1994年4月，在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”。打呼噜是病，表现为睡觉时打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等。
小心打呼噜打坏你的心脑肾
经常打呼噜可导致的并发症有：
心血管疾病
打呼噜，可致高血压、心律失常、心衰、冠心病、肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘等疾病。多项研究证实；打呼噜的人，高血压患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍。专家警告；打呼噜已成为高血压病、心血管疾病的主要危险诱因。
脑血管疾病
打呼噜，可致缺血性脑血管病、脑出血、老年痴呆症、抑郁症。脑细胞持续缺氧4-6分钟就会引起不可逆性死亡，53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时。5年打呼噜病史者，死亡率为11%-13%，8年死亡率高达37%！
肾病、男性功能障碍等疾病
打呼噜，还会导致肾病、男性功能减退、夜尿增多、腰酸，以及糖尿病，肥胖、儿童生长迟缓等。另外值得一提的是，打呼噜还严重影响家人睡眠。
世界睡眠组织资料统计：因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，有30.6%从鼾声中惊醒，9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱，因为打呼噜造成婚姻破裂的案例也逐年增加。
我最近开始打鼾，是怎么回事
你好，打鼾者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、激素环境改变的刺激，等等
导致鼻、咽喉部肌肉松弛、增大，挤压咽喉部气流通道，在呼吸气流的作用下形成打鼾。
如果咽部结构将气道完全阻塞，气流完全无法进入肺部，此时就会出现呼吸暂停。
打呼噜小心打坏你的心、脑、肾
白天工作没精神，夜里躺下睡不着，好不容易睡着了，鼾声响天震地，而且打着打着就没声了，呼吸也停了，扰的家人睡不踏实。早上醒来，昏昏沉沉，头痛头晕、咽喉干燥、疼痛、胸闷气短、腰酸背痛、全身乏力。时间长了，记忆力明显减退，工作学习效率下降。免疫力下降
鼾夫康内服外用，双管齐下，活性酶成分能自动识别和修复受损肌肉，消除炎症，抑制细菌，使肥大肌肉收缩拉紧，病变肌肉恢复正常，保持紧张工作状态，从而使得呼吸畅通，不打鼾！
你打鼾肯定因为你劳累过度，而导致晚上身体很疲倦，自然有这种反映。你应该调理好你自己的时间，这样就好。
打鼾也是一种疾病，少喝酒，咖啡刺激性食物，多锻炼，肥胖也是打鼾主要愿意
去医院检查下吧
我在高中时 累的时候也会经常打鼾啊 没什么的~~后来我父母怕影响我睡眠 给我买的爸妈福康平枕 调节的~~`如果你想早点好~也可以去看看啊~~~
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