【出处】《海药本草》
【拼音名】Shī Shí
【别名】自然谷、禹余粮(张华《博物志》)，师草实(《本草拾遗》)，砂贡子(《中国经济植物志》)。
【来源】为莎草科植物蒒草的果实。
【生境分布】生于沿海砂滩及湖边。分布我国东北及河北、山东等地。
【性味】《本草拾遗》:味甘，平，无毒。
【归经】《本草撮要》:入手足太阴、阳明经。
【功能主治】《海药本草》:主补虚羸乏损，温肠胃，止呕逆，久食健人。
【摘录】《*辞典》
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