孕早期准妈妈五个须知的事项

  怀孕早期 女性的身体会出现很多的变化,可以根据这些症状来判断自己是否有孕。

验孕

  须知1、注意早孕征象

  当你的月经过期,也就是你到了该来月经的时候,月经却没来,医学上叫停经,或者有少量的阴道血,但明显少于平时的正常月经量 。

  这时,你就应该引起注意了,这可能是怀孕的信号 。

  怀孕的身体信号

  大多数早孕者会伴有不同程度的食欲不振 、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。如果你自测基础体温 ,当你发现体温持续呈现在高温期超过18天,就可能是怀孕了。

  须知2、确诊怀孕的方法

  当你发现自己有怀孕的征象时,就要通过相关的测试来确定。

  尿妊娠试验

  首选的方法是尿妊娠试验 。由于女性怀孕 后,血和尿中即出现一种激素叫做绒毛膜促性腺激素。而妊娠试验就是通过检测女性血或尿中是否含有这种激素来确认是否怀孕 。

  尿妊娠试验,可用验孕试纸 来进行。孕妇在排卵受孕 后10天或停经35天左右即可测试,非常方便,但其准确率不如测血绒毛膜促性腺激素高。

  小提醒:妊娠测试呈阳性,要做B超检查

  如今宫外孕 的几率有上升的趋势,不可小看。为安全起见,当你的妊娠试验结果显阳性时,则需要进一步做B超检查,排除宫外孕的可能性。因此,建议尿妊娠试验呈阳性的孕妇在停经45~60天后,进行B超检查。

  须知3、善用围产保健卡

  孕妇一旦怀孕了, 就应在12周前建立围产保健 卡,纳入当地的围产保健网络,进行系统的产前检查 。

  重视初查

  第一次产前检查 为初查,一般在孕12周 前进行,要记录孕妇以往病史对本次妊娠的影响,并对孕妇身体 进行全面的检查,包括血、尿、白带、大便常规、肝肾功能 、体重、血压

  医生可根据孕妇的病史、检查结果,筛查其是否为高危孕妇 ,是否需要加强监护,并进行相关的孕期辅导。

  通过建卡和初查,孕妇本人可以对本次妊娠情况、以后孕期所要做的常规检查 及保健措施 有初步的了解,所以非常重要。

  须知4、坦然应对孕早期 孕吐现象

  约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象,这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平 增高有关。

  孕吐了怎么办 ?

  如果恶心、呕吐不严重,孕妇能够忍受,则不需要特殊治疗,属正常的生理现象 。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐 ,选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

  如果孕妇反应 较严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,则必须到医院诊治,看是否为妊娠剧吐 。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱,有生命危险 ,需挂水治疗,因此不容忽视 。

  TIPS:如果在孕期出现阴道出血 或腹痛,则应及时就诊,检查排除宫外孕后,医院可给予保胎治疗 。

  须知5、孕早期饮食 ≠进补

  很多孕妇一确诊怀孕,就立即大肆进补,但事实上此时胚胎还小,生长也缓慢,所需热能及营养素 基本上与孕前相同。如果此时进食过多,孕妇会出现体重增长 过快、过于肥胖的现象,对胎儿并不利。

  有些孕妇因孕吐的反应较重而不能有规律的饮食,所以担心胎儿会营养不良 ,其实完全没有必要,因为你本人体内就有营养储备 ,而你过度的精神紧张 或担心,反而会给胎儿产生不良的影响。

  这一时期的饮食,可以坚持少量多餐的原则,菜以清淡为主,切忌吃过油过咸的食物。在有胃口的情况下,要保证牛奶、鸡蛋等高营养、易消化吸收 食物的摄入。绝不能因为呕吐、恶心而拒绝进食。如果,妊娠反应 较剧,可加用维生素B1 和B6以减轻胃肠道的反应。

  小编总结:所以广大的女性并不一定需要依靠验孕工具来判断自己是否有孕,也可以通过仔细留意自己的身体是否出现怀孕的症状 来判断。


 


准妈妈5。6个月的时候应注意哪些?

  孕期注意:忌烟、忌酒、忌病毒感染、忌X射线、忌与猫和狗接触、忌染发汤发、忌用某些中西药物、忌性生活过频、忌仰卧及右侧卧、忌过量剧烈活动;少吃盐、少吃冷饮、少吃咖啡、少吃浓茶、少吃罐头食品、少吃菠菜;孕早期勿忘补叶酸、孕中后期定时做产前检查。孕妇的营养需求在妊娠的不同阶段是有所区别的。因此,应根据孕期的不同阶段的营养需求来安排饮食。
  第五个月要注意胎儿在宫内是否发育迟缓,从第五个月开始就要养护乳房,以免宝宝以后不能正常吃奶.还要预防贫血,要多吃瘦肉、家禽、动物肝及血以及蛋类,并且要多吃蔬菜和水果。睡觉不宜开灯,长时间照射会引起神经功能失调。不宜参加体力劳动。禁止参加弯腰、攀高或蹲下的作业,这些动作会损伤腹内的胎儿,引起流产。吃水果、喝饮料要适度,多吃瘦肉、鱼虾。
  第六个月看电视不能超过两小时,不宜看恐怖、紧张、悲剧清洁,离电视在2米以上,姿势要端正。听音乐要听轻柔的、温情的音乐,音量不要太高,声强在15-35分贝。要左侧位睡觉,不宜去人员拥挤的场合,不宜在厨房久留。不宜长时间吹电风扇、不宜使用电脑及手机。不宜养宠物。不宜一个人外出
  第七、八个月要节制房事,每2周做1次产前检查。尽量不要外出,避免早产发生。每天晚上入睡前,做5分钟的乳房按摩,以疏通乳腺管,为哺乳做准备。早晨起床先喝一杯凉开水,再吃好早餐,预防便秘的发生。每次进食不要太多,少吃多餐。要经常散步,要经常测体重,查看是否有浮肿或增重。应该测查血型,以利以外情况下好立即配血、输血。要注意查胎位,饮食要节制。不要过多服用鱼肝油,不要过多服用维生素,不要吃桂圆、干荔枝和人参。
  准妈妈在怀孕6个月时应该穿上腹部宽松的孕妇服装。最关键的是保持愉快的心情。
提问者评价
谢谢~!

磁力搅拌器使用前的7个须知事项,磁力搅拌器


     磁力搅拌器使用前的7个须知事项
  第一、在第一次使用时,先对照仪器说明书检查仪器所带配件是否齐全,譬如搅拌子、电源线等;
  第二、调速时应由低速逐步调至高速,最好不要高速档直接起动,以免搅拌子不同步,引起跳动;
  第三、不搅拌时不能加热,不工作时应切断电源;
  第四、仪器应保持清洁干燥,尤其不要使溶液进进机内;
  第五、搅拌器搅拌时假如发现搅拌子跳动或不搅拌,请检查一下烧杯是否平稳,位置是否正;
  第六、中速运转可延长搅拌器的使用寿命;
  第七、使用时最好能够接上地线.

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