太娇气等,而应该尽量理解孕妇,因为指责对于孕妇是一种不良刺激 ,势必影响胎儿 的发育。

  家庭成员还应该为胎儿创造和谐乐观的家庭气氛 。如一旦发现有矛盾的苗头,家庭其他成员切不可计较,并尽量用幽默的方式化解,因为幽默使人的副交感神经兴奋 ,使身体内环境稳定。

  全家一起做胎教

  1.统一思想,科学看待胎教

  胎教可能是准父母 最敏感和最关心的词,尤其是一些年轻的夫妻非常重视宝宝的早期教育 ,接触了很多胎教理论。科学研究也证明,胎儿在发展到一定时期就能感受外界刺激,尤其对外界的声音很敏感,如音乐声、水声等。同时,年轻父母 受一些胎教成功范例的影响,难免会过分依赖 、迷信胎教的作用 。但是,家庭中的老人对“胎教”这一新生事物并不了解,认为还未出生的宝宝没有思维能力,他们需要的是营养而非“虚缈”的胎教。

  新老二代对胎教认识存在差异,因此,很可能在实施胎教时存在错位认知。此时,老人们和年轻的小夫妻双方 都需要在胎教这一育儿理论认知上达成共识,以更好地实施胎教。    

  一方面,准爸爸 准妈妈 需要调低对胎教的心理预期,明白胎教只是一种育儿理论,它有助于宝宝的健康成长,过分夸大胎教的后天效应,容易导致对胎儿的破坏性开发。另一方面,家里老人们需要调整观念,主动了解和接受胎教是一种经证明的科学育儿 理论这一事实,在胎教过程中要给予理解和支持。

  因而,无论是老人还是年轻的小夫妻都应该调整观念,正确理解胎教的科学内涵,以确保科学胎教 的有效进行。

  2.胎教忌盲目尝试 ,多而无效

  每个家庭的小宝宝 都具有特殊地位,因此,家人对胎教也尤为关注,尤其是爷爷奶奶 、外公外婆们,他们在了解了胎教的科学性后,常常会多渠道了解多家胎教机构,然后将相关信息反馈给年轻的小夫妻。这样很可能造成准爸爸准妈妈们为达到更好的胎教效果 而到多家胎教机构去学习和培训。其实,这样只会让正常的胎教变成盲目的多方试验,不仅浪费钱财,对宝宝健康成长 也没有好处。

  在胎教培训机构 的选择上,全家需要统一意见,慎重选择,一旦选择某家胎教培训机构就不要轻易改变,更不能随意地多家尝试。

  3.胎教要科学,不要多方发言

  在宝宝的胎教实施过程中常发生这种现象,爷爷奶奶、外公外婆、小夫妻们都想在宝宝胎教 实施过程中占据主导地位,都想让全家顺着自己的思路来实施胎教。

  其实,这种多方发言的现象是科学胎教最忌讳的。相关研究认为,胎教需要尊重科学,切勿多方发言,否则就会造成多头指挥、盲目施教。

  在胎教过程中,老人的意见固然重要,但宝宝父母的意见是最重要的,因为实施宝宝胎教最基础的条件之一就是根据父母的特长和优势来进行。如有音乐天赋 的年轻家长可以平时多放放轻缓优美的轻音乐,有文学天赋的年轻父母平时则可以多朗诵一些优美的文章,以此来激发宝宝 的早期潜能 。

  4.胎教要注重生活细节

  胎教是一个很系统的工程,而并不只是爸爸妈妈 听听轻音乐、读读优美或有趣的文章这些简单的流程,它需要所有家庭成员的密切配合。

  准妈妈所处的家庭环境 也往往在进行胎教 过程中有重要作用,一个快乐、和谐、温馨的家庭环境是确保胎教成效的重要因素。所以,爷爷奶奶、外公外婆们要主动配合,和年轻的小夫妻要注意说话方式 和说话态度,注意行事方法与行事态度,做到相互谦让、说话和气、行事谦和,为宝宝胎教创造一个良好的家庭氛围 。

  家中的老人和年轻的小夫妻们平时要更加注重家庭的和睦、相互的理解和尊重 。只有如此,才能确保胎教的有效进行。

  温馨示提

  重视婆媳之间 的胎教“战争”

  1.一些老人,往往是孕妇的婆婆,总会不断地介绍自己当年的亲身经历和感受,这样做自然有一定作用,但是,也不免有夸大之辞,甚至把整个过程说得困难而又痛苦。这对孕妇是一种不良刺激 ,甚至使孕妇产生条件反射 ,从而导致妊娠和分娩历程痛苦又沉闷,这对胎儿极为不利。

