某市医院对产妇产前的心理 进行了调查，结果是，在接受调查的1240名待产妇中，有各种心理负担 的竟占87.8％。各自的心理负担轻重程度不同，主要是对分娩存有害怕心理 ，怕难产、分娩疼痛 、生畸形怪胎、新生儿 性别不如人愿等；其次是精神焦虑不安和情绪紧张。当调查询问到临产时最需要什么时，大多数人的回答是一致的，即迫切希望自己最亲的人——丈夫或母亲守护在自己身边。
分娩前 忌产前焦虑
产妇临产时的心理负担不容忽视 。临产妇的情绪对能否顺利分娩 起着相当重要的作用，所以我们要特别重视产妇的心理保健 。这个工作需要医务人员去做，讲解分娩的知识和安全性，同时，更需要家属的积极配合 ，尤其是孕妇的丈夫，应该给予即将分娩的妻子以无微不至 的关心和照顾，针对妻子思想上存在的一些不必要的顾虑，耐心地解释，特别是在妻子分娩 期间，尽量不要外出，要守在妻子身边，做好妻子的心理安慰 工作。作为产妇母亲或婆婆，应该采取“现身说法”的方法给临产妇解除精神负担。特别是对生男生女 亲人都不要表态，应该说，生男生女都是家里的好宝宝。家里的亲人通过做细致的工作，可给产妇创造一个安静、轻松的临产环境。那种为生男生女向产妇施加精神压力 的做法，不仅无济于事，而且会给本来思想负担就很重的产妇火上浇油，使其精神更加紧张，容易出现意外。
产妇过于紧张或恐惧，还会引起大脑皮层失调，往往使子宫收缩 不协调，子宫颈 口不易扩张，产程就会延长。孕妇精神轻松，子宫肌肉收缩规律协调，宫口容易开大，就会使产程进展 顺利。另外，精神过度紧张 的产妇往往不会利用宫缩间隙时间休息，休息不好，饮食就少，在分娩过程 中得不到充分热量和水分的补充，就不能满足分娩期 消耗的需要，容易疲劳，延缓分娩进程 ；或者不能正确使用 腹压，影响子宫协调有力的收缩，妨碍胎儿的顺利娩出。所以产妇禁忌害怕和精神紧张 。
分娩是一个艰难的过程，害怕和紧张那是在所难免的，可是产前焦虑却会对胎儿造成影响，所以孕妈妈一定更要注意预防。
哪些临产禁忌是孕妇要注意的呢？
对于大多数妈妈来说，怀胎十月，临近分娩，体内的负担很快就能卸下来了，但妈妈们在生活或作息上仍然不能肆意放松，有些禁忌还是需要警惕！下面来讲讲哪些临产禁忌是孕妇要注意的： 1、忌急。有些孕妇对分娩比较急，没到预产期就会焦虑不安。这是没必要的。 2、忌远行。产妇在预产期的前半个月开始不能远行，特别是不能坐车坐船远行，以免在船上和车上发生意外分娩。 3、忌滥用药物。分娩疼痛时正常的生理现象，千万不要使用止痛药或随便注射缩宫素，以防造成严重的后果。 4、忌饥饿。分娩时往往要消耗很大的体力，因此，在临产前产妇要吃好吃饱，千万不能什么东西都不吃。 5、忌过度劳累。指身体和精神上的过度劳累。孕妇到了怀孕后期，应适当减少活动量和工作强度。要注意休息好，以便在分娩时有充沛的精力。 6、忌怕。不少孕妇因为缺乏分娩的常识，对分娩怀有恐惧的心理，这样会影响孕妇临产前的睡眠和饮食，影响正常分娩。 7、忌粗心。有些孕妇大大咧咧，粗心大意，到了怀孕末期都还没意识到。准备的不充足，临产的时候往往会手忙脚乱，容易出现错误。 8、忌懒。临产前过度休息也不是很好，调查研究显示，产妇产前休息的时间过长的话，活动量就会相应减少，分娩时容易出现困难。在怀孕末期生活也不能过于懒散。
对于大多数妈妈来说，怀胎十月，临近分娩，体内的负担很快就能卸下来了，但妈妈们在生活或作息上仍然不能肆意放松，有些禁忌还是需要警惕！下面来讲讲哪些临产禁忌是孕妇要注意的： 1、忌急。有些孕妇对分娩比较急，没到预产期就会焦虑不安。这是没必要的。 2、忌远行。产妇在预产期的前半个月开始不能远行，特别是不能坐车坐船远行，以免在船上和车上发生意外分娩。 3、忌滥用药物。分娩疼痛时正常的生理现象，千万不要使用止痛药或随便注射缩宫素，以防造成严重的后果。 4、忌饥饿。分娩时往往要消耗很大的体力，因此，在临产前产妇要吃好吃饱，千万不能什么东西都不吃。 5、忌过度劳累。指身体和精神上的过度劳累。孕妇到了怀孕后期，应适当减少活动量和工作强度。要注意休息好，以便在分娩时有充沛的精力。 6、忌怕。不少孕妇因为缺乏分娩的常识，对分娩怀有恐惧的心理，这样会影响孕妇临产前的睡眠和饮食，影响正常分娩。 7、忌粗心。有些孕妇大大咧咧，粗心大意，到了怀孕末期都还没意识到。准备的不充足，临产的时候往往会手忙脚乱，容易出现错误。 8、忌懒。临产前过度休息也不是很好，调查研究显示，产妇产前休息的时间过长的话，活动量就会相应减少，分娩时容易出现困难。在怀孕末期生活也不能过于懒散。
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