栏目主要介绍中医食疗的知识,内容包括中医食疗养生,中医食疗药膳信息。中医食疗的常见作用主要有：便秘的食疗方法，痔疮食疗方法，咽炎的食疗方法，乳腺增生的食疗方法，食疗养生，前列腺炎食疗，脂肪肝的食疗方法，咳嗽有痰食疗，宝宝咳嗽有痰食疗，食疗补肾，陈允斌食疗养生全集，食疗减肥。
如丹参虽具有活血化瘀的作用，但它性味苦寒，而中医认为血遇寒则凝、遇温则行，如果丹参用温酒送服或经酒浸泡后服用，可借助于酒的辛热之性，增强丹参祛瘀止痛、活血通经的作
投递于：2014-04-24 09:41:22 阅读全文消化不良、 胃胀 避免产气食物 原因：消化不良是常见胃疾，高达三四成的人有这种经验，吃太快、吃太多、压力大都可能造成消化系统失调，引起消化不良。 症状：饭后出现 腹痛 、
投递于：2014-04-24 09:41:12 阅读全文柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤
投递于：2014-04-24 09:41:03 阅读全文夏季出汗，是人体体温调节的正常机制，但动辄出汗则是不健康的表现。例如有的女性朋友即使轻微走动也大汗不止，汗珠滚滚而下，常常让人感到狼狈和不方便。还有的中老年朋友出
投递于：2014-04-24 09:40:36 阅读全文薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比
投递于：2014-04-24 09:40:27 阅读全文立夏喝老鸭汤，三伏天就不会长痱子。 这是一位农村老人对我说的。当时我还小，没听懂老人的话，回家也忘记转告妈妈。成天就知道顶着颗布满痱子的大脑壳，在乡间田埂上四处乱跑
投递于：2014-04-24 09:40:17 阅读全文解决睡觉不足，休息不好 这会使皮肤颜色晦暗而毫无光泽，粗糙而不光滑，眼圈变黑，形容憔悴。可选用下列一些汤水护肤、养肤。 燕窝炖冰糖 材料：燕窝15克、枸杞子6克、薏米10克
投递于：2014-04-24 09:40:08 阅读全文1.灵芝陈皮老鸭汤 度夏的肉食精品当数鸭肉,其一为营养丰富,据现代营养学测定,每100克鸭肉含蛋白质16.5克、脂肪7.5克,还有碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素;其二能防疾疗病
投递于：2014-04-24 09:39:59 阅读全文1 ．洋白菜粥治胃脘拘急痛 [方 剂] 洋白菜500克，粳米50克。 [制用法] 洋白菜洗净，切碎煮半小时，捞出菜不用，下米煮粥。日食2次。 [功 效] 缓急止痛。用于胃脘拘急疼痛。 [验 证] 患
投递于：2014-04-24 09:39:51 阅读全文按失眠发病原因可分为四种类型，一是身体原因，如疼痛和咳嗽引起；二是生理原因，如生活工作环境变化，三为精神原因，如兴奋和焦虑引起；四为药物原因，如应用某些兴奋剂。治
投递于：2014-04-24 09:39:42 阅读全文酒不仅能载情，也能治病。《中国古代医典》云：酒通血脉，御寒气，行药势。治风寒痹痛，筋脉挛急，胸痹，心腹冷痛。尤其是用酒来泡制药酒，在我国已盛行了数千年。菊花酒、屠
投递于：2014-04-24 09:39:33 阅读全文淮山田七炖老母鸡 原料：老母鸡200克，淮山50克，田七8克，姜2片，黄酒3克，清鸡汤、鸡粉、精盐等各适量。 制法：老母鸡切块、汆水、洗净血水，放入盅内。药材洗净与姜片、黄酒、
投递于：2014-04-24 09:39:23 阅读全文月经不调，皮肤粗糙的女性 红枣乌鸡汤红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。 睡眠不好，皮肤灰暗
投递于：2014-04-24 09:39:08 阅读全文对于骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。 其实，骨折病人除了在最初的一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症
投递于：2014-04-24 09:39:00 阅读全文