中医药美容秉承的是“整体、平衡、自然”的理论精髓。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。机体的生命活动，全依赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，百病不生。故调理气血，对女性来说是至关重要的。所以一要坚持，二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。
需要注意的是，任何补药都有副作用，取哪味中药美容，要依据个人身体的状况，咨询医生后再定，不可随意使用。不管是吃的还是用来外敷的，既要根据个人的体质也要参考时令季节的不同来调理用药。毕竟，每个人的身体和皮肤都不一样，四时节气不同也会不同程度地影响每个人体内的微观环境。如果体内激素分泌失调，单纯靠外敷面膜或服用某种单方中药，都难以达到美容效果。
传统的中医中药美容理论一向强调的是 “以内养外”。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。因此，中医的美容方剂亦从调和气血、调理五脏的功能入手，达到美白祛斑的功效。
“三白汤”就具有补气益血、美白润肤的功效：取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。
中药面膜开始可以天天用或隔日用，达到想要的效果后，每周坚持1到2次。因为中药是纯天然的植物，不含铅汞氢醌等化学成分，可以长期使用。但对于一些皮肤敏感的人，使用白芷后会发生光敏作用，所以最好夜间涂抹，早晨洗去。
下一页：中医美白药方推荐
中医药美容秘方的最大特点是返璞归真，取材天然，与如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。喜欢DIY的美女们不妨走进中药店，寻找这些价格并不昂贵的美容圣品，在家自制药膜。
在家用中药做面膜，应了解一些具有美容功效的中药，适合自己皮肤的中药面膜可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱，对多种面部疾患如黑斑、暗疮、面疱等有一定的改善作用。在广为流传的中药美容圣品中，最“亲民”的当属白芷、白芍、白术、白茯苓等等与“白”相关联的中草药。让我们看看它们的美肤功效吧：
白芍：味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
白术：性温，味甘、苦，健脾益气，燥湿利水，有延缓衰老的功效。
白茯苓：性平，味甘、淡，利水渗湿、健脾安神，能祛斑增白。
白附子：味辛甘、大温、有小毒，燥湿化痰、祛风止痉，有解毒散结的作用，能润肤白面、灭瘢除黑。
白蔹：味苦、性平、无毒。主治痈肿疽疮、散结气、止痛除热、杀火毒，可治瘰疬，面上疱疮。
中医药美容秉承的是“整体、平衡、自然”的理论精髓。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。机体的生命活动，全依赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，百病不生。故调理气血，对女性来说是至关重要的。所以一要坚持，二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。
需要注意的是，任何补药都有副作用，取哪味中药美容，要依据个人身体的状况，咨询医生后再定，不可随意使用。不管是吃的还是用来外敷的，既要根据个人的体质也要参考时令季节的不同来调理用药。毕竟，每个人的身体和皮肤都不一样，四时节气不同也会不同程度地影响每个人体内的微观环境。如果体内激素分泌失调，单纯靠外敷面膜或服用某种单方中药，都难以达到美容效果。
传统的中医中药美容理论一向强调的是 “以内养外”。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。因此，中医的美容方剂亦从调和气血、调理五脏的功能入手，达到美白祛斑的功效。
“三白汤”就具有补气益血、美白润肤的功效：取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。
中药面膜开始可以天天用或隔日用，达到想要的效果后，每周坚持1到2次。因为中药是纯天然的植物，不含铅汞氢醌等化学成分，可以长期使用。但对于一些皮肤敏感的人，使用白芷后会发生光敏作用，所以最好夜间涂抹，早晨洗去。
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中医药美容秘方的最大特点是返璞归真，取材天然，与如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。喜欢DIY的美女们不妨走进中药店，寻找这些价格并不昂贵的美容圣品，在家自制药膜。
在家用中药做面膜，应了解一些具有美容功效的中药，适合自己皮肤的中药面膜可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱，对多种面部疾患如黑斑、暗疮、面疱等有一定的改善作用。在广为流传的中药美容圣品中，最“亲民”的当属白芷、白芍、白术、白茯苓等等与“白”相关联的中草药。让我们看看它们的美肤功效吧：
白芍：味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
白术：性温，味甘、苦，健脾益气，燥湿利水，有延缓衰老的功效。
白茯苓：性平，味甘、淡，利水渗湿、健脾安神，能祛斑增白。
白附子：味辛甘、大温、有小毒，燥湿化痰、祛风止痉，有解毒散结的作用，能润肤白面、灭瘢除黑。
白蔹：味苦、性平、无毒。主治痈肿疽疮、散结气、止痛除热、杀火毒，可治瘰疬，面上疱疮。
内调外养美白祛斑产品
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怎样祛斑美白，激光祛斑好，还是内调祛斑好？
怎样祛斑美白，激光祛斑好，还是内调祛斑好？：楼主千万不要去激光祛斑，最好的祛斑方法是食疗加用泊卡妮内调。先来跟LZ你来讲讲我了解到的关于激光祛斑的资料吧，我之前也想去做激光祛斑，后来了解激光打掉的只是表皮成的色素，但是斑在真皮层的话，激光是没有用的。而且激光对皮肤损伤较大，因此色斑很快会反弹甚至造成色斑较重或留下炎症性色斑。再者，激光无法改变体力酪氨酸酶的活性，无法恢复皮肤自身的新陈代谢。图一时之快打祛了表皮层的色斑，酪氨酸酶的活性依然没有改变，皮肤代谢功能有减无增。所以靠激光祛斑，那是不可能的事。
要想彻底祛斑美白，最好食疗加内调，既能治标又能治本，对皮肤没有刺激，我的斑和皮肤黑就是用了泊卡妮这款祛斑美白产品，个人觉得很有效果，我用了2盒，现在皮肤变的白白净净的，斑块全消失了，我身边的同事也在用，你可以去“boclear”了解下。希望对你有帮助。
参考资料: http//www.budianjie.com
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