激素是长粉刺的罪魁祸首 准妈妈怀孕后，胎盘和卵巢中雌激素和黄体酮的分泌量会剧增，受激素的影响，原来干性皮肤的人可能会转化为油性皮肤，很容易长出粉刺。 一些每次来月经前会长粉刺的准妈妈怀孕后就特别容易长粉刺，不过也不用太担心，分娩后随着激素水平的降低，脸上的粉刺也会自然消失。准妈妈长粉刺时最好不要口服或者涂抹药物，因为药物一般短期内难以见效，使用时间过长又容易对胎儿产生不良影响，有些药物甚至会导致胎儿畸形。正确的方法是，注意平时的饮食并护理好皮肤，以减少粉刺的出现。 三大方法对付烦人的粉刺
方法一 充足睡眠，消除压力 不仅激素会影响粉刺的生长，压力也是促进粉刺生长的原因之一。所以准妈妈应尽量保证充足的睡眠（每天必须睡足８个小时），同时也要放松心情，消除生活中的压力，尽量看一些美好的事物，使心情愉悦，这样有助于皮肤和胎儿健康。
方法二 减少糖和脂肪的摄入量 尽管孕期没有必要过分限制饮食，但是如果长粉刺现象很严重，准妈妈就应减少脂肪、热量及糖的摄入量，多吃绿色蔬菜。 方法三 仔细洗脸，使用刺激性小的化装品 早上用洗面奶仔细清洗，晚上洗脸时先涂抹清洁霜，用棉纸擦拭干净后，再用弱酸性洗面奶洗脸，在这个过程中要反复搓洗，使洗面奶充分发泡，然后再用清水反复冲洗。最好开始用温水洗，最后用凉水洗。由于一些化妆品中多含酒精成分，会刺激粉刺的生长，因此应避免使用此类化妆品，最好使用粉刺皮肤专用化妆品或保湿化妆品。 两个叮咛牢记心中
1、不要挤压粉刺 不要用手挤压未成熟的粉刺，以免损伤皮肤。等到粉刺发黄，中间有脓包突出时，洗干净脸和手，然后轻轻地挤掉突出的粉刺脓包。 2、不能随意涂抹粉刺软膏 治疗粉刺的软膏含有抗生素及维生素E诱导体，会对胎儿产生不良影响，甚至在准备怀孕的1个月前都应禁止使用。此外，粉刺治疗剂的主要成分还有导致胎儿畸形的严重副作用。如果粉刺长得过于严重，应到正规医院的皮肤科向医生咨询，寻找一种不会对胎儿产生影响的安全疗法。 不是危言耸听：怀孕期间治粉刺小心胎儿畸形 据美联社报道，一种治疗重度粉刺的药物“同维甲酸”（Accutane）近日被美国食物药品管理局(FDA）规定为处方药，同时还调查发现该成分可能导致胎儿严重的畸形。 FDA的相关专家一直在对同维甲酸进行调查。如果女性怀孕期间使用痤疮药物，即便是短时期里使用很少剂量，那么她生下的婴儿的大脑和心脏很有可能具有发育不全、出现智力问题和其他畸形问题。母亲怀孕前30天使用过痤疮药物也会导致胎儿出现健康问题。FDA还警告孕妇，如果怀孕期间使用了痤疮药物的应立即停止使用，并立即去咨询医生。
孕期如何善待你的肌肤？ 最有成就的保养，莫过于在脸上看到立竿见影的效果，尤其当你没有时间到美容沙龙护肤，或是在肌肤极度疲劳、没有充分的时间休息时，敷上面膜，十五分钟以内，立刻就能让肌肤获得滋润、美白、调理或收敛毛孔、深层清洁，甚至达到瞬间紧肤的作用，还你一张明亮活力的脸庞。其实，错用面膜，美容效果可是会大打折扣的。因此，选择时应以“肌肤状态”为原则，并且要彻底了解各种面膜的功效与使用方法，这样，才能真正看到面膜的效果，也不至于浪费时间与金钱。 其实，我觉得使用面膜就像药膳进补一样，孕期肌肤需要何种补品时，就该给什么。当然，使用面膜时也必须考虑肌肤的性质。无论效果多好，每周使用一至二次即可，每次敷面的时间也应配合面膜类型。敷脸次数并不是愈多愈好，因为敷脸有兼去角质的作用，如果过于频繁，会妨碍细胞的更新，使得表皮细胞出现尚未完全角化的角质细胞，对于肌肤的防护机制将会大打折扣，因此配合肌肤需求恰到好处，才能让孕妈妈的美丽加分哦。 每个人肌肤吸收营养的程度有限，并不会因为天天敷，吸收效果就变得更好。基本上，准妈妈要以自己的日常生活环境和作息作为评估标准，因为敷得越久也不会让肌肤吸收更多精华液。如果准妈妈的工作需要长时间曝晒在日光下，肌肤含水量较少，可以天天敷；一般的准妈妈，一星期敷一次面膜就足够了。 面膜的美肤效果好，但不同特性面膜适应肤质不同，所以应该谨慎选择。例如：孕期妈妈的油性肌肤最好使用具深层清洁作用的泥状面膜；干性肌肤最好使用能补充水分与养分的保湿滋养型面膜。依“肌肤状态”配合“肌肤性质”来选择面膜才是正确的观念，当肌肤缺水、干燥时，可以使用具保湿、柔肤、赋活机能的面膜；肌肤经日晒后，就适合使用具舒缓、镇静与补充水分效果的面膜；粉刺过多、皮脂分泌过旺造成肤色暗沉、肤质粗糙时，适合使用深层清洁型的面膜。 撕拉型面膜：撕拉这一动作本身对孕期妈妈的敏感肌肤损伤很大，所以已经被专业人士视为逐渐淘汰的产品。 水洗型面膜：水洗型面膜虽然清洁效果好，但是为了保存其中营养物质的有效成分，往往在产品内加入一些的防腐剂，所以准妈妈的敏感型的肌肤应该谨慎使用。
