让你的乳房大起来的美味

　　花生卤猪蹄

　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量作法：

　　1、将花生洗净，备用。

　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

　　4、最後加入适量的盐即可。

　　专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!

　　归耆鸡汤

　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗作法：

　　1、先将鸡腿洗净并切块。

　　2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

　　3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

　　专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

　　牛奶麦片

　　材料：牛奶、麦片各适量

　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

　　专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。

　　木瓜炖鱼

　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许作法：

　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

　　2.、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

　　专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

怎样让女人的小胸部大起来？

丰胸食补方面：吃一些富含胶质物的食物，如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅。丰胸中药食谱：芝麻莴笋叶，青木瓜炖鱼头 玉米炖排骨美味又丰胸。
丰胸运动方面：游泳丰胸 俯卧撑丰胸
丰胸按摩方面： 直推乳房：先用右手掌在左侧的锁骨下用柔和而均匀的力量向下直推乳房根部，再反过来向上沿原路线推回，重复20—30次，然后再换左手以同样的方法做右侧乳房按摩。侧推乳房：用右手掌从胸部中央着力，搓推左侧乳房至腋下，返回时用五个手指握住乳房向内侧回带，反复推动20—30次，再换左手以同样的方法按摩右侧乳房。丰胸最有效最安全的方法是:中药调理，并配合简单的按摩！

当然最有效的还是专业的丰胸产品。我自己用的是泰国朱拉强胞基因丰胸产品！之前对丰胸美胸产品一直很谨慎，听一朋友用了泰国朱拉，丰胸挺好，看过那两个用过 的朋友的效果，我才去买了C款套装用了！罩杯从34A---34C了，整个两个罩杯！你可以先百度搜索看看哦，网评很好呢！一定要去正规网站订购才能买到 正品：我是从【丰尚婷】商城 http://tyaw.net购买的！你可以去那看看或者咨询下客服，客服服务很好！无论用什么样的丰胸产品，平时女人对胸部的保养一定不可以少，呵护乳房，呵护自己！

二流霸气九零三把气死来女

为什么非要自己的胸部大起来？

等生过孩子就会大了

垫水饺 或者去做假体丰胸手术咯 这是最快的两种方法

用手抓

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