明目：沙苑子白菊花茶

    [原料]沙苑子30克，白菊花10克。

    [做法]上两味，同入锅，加水煎煮成300毫升。

    [用法]分6次，当茶饮，温服。当日服食完。

    [功效]平补肝肾，降低血脂，降压明目。

    [主治]高脂血症，高血压病出现头昏、目眩、腰痛、尿频等症，辨证属于肝肾不足类型者。

    [按语]沙苑子又称潼蒺藜，为豆科植物扁茎黄芪的成熟种子。用沙苑子黄酮给高脂血症动物实验，发现其有明显的降胆固醇、甘油三酯和减轻肝脏脂变作用，对高密度胆固醇有升高作用，白菊花为药食兼用佳品，已证实对降低甘油三酯有良好作用。

为什么说茶能明目？

茶，的确可以名目

沙苑子白菊花茶
http://big5.jkw.cn/jkzx/pfmf/8/5/1318334464.html

清肝明目茶
http://b.heshang.net/Article/sswh/sssp/200502/2049.html

隔夜茶不宜饮用。但未变质的隔夜茶在医疗上却自有妙用。隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡等，均可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，也可每天几次用隔夜茶洗眼，有较好的疗效。
http://www.xingtai.info/shis/fashion/cha10.htm

以下是关于用茶水洗眼的相关文章。
http://www.baidu.com/s?ie=gb2312&bs=%B2%E8+%C3%F7%C4%BF&sr=&z=&wd=%B2%E8+%CF%B4%D1%DB&ct=0&cl=3&f=8

听说饮茶能明目，是这样吗？
在线专家陈楚平（中国茶叶流通协会培训部主任）回答：是的。茶叶中含有大量丰富的维生素，据研究其中维生素C、维生素B2、维生素E，对明目具有一定作用。维生素C和维生素B2对预防白内障有效果；维生素A能参与眼视网膜中杆状细胞的视紫红质再生，从而维持正常的视觉功能。用茶叶煎汁洗眼可治疗溃疡性睑缘炎，茶叶洗眼还可治疗急性结膜炎等眼病。茶叶所含的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A。因此，饮茶能起到明目的作用，特别是绿茶。

什么鱼可以明目？

因为茶能排毒。