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有没有不用化妆品就可以美白的方法?
美白面膜DIY
蜂蜜蛋黄敷
可人功效：驱散风邪，润肤白面，尤其适用于干性肌肤和冬天里生活在干燥地区的人们加强保湿及美白。
材料：白僵蚕7.5克， 蛋黄1个， 白芷7.5克， 蜂蜜20毫升， 细辛7.5克，牛奶适量
做法：
1.将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。
2.鸡蛋打入碗中，将蛋白拿掉，只取蛋黄，加入中药粉搅拌均匀后，调入蜂蜜及牛奶，拌匀后均匀敷于脸颈部，避开发际、眉毛。
3.睡前敷于脸部20—30分钟，等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸清洗干净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。
特别提示：油性肤质→10天1次 干性肤质→3—7天1次 中性肤质→每周1次
抗氧化美白敷
可人功效：美白、稳定肌肤，淡化斑痘疤痕。
材料：绿豆20克， 牛奶20毫升
做法：
1.将绿豆连皮一起研磨成细粉。
2.将牛奶慢慢加入，搅拌成膏状待用。
3.将调制好的面膜，均匀敷于脸颈部，切记要避开发际、眉毛。
4.睡前敷于脸部20—30分钟，等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸清洗干净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。
特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次 中性肤质→每周1次
珍白敷
可人功效：收缩毛孔，美白肌肤，预防皱纹。
材料：珍珠末5克，蛋白或蜂蜜20毫升
做法：
1.将鸡蛋打于碗中，将蛋黄拿掉，只取蛋白，把珍珠粉放入搅拌均匀，再均匀敷于脸颈部，避开发际、眉毛。
2.可于睡前用温水洗脸后，涂抹于脸上，用手轻轻按摩脸部穴位5—10分钟，等早晨睡醒，再用温水将脸洗干净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，如无特殊反应再擦于脸上。
特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次 中性肤质→每周1次
保湿面膜DIY
当归润肤敷
可人功效：补血活肤，润肤保湿。
材料：当归9克，甘草3克，白芷9克，蛋黄1个，姜黄3克，蒸馏水10毫升
做法：
1.中药材分别研磨成细末，再搅拌均匀。
2.将鸡蛋打入碗中，蛋白拿掉，只取蛋黄，放入中药粉搅拌均匀，如果太过浓稠再加入蒸馏水调匀，均匀敷于脸颈部，要避开发际、眉毛。
3.睡前或有需要时敷于脸部20—30分钟，等敷料八成干即可将敷料去除，用温水将脸清洗干净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。
特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次 中性肤质→每周1次
粉刺面膜DIY
绿豆粉刺面膜敷
可人功效：软化皮肤，净化肌肤。
材料：滑石15克，绿茶15克，绿豆15克，蒸馏水20—30毫升
做法：
1.将滑石、绿茶、绿豆分别研磨为细末，再搅拌和匀。
2.加入蒸馏水与药粉搅拌均匀后，均匀地敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
3.睡前敷于脸部20—30分钟，等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。
特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次 中性肤质→每周1次
重点提示：
1.根据现代药理研究，滑石所含硫酸镁有吸附和收敛功效，内服能保护肠壁。若滑石粉撒布于创面会形成被膜，有保护创面、吸收分泌物、促进结痂的功效。