  2.老人不要重男轻女 ,如果一心想要孙子,而不要孙女,就必然会给孕妇带来一定的精神压力 ,甚至造成心理障碍 ,影响母腹中胎儿发育 。

  3.婆婆不要以自己的经历,给孕妇灌输分娩过程有如何疼痛,甚至孩子出生后 ,培养孩子 如何困难等,从而造成孕妇的恐惧感 。

  4.此外,还有一些婆婆,对怀孕的媳妇不以为然,动不动就说“我们那时候”如何如何,意思就是眼下的媳妇太娇气。这对于孕妇来说是一种不良刺激,往往给孕妇原本就烦躁的心情火上浇油,甚至发生口角,进而影响胎儿 。

  孕期小知识

  我国古代的胎教学说

  1.调情志:是古人所说的女性怀孕 后所发生的情志变化。妊娠是女性生理 上的一个特殊过程,怀孕后 女性不仅生理上要发生一系列变化,心理上也会产生相应的反应。

  2.忌房事:房事即为夫妻性生活。尽管房事为受孕怀胎提供了必要条件 ,但受孕之后,房事必须有所节制。

  3.适劳逸:人禀气血以生,胎赖气血以养。因此,怀孕后要注意劳逸结合 ,注意不可贪图安逸,也不可过于劳累。

  4.节饮食:饮食对于孕妇和胎儿 都很重要,饮食是母体的重要营养来源,而母体的气血是胎儿的营养来源。因此,孕妇的饮食 对胎儿的发育有直接影响。

  5.慎寒温:寒温就是自然界冷热气候的变化。孕妇怀孕后生理上发生特殊变化,很容易受六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)尤其是风寒的侵扰,容易感染疾病 ,严重者会危及胎儿 。

  6.戒生冷:孕妇怀孕后常喜欢

  吃一些生冷的食物。中医认为,生冷食物 吃多了会伤及脾胃,呕吐、腹泻、痢疾等病症就会乘虚而入,对孕妇和胎儿都有损伤,对此一定要慎重。


胎教从什么时候开始?

胎教,相信大多数准妈妈都知道,而且都有做。从网上,我们可以获得相关的胎教知识,保健院的老师也会告诉我们胎教具体的实施方法:语言胎教、音乐胎教、抚触胎教……究竟在妈妈们心目中胎教是怎样的?她们又是如何具体实施的呢?我们访问了两位妈妈,听听她们各自的胎教体验吧。

受访人:程小姐



孕期:34周

职业:行政

即将出生的宝宝:豆豆

Q:你从什么时候开始主动去了解胎教的?

A:怀孕后。起先我是从网上知道有胎教这么回事,而且还挺重要的;真正了解胎教,知道具体如何去做是上了妇幼保健院的孕妇课程之后。

Q:你相信胎教吗?

A:我认为科学的胎教对胎儿发育还是有作用的,虽然不像网上有些文章说得那样神奇,但我还是愿意认真地按照保健院老师教的那样去做。因为作为准妈妈们来说,都希望孩子出生后聪明健康,对于胎教,“宁可信其有,不可信其无”,而且老师教的这些方法都强调自然地与“宝宝”交流,比较安全。

Q:你从什么时候开始实施胎教的呢?

A:大概是在孕中期的时候吧。因为要等到二十几周后胎儿才会逐渐地有听力,之前,就算你每天跟他说很多话,放音乐,他都是听不到的。在孕早期,我基本都是从饮食和生活作息上进行调整。

Q:你实施的胎教有哪些内容?

A:我们每天都有一个固定“交流”时间,“课程”以语言和音乐为主。虽然时间有固定,但真正在一百多天,要持之以恒地做相同的事情却是有相当难度的。

相比较语言和音乐,“宝宝”似乎更喜欢抚触胎教,当“他”动得比较激烈的时候,我轻轻抚摸一下肚子,他就能很快地安静下来。而且,抚触不像语言和音乐胎教,需要一个私秘的环境,即便是在公共场所,你也可以大方地抚摸“宝宝”,让他高兴。

Q:准爸爸是否有参与胎教?

