预防过敏性鼻炎推拿5步走 _偏方秘方,内科治疗方,鼻炎,过敏性鼻炎

　　按揉印堂穴：

　　印堂穴位于两眉毛连线中点。用拇指按揉印堂穴1分钟。有助于清头明目。

　　印堂穴

　　按揉攒竹穴：

　　攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，用拇指按揉双侧攒竹穴各1分钟，能疏风通络。

　　按揉迎香穴：

　　迎香穴位于鼻翼旁开1厘米。用食指在宝宝两侧迎香穴按揉30次。有助于祛风通窍。

　　摩擦鼻子两侧：

　　用中指指腹在宝贝鼻两侧快速向下搓20个来回，使其局部产生灼热感。

　　搓背：

　　用橄榄油涂抹在宝宝身上，再在宝宝背部从下往上反复来回搓，直至宝宝的背部发热。中医认为，从下往上搓背可以“补阳气”，抵御体内湿寒。

　　旋推指节：

　　用拇指在宝宝小拇指第一指节顺时针旋推100次。中医认为，此法有助于补肾经；用拇指在宝宝无名指顺时针旋推100次，有助于补肺经。中医认为，过敏性鼻炎是因为寒湿外邪入侵宝宝体内，补肺、肾能帮助宝宝抵御外邪。

　　注意：

　　●妈妈在操作时，不要用力过猛，以免损伤宝贝娇嫩的皮肤。

　　●上述方法既可以预防过敏性鼻炎的发作，又可以在发作时减轻症状，在宝贝感冒时也可用来缓解鼻塞。

如何预防过敏性鼻炎?

过敏性鼻炎的预防：1、应尽量避免接触过敏原。如，对花粉过敏者在发病季节应避免去公园或野外；对屋尘过敏者扫地时应戴口罩；对尘螨过敏者宜用吸尘器打扫卧具等。2、发病季节可在卧室使用空气过滤器。 3、采用正确的擤鼻方法。 4、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。 5、加强身体锻炼。了解更多关于鼻炎的知识： http://www.biyan0791.com/?tzy。good 这里很全面的介绍了鼻炎的种类和治疗方法，你可以去了解下，希望能帮到你。 过敏性鼻炎易早做治疗，过敏性鼻炎长时间得不到有效的治疗，极易诱发哮喘、支气管炎等并发症，危害甚大。目前国内治疗过敏性鼻炎最好方法，是运用低温等离子微创治疗，临床治疗效果显著.

过敏性鼻炎中医治疗效果佳 冬春秋季节日夜温差经常摄氏十度左右，恼人的过敏性鼻炎又开始困扰着不少患者。 　过敏性鼻炎的主要主要症状是鼻塞、打喷嚏、流鼻水、鼻子痒、眼睛痒，长期下来，很多患者感到疲倦、记忆力减退，并影响睡眠，导致免疫力降低而容易感冒。严重的情况，还会造成中耳炎或鼻窦炎等并发症。 　过敏性鼻炎多有家族史，一个家庭中，常常有数字成员罹患过敏性鼻炎，所以如何减少接触生活环境及饮食中的过敏原，对于过敏性鼻炎的改善显得格外的重要。环境中过敏原，如霉菌、尘?、狗?等动物毛、蟑螂，可由保持环境的清洁来减少；饮食中较常引起过敏的有芒果、牛奶、蛋、海鲜，也应尽量避免；除此之外，应注意少吃冰，冰箱里的饮料应取出后，待温度接近室温再饮用，还应少吃油炸食物。 预防及治疗的方法，除了避免生活环境中诱发因素外，服用中药改善过敏体质的临床效果，是相当明确的。大多数的患者服药二至三个月，症状就可以有显地改善，即使停药以后，过敏性鼻炎发作的频率和症状的严重度，也比未治疗前降低及减轻许多。 在中医的辨证治疗上，主要可以分为三种且各有不同的治疗方法。一、寒饮侵肺型，以小青龙汤加减治疗；二、脾肺气虚型，以补中益气汤加减治疗；三、阴虚肺肝热型，以加味逍遥散加减治疗。 　中医在过敏性鼻炎的治疗上有不错的效果，药性也相当的温和，并且进一步改善过敏的体质，以增强免疫力减少发作的机率，但最重要的还是要避免接触。

注意生活细节 ：1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。2、加强营养，增强正气。3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，4、改掉挖鼻的不良习惯。5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。6、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