很多女性清早起床后，只是在拔眉毛、挤粉刺、梳妆打扮的时候，才对自己的身体给予一些关注。如果你也是这样，那么就可能会忽略一些对自己身体健康 有重要意义的征兆。人体是一个奇妙的有机体，当某个部位出现病变时，通过体表的一些细微征兆 就可以发现。因此，你在每天早上照镜子时，最好仔细观察一下自己的身体。一旦出现异常体征 ，到医生那里进行进一步检査，就能够及时发现 身体的病变，并及早得到治疗。
1、指甲
如果看见：指甲底部有深色条纹这意味着：出现新的痣或痣的颜色发生改变，并不是唯一的皮肤癌的象征，皮肤癌细胞也可以在指甲下面出现。发黄，棕和黑的带状条纹是细胞受损的征兆，可能源自黑素瘤，而黑素瘤是最恶性的一种皮肤癌。
你的对策：
如果发现：指甲上出现这种深色条纹，一定要到皮肤科医生那里作进一步的检查。早期发现并及时治疗，那么95冗的病例是可以治愈的。
如果看见：出现明显的白色条纹这意味着：
虽然每个人的指甲上都偶尔会出现白点或白斑，尤其是指甲被碰到或受了损伤后。但如果你看到指甲表面出现横向的长长的白色条纹，而且近来感到身体疲乏的话，那么你可能患了肾病。因为，指甲上的这些白色条纹，可能是肾脏无法从尿中过滤蛋白质的征兆。你的身体在快速流失蛋白质，难以用日常的饮食营养 来弥补，这会最终导致肾功能衰竭 。
你的对策：
如果发现指甲上出现明显的白色条纹，应该立即到医院做一下尿检。
2、腋窝
如果看见：皮肤变得粗糙并色深这意味着：
除非你是度假时阳光过度暴晒，否则你就可能患了糖尿病。血流中过多的胰岛素能够导致皮肤细胞不规则地加速繁殖，使一些组织和黑色素发生集结。这让皮肤看起来更加暗淡，摸起来感觉变厚了。最容易发生这种现象的部位，就是腋窝，颈部或腹股沟。
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你的对策：
一次简单的验血，就能够查明你是否患了糖尿病，赶快去做做吧！
3、眼皮、膝盖和肘
如果看见：有小而软的肿块，颜色发白或如蜡状这意味着：
这不是青春痘，而是胆固醇的堆积物。当你的眼皮，膝盖和肘出现这些肿块的时候，就表明你体内的胆固醇水平已经非常高了，这很容易患上心脏病。
你的对策：
只要将胆固醇水平降低10%，给心脏带来的危险就能降低1/3。女性身体 出现如上症状时，应到医院进行胆固醇水平检查，询问医生如何改变生活方式 ，或者请医生开药，帮助你降低胆固醇 。
4、头皮
如果看见：头发变得越来越稀薄这意味着：
头发过度脱落是甲状腺紊乱的征兆。当人体内的甲状腺紊乱时，可导致体内雄性和雌性荷尔蒙的比例失衡，最终，使你在清晨梳头的时候发现更多粗糙易碎的断发。
你的对策：
到医院测量血液中促甲状腺激素 的含量，如果血液中这种荷尔蒙的量太多或太少，那么你需要用药物来进行调整了！
如果看见：头发上有大量的头皮屑这意味着：
如果你的肩膀上突然出现大量的头皮屑，那么，可能是由于近来工作压力 太大引起的。过大的压力会让身体内产生过量的氢化可的松，这种荷尔蒙不仅会损害你的免疫系统 ，让你很容易感冒，而且还影响到你的新陈代谢 ，让你增加体重。
你的对策：
虽然去头皮屑的洗发液，可以帮助解决你的问题，但要想彻底解决这个麻烦，则一定要补足睡眠，经常做深呼吸，并且想方设法缓解过大的工作或生活压力 。
5、腹部
如果看见：呈菱形状的浓密黑毛这意味着：
腹部出现浓密、粗糙，朝着肚脐方向生长（而非从耻骨向下生长）的毛，意味着多囊卵巢 综合征，这通常是由雄性荷尔蒙分泌 过多引起。过量的雄性荷尔蒙会引起月经周期 不规律、经血过多、体重增加 、面部粉刺以及面部，腹部、胸部和后背出现黑毛。这种多囊卵巢综合征 I可能让你难以受孕或者引起心脏疾病。
你的对策：
如果你有上述症状，就要去看妇科或内分泌科的医生。医生或许会给你开一些避孕药，控制住你的荷尔蒙水平。
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你的对策：