A:老公的工作相对比较忙,但他做爸爸还算比较称职。如果晚上不加班,他一定会跟宝宝说说话,这时候三个人一起交流,比两个人交流有意思多了。

我的胎教主张:

孕期280天是个漫长的旅程,就算从孕中期开始实施胎教,也有一百多天。刚开始准父母可能会感觉比较新鲜和兴奋,但每天都要做相同的工作,时间长了未免觉得枯燥,于是就“懒惰”下来。

建议那些平常工作比较忙的准妈妈,胎教顺其自然就好。做一些力所能及,你觉得方便的,不要太“为难自己”。孕期保持一颗快乐和轻松的心,对妈妈宝宝都大有好处。

另外,每个宝宝的性情都不相同,好比我的宝宝喜静不喜动,对于语言和音乐胎教的反应不是很大,但对我的抚摸却很受用,妈妈可以根据胎儿的“兴趣”选择课程。

受访人:Cidy

宝宝:已出生

职业:外企职员

Q:你从什么时候开始主动去了解胎教的?

A:俗话不是说“第一个孩子照书养”,自从我怀孕后,老公就督促我看相关的文章,上网查孕期知识,我们还去医院、亲子中心听了关于怀孕、分娩、养育的讲座。胎教的知识就是从那时候一点点地“积攒”起来的。

Q:你相信胎教吗?

A:我认为胎教还是可信的,就说一件小事情吧。老公是一个很细心的人,我怀孕期间,很多事情都是他督促我去做,胎教也不例外。他每天都会一本正经地跟“孩子”说很多话,比我认真多了。起先我还不已为然,现在想“后悔”也来不及了。

因为工作的关系,老公现在只有在周末才能跟我和孩子待在一起,别人都说,不常跟孩子一起,会影响亲子关系。可我们家却是个例外,琳琳更亲这个难得一见的爸爸。这样看来,我怀孕的时候,老公已经为将来的亲子关系打好基础了。

Q:你从什么时候开始实施胎教的呢?

A:在最开始,我选择音乐胎教,空时就把家里的音响打开,我觉得一些轻音乐很不错,闭着眼睛听听,可以帮助缓解孕期烦闷的心情。等我感觉到有胎动的时候,我再进行抚摸,有时候琳琳“太兴奋”了,抚摸她两下,蛮有效果的。

语言胎教是在孕20多周的时候开始进行的,妇幼保健院的老师告诉我们,这个时候,“宝宝”对妈妈的声音已很敏感,也能做出相应的反应。

Q:你实施的胎教有哪些内容?

A:我们用的基本上都是老师教的那些方法:每天在固定时间与宝宝说话,空的时候听听音乐,爸爸妈妈抚摸一下宝宝等等。

一开始,我和老公都不太习惯,每天对着我的肚子,呜哩嘛哩说一些“早上好、晚上好”之类的废话,觉得怪怪的。后来指导老师跟我们说,胎教前先要自我调整心态,将“宝宝”想像成一个有知觉的小生命在认真听我们说话,这样才会很投入地每天和宝宝交流,言之有物。

Q:准爸爸是否有参与胎教?

A:有,老公真的很称职。只要他在家,就会认真完成保健院老师交代的任务。宝宝跟他的“关系”也很好,每次胎动很厉害的时候,只要他把手轻轻放在我的肚皮上,跟琳琳说:“要乖啊,不然妈妈会很累的。”小家伙立刻就很“乖”了。你说奇怪不奇怪。

我的胎教主张:

胎教可不是准妈妈一个人的活,其实准爸爸一起来参与,会增添家庭不少的乐趣和情趣。胎教可以让老公提前进入做父亲的角色,培养他的爱心。如果他经常以“没时间”或“太累”来推委你,可以预见,将来他不是个好父亲的可能性会很高。

另外,对于很多一边要工作,一边又要担负孕育生命的准妈妈来说,怀孕已经是很吃力了,胎教更减少了休息时间,其实,我的经验是,胎教并不需要你花很多力气,但需要你有更多的爱心,贵在坚持是最重要的。

胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕4个月前做好胎教的准备工作。怀孕4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,午睡或下班后、晚上临睡前进行。孕4~5个月,可给胎儿音乐胎教,每日2次,每次3~5分钟。 孕5~7个月时,可用两首乐曲交替轮流播放,父母还可以与胎儿讲话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,先抚摸胎儿, 也可用手轻压胎儿肢体或轻拍胎儿,告诉胎儿开始上课,每日3次,每次5~10分钟;早上讲故事或唱歌,午睡后或下班后听音乐或文字训练; 晚上临睡前音乐训练和文字训练。

胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。

胎教的音乐内容一般可按孕期分为早、中、晚3个阶段。早期孕妇应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,使孕妇感到舒心。
中期的胎儿生长发育快,营养需要丰富,胎儿的听觉能力有了明显的提高,胎教音乐的内容也更为丰富。如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调,胎儿会更容易接受。
后期的孕妇面临分娩,难免有些忧虑紧张的感觉。由于体重的增加,孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此,这时期播放的音乐,音色上要柔和一些、欢快一些,这样对孕妇是一种安慰,可以增强孕妇战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿。

