配方: 鲜百合30克,枇杷30克,鲜藕10克,桂花2克。
制法: 藕切成片,枇杷去核,与鲜百合加水同煮,熟时用淀粉勾芡成羹。食用时调入桂花。
![百合枇杷藕羹](/uploads/allimg/140310/0540395532-0.jpg)
功效: 清热润肺,生津止渴。
用法: 可作早晚餐或作点心食用。
用途:
肺脓肿恢复期 舌红 苔薄 面颊及唇皆红赤 口干舌燥 咳唾带血 治疗干咳不止 清热止咳 滋阴润肺 脉细数无力
贴心提示:
百合为滋补肺阴之佳品,枇杷清肺止咳,鲜藕凉血而清气,对干咳无痰者有预防和辅助治疗的作用。
枸杞百合羹是什么?原因有哪些?
![枸杞百合羹](/uploads/allimg/140310/0540395133-1.jpg)
菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(七)助眠益寿----枸杞百合羹
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 补肝肾,安心神
基本材料 枸杞子、百合各15克,鸡蛋黄1个,冰糖适量。
制法:枸杞子、百合加水适量,同煮稠烂,加入搅碎的鸡蛋黄和冰糖,再煮沸片刻即可。
功效:补肝肾,安心神。
用法:每日服食2次,可常用。
应用:适用于肾阴不足,引起的心悸、失眠者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
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