越来越多的产妇意识到自然分娩的好处，因此在身体条件与健康状态允许的情况下，她们宁愿选择自然分娩的方式来娩出胎儿。这对于胎儿的健康与产妇身体的恢复都有很大的帮助作用。但也有部分产妇因为不了解分娩过程，只是听说很痛，从而打起了退堂鼓。要知道，天下女人都会经历这个过程，不只有你一个人在承担，还有什么可怕的呢？同时，分娩也不是人们所想像的那么恐怖，今天就来给大家讲一下分娩全过程中的三部曲：
第一曲：准备分娩，这个过程是从有规律的子宫收缩开始算起，一直到子宫颈口扩张到10厘米，能够将胎儿头部娩出为止。根据产妇的不同，这个过程一般需要4-24小时。在这个过程中，产妇保持平和乐观的心态，正常饮食和睡眠，保持充足的精力和体力，以迎接分娩的到来。
第二曲：分娩。当宫缩达到顶峰，子宫口扩张至10厘米时，可看到胎儿头部随着宫缩出现在子宫口。这时候产妇切忌不要心急而过于用力，造成分娩过快的话，将会引起会阴的严重撕裂，因此产妇应该听从助产士的建议，稍稍喘口气。这时候一般会采取会阴侧切，帮助胎儿更顺利地分娩出来，而产妇不需惊慌，会阴侧切对于胎儿分娩有很大的作用，能够保护产妇会阴被撕裂。
第三曲：产后。当胎儿被娩出，分娩过程还不算完，必须要等到胎盘的娩出和侧切伤口的缝合之后，这才算完成了分娩全过程。这三部曲是自然分娩过程所必须经历的，每个环节都非常重要，因此产妇一定要引起重视，不容小觑。
《茶人三部曲》的女性人物的特质？
茶人风范，都是女强人，自信，坚强，温柔，矛盾而统一却纠结的一群女性。
什么是食指啊？是什么？原因有哪些？
什么是食指啊？：该词条涉及消歧义，一指人体器官食指，二指作家食指。
食指 手指
食指，大拇指与中指之间的手指。
食指常常稍短于无名指，是人最灵活，最常用的手指.
食指一词早于春秋时代的《左传》已有记载，并衍生出“食指大动”这个成语。
食指 作家
诗人郭路生，笔名食指，汉族，山东鱼台人，高中毕业，职业作家。
生平简历
1948年：出生于山东朝城，母亲在行军途中分娩，起名路生。
1955年：七岁的郭路生入学，三年级时写下第一首诗：“鸟儿飞上了树梢，三八节就要来到。在这愉快的节日里，问一声老师阿姨您好。”
1964年：初中升高中的失利，让他初尝人生磨难，知道未被录取，第二天头上突然长了许多白发。
1967年：去农大附中途经农田，见到一条沟不叫沟、河不像河的水流，两岸已冻了冰，只有中间一条瘦瘦的河水，联想到见不到阳光的冰层之下，鱼儿（包括自己）在怎样的生活。写出《鱼儿三部曲》第一部。
1968年：创作黄金年，代表作《相信未来》《海洋三部曲》《这是四点零八分的北京》。
1969年：与21名北京知青落户杏花村插队。有意锻炼自己，当时十分工值一元一角，那年他挣到了二百元。
1971年：在济宁入伍，创作大量反映部队生活的诗。
1973年：２月退伍，抑郁寡欢，北医三院确诊其为精神分裂。
1975年：病愈，与李雅兰（李立三之女）结婚，七年后离异。
1976年：“文革”结束，创作《写在朋友结婚的时候》，又名《有这样的婚礼》，陈凯歌报考电影学院时曾以此诗为面试时的朗诵作品。
1978年：再次焕发诗人创造力，并首次使用笔名食指，意为别人背后的指点绝损伤不了一个人格健全的诗人。
1990年：进入北京第三福利院。每天擦楼道，洗餐具，保持最低的生活费，抽低价的烟。
1992年：获荷兰诗歌节和英国一所大学邀请，因身体原因未成行。
1993年：加入北京市作家协会，五月出版《食指黑大春现代抒情诗合集》
1997年：加入中国作家协会，《华人文化世界》以《一代诗魂郭路生》为题发表了林莽、何京颉、李恒久等五人的文章，在社会上引起很大反响。
食指 笔名由来
食指之所以取名为“食指”一是因为：“食指”——时维元（母亲） “时之子”。 二是因为“在中国，作为诗人，无论是写作还是生活都存在无形的压力。”但别人在背后的指指点点绝损伤不了一个人格健全的诗人。
食指 诗词特色
