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中医食疗养生

栏目主要介绍中医食疗的知识,内容包括中医食疗养生,中医食疗药膳信息。中医食疗的常见作用主要有:便秘的食疗方法,痔疮食疗方法,咽炎的食疗方法,乳腺增生的食疗方法,食疗养生,前列腺炎食疗,脂肪肝的食疗方法,咳嗽有痰食疗,宝宝咳嗽有痰食疗,食疗补肾,陈允斌食疗养生全集,食疗减肥。

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脑溢血病人的中医食疗方

病人除需药物治疗外,合理调配饮食对康复也具有重要作用。 中风病人病情如已稳定,但有不同程度的意识障碍、吞咽困难时,应采用鼻饲饮食,将易消化的流汁状饮食,如浓米汤、豆

投递于:2014-04-24 09:11:54 阅读全文

健康吃月饼必知的养生常识

月饼营养漫谈 中秋佳节月圆人团圆,中秋节即将来到,各式各样的月饼纷纷出笼,中秋吃月饼是少不了的习俗,但在赏月之余,秀传医院营养师提醒大家,月饼为高油(油食品)、高糖份

投递于:2014-04-24 09:11:45 阅读全文

美味又养生的秋冬食谱推荐

银杏鸡丁--适合秋冬 配方: 嫩鸡肉500g,白果200g,蛋清2个,盐3g,糖3g,豆粉10g,香油3g,葱段15g,猪油 500g,汤50g。 制法: 将鸡肉切成1.2公分见方的丁,放在碗内,加入蛋清、盐、豆

投递于:2014-04-24 09:11:30 阅读全文

红薯养生功效及饮食禁忌谈

红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,其中-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃,可以得到

投递于:2014-04-24 09:11:19 阅读全文

补肾壮阳 虾米的养生功效大全

虾米,即干虾仁,又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。 虾米是着名的海味品,有较高的营养价值据测定每一百克虾米含蛋白质58.1克

投递于:2014-04-24 09:11:09 阅读全文

人参养生功效及食谱推荐

人参介绍: 人参为五加科植物人参的根。栽培者为园参,野生者为山参。多于秋季采挖,洗净;园参经晒干或烘干,称生晒参;山参经晒干,称生晒山参;经水烫,浸糖后干燥,称白糖

投递于:2014-04-24 09:10:53 阅读全文

推荐 蜂蜜的12个经典食疗方

蜜蜂将花蜜、植物分泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程,就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分给自己食用,一部分取出为人类所利用。有数据表明,蜜蜂每次只能

投递于:2014-04-24 09:10:41 阅读全文

中医解说五谷杂粮的“药性”

五谷杂粮有药性 人离不开粮食,每一粒果实都是由一颗被层层包裹起来的种子构成,这一层包裹着的皮含有丰富的蛋白质,维生素B和矿物质,胚芽则含有丰富的脂肪酸和蛋白质,因此

投递于:2014-04-24 09:10:30 阅读全文

秋季孕妇进补食疗大全

秋季是怀孕的最佳时期,那么在这个季节里,挑嘴的孕妈咪又该吃些什么呢?本期为您准备了几个菜谱,让孕妈咪吃得健康又营养。 糯米养胎粥 功效: 气血双补食谱 孕妇菜谱 制作材料

投递于:2014-04-24 09:09:53 阅读全文

秋补人参有哪些注意事项?

人参品种多,作用差异大。 不同种类的人参由于产地不同、生长环境的变化和不同的加工方法等,其保健治疗作用差异也较大,临床上应根据不同的症状和体质选用适合自己的品种服用

投递于:2014-04-24 09:09:41 阅读全文

补虚益血 秋补须选羊肉

近日气温骤降,秋意渐浓,又到了吃羊肉的好时节。中医认为,羊肉性温味甘,秋天进食能补虚益血,温中暖下。 据分析,羊肉中含有大量的蛋白质,脂肪含量却仅为猪肉的一半。羊肉

投递于:2014-04-24 09:09:30 阅读全文

盘点 每天必吃的排毒食物

1、海带 海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。 褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并

投递于:2014-04-24 09:09:14 阅读全文

中医推荐 最简单的养胃方

传统医学认为,胃的经络通过脚的第二趾和第三趾之间,胃经的原穴也在脚趾的关节部位。胃肠功能较弱的人,不妨经常锻炼脚趾。日本医学家研究发现,常活动脚趾可健胃助消化。

投递于:2014-04-24 09:09:04 阅读全文

金秋栗子怎么吃最健康?

【营养成分】 每100克含蛋白质5.7克,脂肪2克,碳水化合物40~45克,淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40~60毫克,熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机

投递于:2014-04-24 09:08:51 阅读全文

秋季健脾补肾首选板栗粥

板栗,俗称栗子,是我国特产,素有干果之王的美誉,在国外它还被称为人参果。 栗子营养丰富 100克鲜品含蛋白质5.7克、脂肪2克、碳水化合物40克、淀粉25克,以及钙、磷、铁、钾等微

投递于:2014-04-24 09:08:38 阅读全文

如何多管齐下防秋燥?

进补多选用煲汤 对于秋季有进补习惯的人们,建议多选用煲汤的方式。如老鸭煲、乌骨鸡煲等。 秋季时,由于天气转凉,人们的食欲有所增强,因此饮食要注意适量,不能放纵食欲。

投递于:2014-04-24 09:08:29 阅读全文
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