孕妇在听音乐,实际上胎儿也在“欣赏”。因为胎儿的身心正处于迅速发育生长时期,多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。比婴幼儿更早地接受音乐教育,更早地开发和利用右脑右利于孩子成长。出生后继续在音乐气氛中学习和生活,会对孩子的智力和接受程度带来更大益处。

音乐胎教中应该注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损坏胎儿的耳膜,造成胎儿失聪。

音乐胎教不能盲目相信现成的产品,作为一个对孩子负责的母亲因该多自己动脑并结合科学的方法
你去这个网看看,关于胎教的文章很多而且权威。

胎教可以从怀孕中期开始,怀孕六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。正确的音乐胎教方式应该是孕妇经常听音乐,间接让胎儿听音乐。直接把录音机等放在肚皮上,让胎儿自己听音乐这是不对的。Ps:还有疑问可以免费咨询深圳宝生妇科医院的在线医生。

胎教不是妈妈一个人的事

  自从妻子有了宝宝,全家人都高兴得合不上嘴。首先是名字。大家决定,如果是女孩就叫朵朵,如果是男孩就叫果果。虽然公公婆婆比较喜欢男孩,但因为妻子喜欢女孩,所以肚子里的宝宝就正式命名为朵朵啦!妻子也光荣地晋升为朵朵妈,而丈夫自然也成了朵朵爸;公公婆婆则升任为朵朵爷爷、朵朵奶奶。确定好名字,紧接而来的就是胎教重任。一会儿朵朵爷爷来催:“该听音乐了!”一会儿朵朵奶奶又说:“别忘了抚摩肚子。”晚饭后,朵朵爸开始了和朵朵的第一次聊天——朵朵爸趁机向朵朵告状,朵朵妈不肯吃有营养的食物,故意亏待朵朵。

  家庭成员也要重视胎教

  千万不要小看家庭成员在胎教过程中的重要作用。我国政府提倡一对夫妇只生一个孩子,但是,受传统重男轻女思想的影响,一些老人,尤其是爷爷、奶奶往往希望生一个“带把儿”的小孙子,而不想要孙女。这样就势必会给孕妇带来心理压力,或其他不良影响。

  其实,在孕妇怀孕期间,家庭所有成员都应该积极参与胎教,为孕妇创造一个轻松的生活环境,应给予孕妇热情的帮助和充分的体谅,不要给孕妇造成压力,这样才能保证胎儿在温馨的氛围里健康成长。

  家庭成员尤其不要指责孕妇,比如,指责她们懒惰、太娇气等,而应该尽量理解孕妇,因为指责对于孕妇是一种不良刺激,势必影响胎儿的发育。

  家庭成员还应该为胎儿创造和谐乐观的家庭气氛。如一旦发现有矛盾的苗头,家庭其他成员切不可计较,并尽量用幽默的方式化解,因为幽默使人的副交感神经兴奋,使身体内环境稳定。

  全家一起做胎教

  1.统一思想,科学看待胎教

  胎教可能是准父母最敏感和最关心的词,尤其是一些年轻的夫妻非常重视宝宝的早期教育,接触了很多胎教理论。科学研究也证明,胎儿在发展到一定时期就能感受外界刺激,尤其对外界的声音很敏感,如音乐声、水声等。同时,年轻父母受一些胎教成功范例的影响,难免会过分依赖、迷信胎教的作用。但是,家庭中的老人对“胎教”这一新生事物并不了解,认为还未出生的宝宝没有思维能力,他们需要的是营养而非“虚缈”的胎教。

  新老二代对胎教认识存在差异,因此,很可能在实施胎教时存在错位认知。此时,老人们和年轻的小夫妻双方都需要在胎教这一育儿理论认知上达成共识,以更好地实施胎教。

  一方面,准爸爸准妈妈需要调低对胎教的心理预期,明白胎教只是一种育儿理论,它有助于宝宝的健康成长,过分夸大胎教的后天效应,容易导致对胎儿的破坏性开发。另一方面,家里老人们需要调整观念,主动了解和接受胎教是一种经证明的科学育儿理论这一事实,在胎教过程中要给予理解和支持。

