生男生女 一切从排卵期开始

　　随着科学的进步，现在想要在怀孕前采取某些措施来控制胎儿性别 是说那么容易啊，有研究表明，接近女方排卵的时候同房，容易生男孩 ，过了排卵期 则容易生女孩 。那么究竟还有神马方法可以在孕前就能控制宝宝性别 的呢？下面就跟小编来看看吧。

 

生男生女 一切从排卵期开始

　　1.饮食控制 法

　　通过饮食，可以改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于X精子或Y精子的环境。

　　如女方吃些偏酸性的食物，或经代谢会产生磷酸、乳酸、硫酸等酸性物质，如食用肉类、蛋类、五谷杂粮 、水产品及花生、核桃、榛子等，生女孩的可能性大。吃偏碱性食物 ，或含钾、钠、钙、镁等金属离子较多的食物，体内代谢的产物为碱性物质。如吃：蔬菜、水果、豆类、牛奶，坚果中的杏仁、栗子、椰子等，生男孩 的机会较多。

　　采取饮食控制，要从准备怀孕 的前一个月 就开始。但是，我们一般不提倡这种饮食方法 ，应提倡合理、平衡的饮食，否则影响优生。选食偏酸性、偏碱性的食物控制性别是为了减少遗传病 的发生。

　　2.掌握排卵期

　　接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子 成功结合的时机。

　　3.改变阴道的酸碱度

　　房事前，用2%或2.5%的碳酸氢钠 液冲洗阴道 ，可以增加生男孩子 的机会。用适当浓度的食醋或1%的乳酸钠溶液冲洗阴道再同房，能够增加生女孩的几率。

　　4.性高潮 控制法

　　如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力 弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。另一方面，如果女性达到了性高潮会分泌碱性液，那么性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，对于Y精子来说，便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱，容易使女性获得性高潮，要在妻子获得性高潮时再射精。

　　如果想生女孩，则在妻子达到性高潮前射精。抑制有利于Y精子的碱性液体的分泌，为子宫创造酸性环境。这也许是一种很难满足性欲的性交，根本不需要爱抚，只在阴道内射精即可。

　　5.把握同房次数

　　短期内性交频繁 ，每次射精量少，生女孩的可能性大；反之则生男孩的可能性大。

　　6.掌握阴茎插入的深浅

　　想生男孩。尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对Y精子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的精子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管 最近的地方射精。

　　想生女孩。尽量在阴道入口附近射精。把酸性环境变大，以求耐酸能力弱的Y精子脱落。采用伸长位置和侧面位置，选择阴茎插入浅的位置。

　　小编总结：生男生女是一个复杂的孕育过程 ，无论生男生女，我们应该尽量采用自然选择，我们不提倡也不赞同人为地选择生男生女。

生男生女有什么秘诀?

早年的觀念認為，生男寶寶或是女寶寶跟媽媽的體質有關，因此傳宗接代的壓力就落在女性身上，無法生育男孩的媳婦往往被責怪肚皮不爭氣。後來科學家找到爸爸的精子可以分為，X性染色體的精子與帶有Y性染色體的精子，而媽媽的卵子上則只有帶有XX染色體，因此決定寶寶性別的是爸爸，而不是媽媽。

長庚醫院婦產部產科主任徐振傑指出，當爸爸提供的X精子與媽媽的卵子相遇，就成為女寶寶（XX染色體），當爸爸提供的Y精子與媽媽的卵子相遇，就成為男寶寶（XY染色體）。

選擇XY精子以篩選性別

想要得到男寶寶，就讓Y性染色體精子勝出，想要得到女寶寶，就讓X性染色體精子勝出，與卵子結合。這個道理說來簡單，然而，一次的射精中，就含有上億個精子，其中XY性染色體精子混雜，想要控制哪個精子能夠雀屏中選，談何容易。

隨著研究越來越多，發現X精子、Y精子具有重量、在酸鹼環境中表現不同的特色，不論是醫學上，或是民間偏方中，想要控制生男生女的方法，都是利用後天的方式，創造一個適合X精子或是Y精子的環境，期望某一種精子能夠一馬當先，不過，至今仍沒有一個百分之百安全，又有效的性別篩選方法。

性別的成形

當精子與卵子相遇的瞬間，已經決定了胎兒的性別。受精卵會在三天內，由輸卵管朝向子宮移動，並不斷的進行細胞分裂。子宮內膜則不斷增厚，含有豐富的血液、蛋白質等營養，受精卵會將子宮的表面溶解，進行著床，從這裡就有一個小生命開始誕生了。

徐振傑指出，大約在第十到十二週，以高階的超音波儀器就可以檢查出寶寶的性別，以肉眼可以看見寶寶的性器官雛形。當十二週之後，男寶寶胯下的突出物會越來越明顯，成為陰莖﹔女寶寶的突出物則會漸漸萎縮，成為陰蒂。

能力決定一切的時代

徐振傑一再呼籲，現在的社會已經逐漸脫離勞力產業，進入服務性質的時代，不再像早年，家中需要男丁進行粗重的工作。現代社會只要個人能力好，就能在社會上爭得一席之地，現代女性主管也越來越多，因此不管是男寶寶女寶寶，只要健康，男女都一樣好。精子所持有的性染色體分為X與Y。簡單來說，X精子創造女寶寶，Y精子創造男寶寶。 PART1　生活篇　時機法

排卵日─男寶寶：排卵日當天行房˙女寶寶：排卵日前二天行房。

根據科學研究證實，女性的陰道為了減少外來病菌的入侵機會，因此偏向酸性。然而，精子在酸性的環境中活動力並不好，尤其是以Y精子受到的影響比較大。換言之，精子進入鹼性的環境中，活動力就會比較好，Y精子往往能夠一馬當先。