“好的声望是永远找不开的钞票，坏的名声是永远挣不脱的枷锁”（《命运》）这种哲学悖论般的诗句对北岛影响很大。我们可以在北岛的《回答》等诗中找到风格类似的句子。
食指早期的诗歌有一种对待生活“不抱幻想，也不绝望”的存在主义的精神。尤其值得一提的是他的那首《疯狗》，可以说是汉语诗歌中绝无仅有的作品。那种对生存本体反思的哲学深度，足以同陀斯妥耶夫斯基的某些作品相提并论。
食指 作品
著有诗集《相信未来》（1988）、《食指·黑大春现代抒情诗合集》（1993）、《诗探索金库·食指卷》（1998），诗歌《鱼儿三部曲》（1967）、《海洋三部曲》（1964）、《四点零八分的北京》、《人生舞台》、《疯狗》、《热爱生命》、《我的心》、《落叶与大地的对话》等。
食指 荣誉
1999年《食指近作12首》获北京市新中国成立50周年诗歌类作品惟一最高奖，
1999年《人民文学》发表了他的《暴风雪》，
1999年由人民文学出版社出版《食指的诗》诗集，获第三届人民文学奖，
2000年他创作的《青春逝去不复返》、《相聚》入选2000年度中国最佳诗歌。
食指 解读食指
痛苦的吟哦只为追问光明
郭路生一首《相信未来》以其深刻的思想、优美的意境、朗朗上口的诗风在中国大地不胫而走，迅速传颂于一代青年人的口中。但是在那特定的年代也几乎从一开始就注定了他的殉道者的命运。
江青读到了《相信未来》，她为诗歌独立不羁的个性所震惊、所恼怒。她一定要找到“坚定的相信未来/相信不屈不挠的努力／相信战胜死亡的年轻／相信未来，相信生命”的“反动”诗人。
于是，一顶反动诗人的帽子重重地扣在了年仅十九岁的郭路生头上。厄运降临了诗人被严格审查，被批判。
郭路生生长在一个正统的革命干部的家庭里，就在他受到一个又一个打击之后、就在他比常人更先看到了整个社会都在被一种政治所扭曲并在他的诗中抒发着强烈的不满之时，他对国家还是不改初衷的怀有深深的眷恋之情。
当朦胧诗的主将们还处于蒙昧之中，食指已写出了划时代的篇章。他的作品基本上遵从了四行一节，在轻重音不断变化中求得感人效果的传统方式，以语言的时间艺术，与中国画式的空间艺术相结合，实现了他所反复讲述的“我的诗是一面窗户，是窗含西岭千秋雪”的艺术追求。
食指 诗词节选
早期的代表作品《这是四点零八分的北京》，现在读者仍被深深打动，这首描写别离的作品，写于大批知识青年上山下乡的热潮中，诗人在赴山西插队的列车上开始创作这首作品，后几经删改成为一首传世佳作。
在郭路生看来，这世界上的一切都是诗，但这诗中的快乐抑或是快乐中的诗都太少太少。尽管嗜好烟酒让他付出了沉重代价，他还曾以《烟》、《酒》为题写过两篇优美而又缠绵哀婉的小诗：
火红色的酒浆仿佛是热血酿成
欢乐的酒杯里溢满过疯狂的热情
而如今这酒杯在我激动的手中战栗
波动中有你一双美丽的眼睛
我已在欢乐中陶醉
但为了心灵的安宁
还要干了这一杯
喝尽你那一片痴情——《酒》
食指 评价
郭路生是天才的诗人，但他从不以天才自居；他在当时的年轻人中已是颇有名气，但他从不以诗名自傲。他的生活非常简朴，他总是穿着一身干干净净、洗得发白的旧军装和一双军用旧胶鞋，他从不刻意地修饰自己。也许是诗人的通病，他在念初中的时候就与烟、酒为伍，三十年来屡戒不止，为此而严重的影响着他身体的健康。
诗人的天性是多愁善感的，郭路生更是如此。在我的记忆中，他的眼睛从来没有因为快乐而明亮过。无论是他眯起眼睛深情地背诵诗歌时抑或是由于惊讶于某事而把眼睛睁得大大的，眼睛里都像是蒙着一层雾，流溢着惆怅和一种淡淡的忧伤。
食指
[1] 故乡 http://www.budianjie.com/wenxue/pinglun/dushu/200201/200201040031.htm
[2] 食指诗集 http://www.budianjie.com/product.aspx?product_id=133247
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