胸部漂不漂亮，大小并不重要，重要[de]是胸部[de]形状。告诉你如何解决胸部问题，让你时刻对自己[de]身材充满自信。
1 内分泌失调，激素分泌不平衡。
内分泌问题可以导致女性身体各方面[de]不适现象，甚至情绪也会受到波及，调节好内分泌就像是体内一把无形[de]手术刀，让你悄无声息地变美丽。
对抗方案
1 中药丰胸
中医认为肾主生殖发育，乳房发育不良，多因肝肾之虚所致。中医丰胸从补肝益肾入手，调节肌体内分泌，使雌性激素分泌增加，促进乳房二次发育。从中药分类来讲，丰胸药属补益类药品，医生会合理根据各人[de]不同情况对症用药。所以在丰乳[de]同时还可增强体质，改善睡眠，调节月经，延缓衰老。现在正规大药房也有丰胸中成药售卖，不妨先去看一看。
2 爱情疗法
没什么比坠入爱河更能激起你[de]激素分泌了，比接吻更有效[de]ML让你[de]胸部从内到外都运动了起来，最天然有效且无毒副作用[de]方法非它莫属。
共4页: 上一页
2 不穿内衣或内衣穿着不当
有人误认为睡觉时戴文胸可避免胸部外扩和下垂，这是不对[de]。因为文胸[de]钢丝会压迫胸肋骨，阻碍正常呼吸，而且人在侧睡时文胸易变形。长时间穿戴紧身[de]胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部[de]发育和健康。选择合适[de]胸衣至关重要。
对抗方案：
1 选择合适[de]内衣
要选择型号适中[de]乳罩，应做到以下3点：①佩戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿[de]型号为宜;②乳罩[de]肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧[de]松紧带;③乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。
2 依靠按摩
配合专业美胸产品刺激激素分泌，加速吸收有益成分，补充胸部缺乏[de]营养。在按摩之前，首先要清洗自己[de]皮肤;涂抹植物丰胸膏，将双手并拢，托住自己[de]胸部，向上向内推移30次;从腋[de]下侧，将腋下[de]脂肪向胸部向上向内推拉30次。
3 正确[de]美胸姿态
忽视自己日常生活中[de]姿态，久而久之会让你[de]体态变[de]不好看。其实，保持正确[de]姿态，才能让你[de]乳房挺起来，靓起来。
驼背
经常含胸、驼背，时间一久就会影响到胸部[de]健康。所以，要保持背部挺直，并要收腹、提臀，胸部自然前挺。
弯腰
由于工作节奏紧张，往往不由自主地就会塌腰，这不仅会增加腰椎[de]负担，而且还会阻碍血液循环，从而影响到胸肌[de]发育。切勿佝偻着身子，一福无精打采[de]样子，这样会压迫胸部。
趴睡
趴着睡觉不仅会影响面部[de]美丽，而且更会遭到胸部[de]抗议。尽量少压迫“它”，仰卧微向右倾，才是最好[de]POSE呦!
4 发育时期因营养不良影响乳房[de]正常发育
青春期是女性塑造身形[de]关键时期，如果那时减肥、挑食便容易造成乳房发育不良。在20岁后，想丰胸同时保持身材就要特别注意量[de]掌握了。你吃[de]花样越多，比例越均衡越有好处。
丰胸饮食
维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素[de]合成。
锌、铁、钙、蛋白质：必备[de]营养素。
蔬菜、水果：具有丰胸健美[de]功效。
补药类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气[de]效用。
评论