2.此方除了可用于敷脸外，也可用来洗脸。敷脸剩下的药粉，每次用约1元人民币大小的一块洗脸，能软化肌肤，帮助表皮老化角质细胞顺利剥落，并有助于深藏于毛孔中的油脂与脏污顺利排出。
消痘面膜DIY
三黄敷
可人功效：清热解毒，祛风止痒，治愈青春痘。
材料：
黄芩6克，黄连6克，黄柏6克， 白藓皮6克，蒸馏水20—30毫升
做法：
1.将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。
2.把药粉搅拌均匀后慢慢加入蒸馏水，搅拌均匀成膏状，敷于脸颈部，避开发际、眉毛。
3.睡前或有需要时，敷于脸部20—30分钟，等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸清洗干净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。
特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次 中性肤质→每周1次，发作期间，可每日敷用。
祛斑面膜DIY
五白消斑膏
可人功效：淡化面部色斑，美白肌肤。
材料：白芨6克，白丁香4.5克，白附子6克，密陀僧3克，白芷6克，蛋白1个，白蔹4.5克，蒸馏水20—30毫升
做法：
1.将所有中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。
2.把鸡蛋打入碗中，蛋黄拿掉后，只取蛋白，再将药粉放入搅拌均匀成稀膏状。
3.睡前用温水将脸清洗干净，然后将此膏均匀地薄敷于脸颈黄褐斑处，避开发际、眉毛，早晨起来再将脸洗干净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，如无特殊反应再擦于脸上。
特别提示：使用次数→每晚使用，连续2周，休息3天后，可继续下一个疗程。
重点提示：
如果敷料剩太多，可冷藏于冰箱中，用保鲜膜包起，使用时拿出涂敷患处即可，但最多以一星期为限！
玉肌敷
可人功效：润燥养血，淡化肤斑，润泽肌肤。
材料：生核桃9克，绿豆9克，滑石9克，蛋白1个
做法：
1.将核桃、绿豆、滑石分别研磨成细末，再搅拌均匀。
2.把鸡蛋打入碗中，蛋黄拿掉，只取蛋白，再将药粉放入搅拌均匀后，薄薄地均匀散于脸颈部，避开发际、眉毛。
3.睡前或有需要时，可敷于脸部20—30分钟，等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸清洗干净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，如无特殊反应再擦于脸上。
特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次 中性肤质→每周1次
亮肤面膜DIY
芦荟敷
可人功效：清热养阴，润肤生肌，光泽颜色，肤色明亮。
材料：
芦荟2—3大片(药30克)
做法：
1.将整片芦荟洗净后切开，将叶皮与叶肉紧贴的叶子及一层黄色膜彻底削掉，只取叶肉及汁，再将果肉打碎。
2.或取整片叶肉均匀敷于灼伤的部位，避开发际、眉毛，盖上纱布15—20分钟即可，等敷料八分干后，用温水稍洗患部即可。
诚意叮咛：
1.皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。有红肿热痛等过敏反应者，请勿使用。
2.取芦荟肉时，可将芦荟洗净切开，用汤匙刮取，这种方法较为简单，且取得干净。
特别提示：油性肤质→每周2次
干性肤质→7—10天1次，刚晒伤时，可每日敷用。
黄瓜敷
可人功效：美白润肤，镇静抗炎。
材料：小黄瓜1—2条，全脂牛奶30毫升
做法：
1.先将1条小黄瓜洗净，切片(等敷前再切)，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，避开发际、眉毛，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴。
2.或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，如无特殊反应再擦于脸上。
特别提示：油性肤质→每周2次
干性肤质→7—10天1次，刚晒伤时，可每日敷用。
丝瓜敷
可人功效：美白防斑，保湿润肤。
材料：丝瓜30克，蜂蜜适量
做法：
1.将丝瓜洗净，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜搅拌均匀，敷贴于洗净的脸部或灼