绝大多数胃酸倒流，可以利用从药房购买的抗酸剂药物进行治疗I或者只是简单地在食谱中去除酸的或辛辣的食物。如果这些方法都不管用，那么就应尽快去看医生，你可能需要医生开的处方药物来减少体内产生的胃酸。
7、眼睛
如果看见：黑眼圈长时间无法祛除这意味着：
除非你经常处于过度疲劳 状态，那些突然出现的黑眼圈通常是由过敏引起。当过敏原进入身体，会引起体内释放出组胺，组胺会让体内血管膨胀。于是，体表皮肤最薄的部位一眼部，就显现出皮下血管的膨胀，出现黑眼圈了。
你的对策：
去医院做一个皮肤反应测试，就能够发现引起黑眼圈的过敏原是什么，以后在饮食中尽量避免食用这种食物。
如果看见：眼球白色部分出现小片的黄色斑或小肿块这意味着：
眼白上的一点轻微的肿块或黄色斑是一种无害的症状，叫做结膜黄斑。这只是由于在阳光，风和灰尘的影响下，眼部胶原质过度生长聚积引起的。
你的对策：
给眼睛滴一些起润滑作用的眼药水，保持眼睛湿润。外出的时候戴上防护镜，保证能百分之百过滤紫外线A和紫外线B，防止小肿块继续长大。
妈妈网提醒：眼圈发黑要当心体内有病
专家指出，健康人有时也会出现黑眼圈，不一定就是病态。通过保持充足睡眠 及营养均衡 ，多进食水果，蔬菜及富含维生素的食物：在专业人员的指导下做一些眼部保健按摩 或温敷等，一般会有所改善。不过，如果这种变化较为明显并持续时间 较长，还应及时就医检查。因为，女性眼圈发黑不仅只是影响容颜，可能还预示着身体里存在一些疾病：
1、当你下眼睑发黑时
下眼睑接近睫毛部位的皮肤，呈现出棕褐色或浅灰黑色皮肤，有时还会显得有一点儿粗糙，增厚或有皱褶『可能是眼睑部皮肤有脂溢性皮炎 、黑病变、皮肌炎，或是在重症睑缘炎后形成皮肤粗糙、增厚及色素沉着 。
2、当你内眼角发黑时
乙从内眼角向下方大约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，一般来讲，这种现象在年轻时不太明显，但无论在年轻女性 还是老年女性中都可以见到。这种眼圈发黑是随着年龄及身体健康 状态的变化而形成的，大多是由于严重失眠、贫血或某些妇科疾病 引起，如月经失调 ，功能性子宫出血 等，性生活不节制也会使色泽沉着更为明显。
3、当你眼周发黑时
这种黑眼圈大多数是由动脉硬化 等疾病引起，更年期及大病之后体质较差也会造成眼周淤血，进而使眼周变黑。
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姓王 2012年11月12 清晨7.06出生 帮忙取个名字最好要3个字的
老人自查7项问题可发现前列腺增生早期信号
前列腺增生症是50岁以上男性常见的泌尿科疾病，发病率往往随着年龄的增大而逐渐上升，严重影响中老年人的生活。及时诊断和治疗是保证中老年男性生活质量的关键。那么如何自我判断是不是患上了前列腺增生症呢？以下问题可以帮助你辨别：
在过去1个月中：(1)有无排尿不尽感；(2)有无排尿后2小时以内又要排尿；(3)有无排尿时中断和开始多次；(4)有无排尿不能等待；(5)有无感觉尿线变细；(6)有无感觉排尿费力；(7)有无夜间睡觉时起床排尿次数增多。
每个问题答案分为0～5的6个评分段：无(0分)、少于1／5(1分)、少于1／2(2分)、约1／2(3分)、多于1／2(4分)、几乎都有(5分)。在第7问中夜尿无为0分；1次为1分；2次为2分，至5次及5次以上为5分。
7个问题答案的计分：0～7为轻度症状；8～19为中度症状；20～35为重度症状。一般情况下，轻度症状只需随访，而中度症状和重度症状则分别需要药物治疗和外科手术。但是，如果7个问题中的任何一个得分超过3分，那么即使总分不高，也需要考虑合适的治疗方案。
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