  因而,无论是老人还是年轻的小夫妻都应该调整观念,正确理解胎教的科学内涵,以确保科学胎教的有效进行。

  2.胎教忌盲目尝试,多而无效

  每个家庭的小宝宝都具有特殊地位,因此,家人对胎教也尤为关注,尤其是爷爷奶奶、外公外婆们,他们在了解了胎教的科学性后,常常会多渠道了解多家胎教机构,然后将相关信息反馈给年轻的小夫妻。这样很可能造成准爸爸准妈妈们为达到更好的胎教效果而到多家胎教机构去学习和培训。其实,这样只会让正常的胎教变成盲目的多方试验,不仅浪费钱财,对宝宝健康成长也没有好处。

  在胎教培训机构的选择上,全家需要统一意见,慎重选择,一旦选择某家胎教培训机构就不要轻易改变,更不能随意地多家尝试。

  3.胎教要科学,不要多方发言

  在宝宝的胎教实施过程中常发生这种现象,爷爷奶奶、外公外婆、小夫妻们都想在宝宝胎教实施过程中占据主导地位,都想让全家顺着自己的思路来实施胎教。

  其实,这种多方发言的现象是科学胎教最忌讳的。相关研究认为,胎教需要尊重科学,切勿多方发言,否则就会造成多头指挥、盲目施教。

  在胎教过程中,老人的意见固然重要,但宝宝父母的意见是最重要的,因为实施宝宝胎教最基础的条件之一就是根据父母的特长和优势来进行。如有音乐天赋的年轻家长可以平时多放放轻缓优美的轻音乐,有文学天赋的年轻父母平时则可以多朗诵一些优美的文章,以此来激发宝宝的早期潜能。

  4.胎教要注重生活细节

  胎教是一个很系统的工程,而并不只是爸爸妈妈听听轻音乐、读读优美或有趣的文章这些简单的流程,它需要所有家庭成员的密切配合。

  准妈妈所处的家庭环境也往往在进行胎教过程中有重要作用,一个快乐、和谐、温馨的家庭环境是确保胎教成效的重要因素。所以,爷爷奶奶、外公外婆们要主动配合,和年轻的小夫妻要注意说话方式和说话态度,注意行事方法与行事态度,做到相互谦让、说话和气、行事谦和,为宝宝胎教创造一个良好的家庭氛围。

  家中的老人和年轻的小夫妻们平时要更加注重家庭的和睦、相互的理解和尊重。只有如此,才能确保胎教的有效进行。

  温馨示提

  重视婆媳之间的胎教“战争”

  1.一些老人,往往是孕妇的婆婆,总会不断地介绍自己当年的亲身经历和感受,这样做自然有一定作用,但是,也不免有夸大之辞,甚至把整个过程说得困难而又痛苦。这对孕妇是一种不良刺激,甚至使孕妇产生条件反射,从而导致妊娠和分娩历程痛苦又沉闷,这对胎儿极为不利。

  2.老人不要重男轻女,如果一心想要孙子,而不要孙女,就必然会给孕妇带来一定的精神压力,甚至造成心理障碍,影响母腹中胎儿发育。

  3.婆婆不要以自己的经历,给孕妇灌输分娩过程有如何疼痛,甚至孩子出生后,培养孩子如何困难等,从而造成孕妇的恐惧感。

  4.此外,还有一些婆婆,对怀孕的媳妇不以为然,动不动就说“我们那时候”如何如何,意思就是眼下的媳妇太娇气。这对于孕妇来说是一种不良刺激,往往给孕妇原本就烦躁的心情火上浇油,甚至发生口角,进而影响胎儿。

  孕期小知识

  我国古代的胎教学说

  1.调情志:是古人所说的女性怀孕后所发生的情志变化。妊娠是女性生理上的一个特殊过程,怀孕后女性不仅生理上要发生一系列变化,心理上也会产生相应的反应。

  2.忌房事:房事即为夫妻性生活。尽管房事为受孕怀胎提供了必要条件,但受孕之后,房事必须有所节制。

  3.适劳逸:人禀气血以生,胎赖气血以养。因此,怀孕后要注意劳逸结合,注意不可贪图安逸,也不可过于劳累。

  4.节饮食:饮食对于孕妇和胎儿都很重要,饮食是母体的重要营养来源,而母体的气血是胎儿的营养来源。因此,孕妇的饮食对胎儿的发育有直接影响。

  5.慎寒温:寒温就是自然界冷热气候的变化。孕妇怀孕后生理上发生特殊变化,很容易受六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)尤其是风寒的侵扰,容易感染疾病,严重者会危及胎儿。

  6.戒生冷:孕妇怀孕后常喜欢

  吃一些生冷的食物。中医认为,生冷食物吃多了会伤及脾胃,呕吐、腹泻、痢疾等病症就会乘虚而入,对孕妇和胎儿都有损伤,对此一定要慎重。

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