伤的部位，避开发际、眉毛。
2.睡前或有需要时，敷15—20分钟，敷至稍干后即可用温水洗净。
诚意叮咛：
1.皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。
2.丝瓜本来含水量较大，切小片后直接打汁，不用再加水。
3.欲敷脸时再打汁，以免时间久了被氧化，凝成稠状不好敷用，养分也会减少。
特别提示：油性肤质→每周2次
干性肤质→7—10天1次，刚晒伤时，可每日敷用。
重点说明：
丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤可使皮肤细腻洁白。常用的柠檬面膜，含有丰富的维生素C，漂白效果虽佳，但酸性较强，很容易引起过敏，所以不建议使用。
白嫩肌肤的水果之王，柠檬当仁不让。
柠檬是美白的圣品。它含有丰富的维生素C ，其主要成分是柠檬酸。
柠檬有漂白作用，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。
但是，柠檬美容的效果必须在正确使用柠檬的前提下才能达成。
爱美的你，为了美白肌肤，可能会大片大片的敷柠檬片或喝柠檬汁，其实这样做非常危险，因为不正确使用柠檬，可能会与你想要的效果适得其反。
夏天是柠檬盛产的季节，好好运用哦！
一、教你怎样用一个柠檬
常常觉得开了一个柠檬，如果不一次用完它就有点可惜，下面教你一种一次用完整个柠檬的美容程式，但也不能连续使用，每周一次就很足够了。下次再看到超市里有4个一组包装的柠檬还是不要买吧，因为每次买一个就够了，常买常新鲜嘛。还有，记着下午下班后才能进行这个美容程式。
先将柠檬洗净，整个去皮（包括内层的白皮），然后切下一半，用手挤出纯果肉原汁，其余切成柠檬片。果肉原汁、柠檬片、柠檬皮都留着备用。
柠檬洗脸
回家洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。
柠檬控油美白面膜
再以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢。
柠檬去死皮
再取1小汤匙柠檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝盖、脚跟部轻擦，有软化死皮作用，时间维持约10至15分钟，然后用温水洗净。
柠檬茶
将剩余的半个去皮柠檬切成片，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，会让肌肤回复光泽与弹性。但饮用后一定要马上刷牙。
柠檬浴
取一大半削下来的柠檬皮浸泡在浴缸的水中，可用来浸浴、洗头发，有滋润的功能。洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。
柠檬香薰
将剩余的柠檬皮切成细丝，加入适量的清水，放在香薰炉中，然后加热，就能成为不错的香薰。
二、吃出美白来
不利美白的食物
除了柑橘类的水果具有感光性外，其他一些香料食物本身就容易感光，例如芹菜、韭菜、香菜、九层塔等，吃多了经紫外线照射易产生斑点。又如红豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等胡萝卜素含量较丰富的食物本身有黄色素，吃多了比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形。
要谢绝的食物
以上这些食物本身都又它特有的营养成分，并不是因此要你因噎废食，只要不过度食用或是夏天白天出门前不要吃就行了。
不过，以下食品绝对不利于美白：内含过多的人工添加剂的食物会造成内脏负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等，所以应远离人工添加剂。在服用某些类胆固醇、荷尔蒙药物或糖精之后接触紫外线，这些成分会引起皮肤黑色素加深。
更多美白的食物
想美白，也不用紧紧抓住柠檬一种不放，事实上食物中还有很多可以帮助肌肤美白的。例如，白菜、洋葱、白萝卜对于褪黑色素就有很好的效果，玉米中的胱胺酸含量丰富，是食物中少有的，也是可以阻挡紫外线的天然食品。
三、善用柠檬TIPS
注意剂量
如果是做柠檬面膜的话，切忌用整个贴片柠檬，在有其他成分混合的情况下，使用的柠檬果肉原汁最多不超过3汤匙（要用咖啡小汤匙）。
