小三阳8年，不知不觉转阴了

　　本人01年检查出小三阳。当时一听这个消息真是郁闷得很，心里很不爽，那时候一想到小三阳，就感觉命都快没了，那时候学校只要有这个病，都不让上学。歧视严重得很。

非典这一年我去治疗过，有一个在听中央人民广播电台里有做那个广告，我一听，这在中央电台做广告，肯定经过严格审查的，肯定吃他们的药是有效的，所以我想也没有冒着非典的高峰期跑到那个医院去，到那一看真是一家小医院。不过我还是相信了他，当时的药不便宜哦。按他说的要求，吃过以后，不但没转阴，DNA的复制反而更多了。后来我就停了药。

06年我去吃了三个月的药，你还真别说吃了三个月的药还真的由原来的145小三阳转为14阳性，那时个我高兴的不得了，后来由于工作原因离开的广东，就停了两三个月的药，再去检查，又转为145小三阳了。这个郁闷啊，不言而欲，后来上网多了解了，其实像我这个小三阳，肝功正常，DNA也正常的情况是不用吃药。

然后从那开始我再也没有吃药了。

下面讲一下我的过程。

1，每天晚上10-10：30分准时睡觉，上班的朋友应该知道，这个时候睡觉得人很少，呵呵，但是这个情况我坚持到现在。

2，多吃蔬菜也是我经常性的。当然鱼，肉肯定也吃啦，不过建议大家不要吃肥肉或肥肉炸油炒的菜。

3，保持心态应该来说很重要吧。

4，后来就多喝绿茶，当然是买茶叶泡开水。

5，到09年2月份，我去检查的时候还是小三阳，不过DNA的量已经减少了很多了。

6，从09年2月份这时候生活条件改善了，基本上一个星期吃一回苦瓜炖猪肝汤（被逼的，我以前闻到都呕，为了健康，咱要努力再努力，呵呵，当然也是听医生说的吃猪肝补肝的说法）。

然后就是早上枸杞泡茶喝完，下午泡三和茶（溪黄草，鸡骨草，罗汉果花）喝。今天检查出来了，由小三阳转为四五项阳性了，害我高兴了一下午。

8年了，不容易呀，不知不觉转好了，呵呵。

说了上面这么多，

就是注意休息，心态好点，然后再自已做一点小小的护肝习惯就好了。

希望大家跟我一样好起来。

乙肝大三阳携带者可以控制到小三阳吗？

　　乙肝病毒携带者表现为大三阳，肝功能始终正常,大多可以稳定在这一阶段，预后良好，一般不须治疗，此时即便用药也较难奏效，多主张调养和随访相结合，劳逸相结合，不主张过多用药治疗和一味要求三阳转阴，各种抗病毒药物可能都难以有所作为。严格地说，病毒携带者不属于病人范畴，所以药物治疗可不考虑。

　　作为一名乙肝带毒者，你能正常的工作、学习和生活，不必太看重“大三阳”或者“小三阳”。如果总是心理琢磨“哪里有转阴药”、“啥时能转阴”、“我可别得肝癌”等等，这没有任何好处，应当淡化转阴意识。或许你在不知不觉中“大三阳”就转“小三阳”了。大三阳永远不变，大多数人可以由大三转小三。也有人一直“大三阳”没有变化，这些不不用害怕，只要不发病，永远只是一个携带者。我们曾遇到两位老人就是乙肝“大三阳”。以为是退休女教师，75岁，自己也不知携带HBV多少年了，退休前一次体检才发现，从此不断求治，治到70多岁仍然“大三阳”，但没有一点症状，肝功能全部正常，直到今天活的很滋润，另一位是文化局干部，79岁了，也是“大三阳”，HBVDNA阳性，定量高达10的8次方，为此他非常着急，自己擅自服用拉米夫定，一年后HBVDNA降下来了，他特别高兴便停了药，谁知，停药后不到一个月HBVDNA又回到原来水平。他犯愁了。做了B超CT.磁共振肝脏都正常，他再也不张罗治疗了，年届80健康无比。

　　上述例子，无非是让大家直到，“大三阳”不变并不可怕，也能与自己身体和平共处终身。当然也有“大三阳”发病成为乙肝病人的例子。其实，很多“大三阳”并非终身不变，从HBV感染自然史了解到，儿童。青少年时期携带HBV，大都是“免疫耐受期”，HBV复制活跃，是“大三阳”，和平共处的携带者HBV，不发病，可以持续10－30年乃至更久。因此青少年和一些中年人“大三阳”就司空见惯了。到了中、老年阶段，“免疫耐受期”会转 “病毒清除期”，依靠人体的免疫功能，将HBV清除，HBV成为非复制状态，“大三阳”转“小三阳”这个“小三阳”可保持终身，永不发病。

　　我们常说的乙肝自然转阴，也是指“大三阳”转为“小三阳”，有人发现HBeAg 的自然专阴率每年约8％－12％，随着年龄增加HBeAg 的自然专阴率每年可达20％－30％。美国报告，60岁以上自然专阴可达80％。HBsAg（表面抗原）也能自然转阴，只有这种自然转阴率很低，我国专家研究HBsAg 的自然专阴率每年约0.5％－1.0％，50岁以后可达6％。

　　HBV转阴的机制有两个：即“溶细胞性病毒清除机制”或“非溶细胞性病毒清除机制”，前者免疫细胞攻击HBV同事破坏干细胞，HBV被清除肝也付出代价——肝细胞遭到破坏（表现转氨酶升高），后者通过细胞因子清除HBV但肝细胞不受伤害。但人体的免疫功能和免疫机制非常复杂至今也不能完全搞清楚。有时候和清除HBV不彻底，仅仅是抑制病毒复制就会表现为“小三阳”，体内还有HBV的残余，但是这些残余也成不了大气候。

追问

我想问大三阳是不是可以控制到小三阳？是不是得找医院治疗

回答

从大三阳控制到小三阳不是很困难。问题是，过一段时间就会又恢复到大三阳了。乙肝病毒携带者并不是乙肝，肝功能正常，所以不主张进行抗病毒治疗。假如非要进行抗病毒治疗，希望你一定要到三甲以上的肝病专科医院，经专家制定方案后再进行规范治疗。

提问者评价

谢谢