1、在乳腺囊性疾病患者中，服避孕药与不服避孕药 者各占一半。有的学者认为，避孕药 还可减少良性乳房疾病 转变为乳腺癌 的危险，并能减少患良性乳房病的机率。
2、调查发现，从未用过避孕药的妇女，患子宫内膜癌 的危险性要比服药妇女大2～5倍，避孕药反而能预防子宫内膜 癌。
3、服避孕药组妇女患卵巢癌的相对危险率与未使用者相比仅有0.6。这种保护性作用从服药3个月就开始了，停药以后，其保护作用还可延续10年。
4、生育次数过多，性接触过频和杂乱等是患子宫颈癌的主要因素。避孕药会否诱发，尚不能肯定。
由此可见，长服避孕药还是安全的。
长期服用口服避孕药是不是容易致癌？
恰恰相反，在2005年7月29日由世界卫生组织 (WHO)下属国际癌症研究署 (IARC) 的一个专题工作组发布IARC第167号公告中宣称复方口服避孕药可以降低子宫内膜癌和卵巢癌危险。卵巢癌一般没有明显临床症状，发现时间的延误使卵巢癌成为最致命的妇科恶性肿瘤。口服避孕药已被公认有着防止卵巢癌发生的作用。病例对照研究显示，曾经服用口服避孕药者卵巢癌的总体保护率接近30%，且这种保护作用随服用时间递增而增加。口服避孕药主要通过抑制排卵和降低血清促性腺激素水平，减少卵巢上皮损伤，对防止上皮性卵巢癌起作用。
口服避孕药对子宫内膜癌也具有预防作用，而且对未产妇女的作用更显著。研究表明，口服避孕药4年，患病相对风险率RR=0.49；（RR=relative risk）服药8年，RR=0.36；服药12年，RR=0.30。这些数据提示两点信息，口服避孕药能够降低子宫内膜癌的患病率；这种作用随服药时间增加而增长。停用后还有5年～10年的保护作用。
另外，目前没有任何明确的报告指出导致宫颈癌的影响因素中有与雌孕激素有关的。一般认为，现有资料尚不足以支持改变口服避孕药的使用常规。对于妇女而言，降低宫颈癌风险的有效方法是定期进行宫颈细胞学检查，长期使用口服避孕药的妇女，每年做宫颈细胞学检查，同样可以降低宫颈癌风险，而不必停服避孕药。
目前，一些新型短效口服避孕药，例如优思明，含有与天然孕酮药理特性相近的孕激素——屈螺酮（drospirenone），是全球口服避孕药的第一品牌，在国外的应用很广泛，安全性和有效性都很高。它独有的抗炎皮质激素效应，可以有效消除雌激素可能引起的水潴留，使用者就不容易出现浮肿，体重增加的现象，另外它具有的抗雄激素的效应，对青春痘也有很好的改善作用。楼主可以参考一下。
服避孕药女性的饮食调理
很多育龄妇女以口服避孕药的方法来避孕，其中一部分人服药后会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等表现。其实，只要注意饮食调理，就能避免不良反应。
补充维生素B6
少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
补充叶酸与维生素B12
服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。
适量维生素B2
服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类（花生、葵花子等）、蛋类、乳类等。
补充维生素C
长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。
补充铁质
有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。
另外，有的妇女服药后偶有奶胀，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。
如服药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、薏苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。
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