民間傳言，在排卵日當天行房，得男的機會大增。如果想要得女，就應該在排卵前二天行房？

徐振傑認為會有這樣的說法，與陰道酸鹼度變化有關。如果在排卵前二、三天行房，此時的陰道屬於酸性，會比較有利於X精子的活動，因此得女的機會比較大。在越接近排卵日時，女性的陰道會越趨向鹼性，此時Y精子的活動力佳，懷孕得男的機會就會增加。

徐振傑表示，從排卵日推斷陰道裡的酸鹼度，這是從科學實證所延伸出來的推斷，雖然不是天馬行空的亂說，但是還是缺乏足夠的證據。

【排卵日】排卵日以月經規則的女性較準，以月經週期28天計算，從月經見紅當天算第一天，往後推算14天為排卵日。

禁慾法─男寶寶：行房前五天禁慾˙女寶寶：行房前三天禁慾。

京華中醫聯合診所中醫師鄒瑋倫指出，行房次數越多，精液的濃度就越稀，而想生男孩時，精液的濃度應該越濃越好，這樣Y精子的數量才會多，而且健康，不至於白忙一場。

想要生女寶寶時，可以在排卵前二到三天性交，除了讓精液濃度較濃之外，由於X精子可以在陰道裡存活三天，而Y精子存活的狀況較差，所以生女寶寶的機會增加。

姿勢法─男寶寶：性交姿勢較深˙女寶寶：性交姿勢較淺

性姿勢為何能影響生男生女？這必須回歸到剛才提到的陰道酸鹼問題，陰道屬於酸性，而子宮屬於鹼性。Y精子在陰道裡生存的沒有比X精子好，因此想要生男寶寶，就必須幫Y精子助跑，射精的時候，男性盡量深入，最好能射在子宮頸口。

如果想要生女寶寶，就要射精在比較淺層的陰道口，讓X精子可以在陰道的酸性環境往前游，而Y精子則被阻擋在後。

‧ 男寶寶─曲腿姿勢
太太抬起雙腳，雙腳盡量拉高，以利丈夫深入射精。

‧ 男寶寶─後背姿勢
妻子趴在床上，臀部翹高，丈夫從後方進入射精。

‧ 女寶寶─側臥姿勢
妻子平躺，丈夫側趴在妻子身上，讓結合較淺，射精位置較淺之外，高潮也較弱。

‧ 女寶寶─正面姿勢
妻子平躺，雙腿伸直，丈夫正趴在妻子身上，妻子較不容易得到高潮。

高潮法─男寶寶：女性先達到高潮˙女寶寶：男生先達到高潮

曾經有研究發現，女性的陰道平常雖然呈現酸性，但是受到越多的性刺激，陰道的酸性會轉弱，尤其是第二次高潮與男性在陰道射精後，甚至可能成為弱鹼性。

因此想要得到男寶寶，應該讓妻子先達到高潮；想要得到女寶寶，則丈夫應該先達到高潮射精。

由於高潮與否，並非完全掌控在人為因素上，因此，以小蘇打水沖洗陰道的方法也跟著出現。鄒瑋倫說，在行房之前，以小蘇打水沖洗陰道，改變陰道的酸鹼值，以增加得男的機會。

【蘇打水這樣調】蘇打粉五公克、溫開水180cc，確實調勻即可。

飲食法─男寶寶：吃鹼性食物˙女寶寶：吃酸性食物

民間流傳的生男生女傳言中，最廣為人知的，大概就是飲食法了。想要生男寶寶時，丈夫要多吃酸性食物，太太則要多吃鹼性食物﹔反過來說，想要生女寶寶時，丈夫要多吃鹼性食物，太太則要多吃酸性食物。這樣的飲食至少要維持三個月再受孕。

要將體質酸化的一方要多吃肉，由於大魚大肉對身體負擔比較大，可以選擇水煮、清蒸的雞肉或魚肉，這些食物可以幫助體質酸化，卻不會造成太大負擔。而水果中的李子、酸梅也是酸性，也可以多加攝取。

而要鹼化體質的一方則要多吃菜，吃菜的觀念與有機飲食的觀念雷同，大部分都是葉菜類、海洋類、根莖類的蔬菜、種子、核果類、水果、鮮奶、酸奶、優格、蜂蜜、葡萄酒等。

孕育常识：生男生女的窍门

　　老一辈人喜欢男孩因为可以延续家族香火，而现在很多年轻的父母更倾向于女孩，因为女儿贴心、善解人意;迄今还没有一种科学方法保证自然受孕胎儿的性别，但是人们还是希望自己能够控制生男生女，下面就是人们经常提起的几个方面。

　　人工受精成功地选择了胚胎的性别，但是妈妈们愿意以这样的方式得到孩子吗?

　　相信自然吧，自然正是以它独特的方式使人类保持性别平衡。迄今还没有一种科学方法保证自然受孕胎儿的性别，也就是说，生男生女取决于多种因素。不过,科学已经证实了生男生女的几个基本条件。

　　1.“做爱”找时机

　　接近女方排卵的时候同房，轻易生男孩，过了排卵期则轻易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。

　　德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。 进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。

　　高温环境轻易创造男宝宝，低温环境轻易创造女宝宝。温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的X染色体，让妈妈不轻易怀上女宝宝;低温会影响精子的Y染色体，让妈妈不轻易怀上男宝宝。

　　2.改变阴道的酸碱度

　　当女性阴道呈酸性时，易怀女儿;当女性阴道呈碱性时，易怀男孩。国外有医学专家建议，通过阴道灌洗的方法保持其酸碱度。即想生女儿的人将15毫升的白醋溶于600毫升的温水中，用它来灌洗阴道。想生男孩的人则用15毫升的苏达溶于600毫升的温水中。这种办法简单易行，但做到这点