注意时间
日晒前最好避免用柠檬、芹菜等敷脸，或饮用柑橘类果汁。用柠檬进行美容护理最好选在晚上进行。
四、柠檬在美容中的负面效果
小心“贵妇脖子”
记者日前遇到了北京大学第一医院皮肤科医师吴艳博士，据她介绍，最先发现柠檬美容的负面效果是缘于一种叫“贵妇脖子”的麻烦。欧洲的贵妇人习惯用一种含有柠檬油的香水喷于耳后，一段时间后，就发现耳后有一块水痕形状的深黑肤色的斑块。
后经研究发现，柠檬果皮内富含一种光敏感剂，在接触皮肤后如果没有洗干净，经过大量紫外线照射，一般会在48－72小时内造成皮肤的发炎红肿，形成色素沉淀，最终导致“贵妇脖子”。
爱美的女人喜欢在脸上敷柠檬片，觉得又经济又有效，以为可以得到最佳美白效果。殊不知，柠檬的浓酸度和柠檬油等成分，只会越帮越忙。如果真的想用柠檬片敷脸，应该是削掉柠檬皮（外皮和内层白皮都要削干净），然后再以果肉榨汁备用并混合其他成分，而且敷脸后不要马上出门。
白天别喝柠檬水
据介绍，皮肤变黑主要受3个因素影响，包括皮肤质地的敏感程度、饮食和对防晒的预防。因每个人的皮肤敏感程度不同，故在饮食方面也要加以注意。
正因为柠檬具有感光性，所以含有柠檬的饮料也有一定的危险系数。专家建议，夏天白天出门前，为了保险起见，还是不要喝泡带皮柠檬片的饮料。另外，与柠檬一样同属于柑橘类的水果也具有感光性，像橘子、柳橙的榨汁也最好别喝。否则也容易被晒黑。
如果一定要喝的话，可以选择在晚上饮用柠檬汁，并记得马上刷牙以保护牙齿。
白嫩肌肤的水果之王，柠檬当仁不让。酸酸的清爽口感，带你领略不同风格的柠檬大餐。
作为唾手可得的美容水果，柠檬受到越来越多时尚女孩的关注。其蕴含的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。对于渴望好肌肤的你而言，每天享受一杯简单的柠檬饮品，绝对是盛夏里净白肌肤的省心之举。
各大城市的饮品店，都敏锐地感受到了柠檬的美容劲风，纷纷推出风格各异、口感喜人的柠檬饮品。吸引眼球的花哨设计、爽口细滑的酸甜口感，让你在下午茶的休闲时光中，轻松得到净白、光泽肌肤的双重惊喜！
美白靓肤小窍门～～～
一.淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓
牛奶，这是最天然的
没有.白不白是天生的,后天的一切努力都只是自我安慰
牛奶+鸡蛋做面膜,简单方便便宜有效!
化妆品都是没么太大作用的,,都是在你的脸皮外面加了一层厚粉,才会白,我给你介绍一款美白产品呀,包你按我说的做一个月,有大进展呀,要相信我哦...
燕麦片加开水，把其变成糊状，要粒粒都软呀，然后在里面加上黄瓜水，或玫瑰油，珍珠粉。还要加蜂蜜的，这样让你的小脸蛋，白皙亮丽，不干燥呀。。。敷20分钟洗掉即可，不仅仅有效，还很便宜呀！试试看吧。相信我哦，专业的哦！
银杏叶胶囊，吃这个这个的美白效果很好。我在曾经我的一个杂志上看见的。有人试过。而且很简单。在药店买来吃就可以了。上面都是有怎么吃的说明的。而且喝柠檬水也是美白的还有减肥的功效。就是喝这个容易上火的。我和我朋友喝都嗓子痛痛的。
希望我可以给你一些帮助啊
(*^__^*) 嘻嘻……
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
吃什么食物可以变白？
１柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
２醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡的。
３酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
４银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。
都错 其实最好的办法 就是 每天保证一定量的水
多吃蔬菜 喝奶
而且对身体也好 !~!~! 选我吧 多实惠啊 嘿嘿
把黄瓜倒成末，泡进牛奶里，然后敷在脸上，15—20分钟取下。
或者每天用酸奶敷脸，等到脸上的酸奶全部吸收干掉后用清水洗净。
都是不错的方法哦~
首先纠正你们的错误,白醋里含有酒精长期涂在脸上皮肤会干燥,酸奶里有糖分会让你的皮肤边的不干净.维生素C吃多了的确能美白,但会缩短寿命我建议你少吃油腻食品,多喝水,用米醋纯牛奶涂脸,几星期后会变白
用淘米的水洗脸
胡说八道 黑一点有什么关系吗?
自然才是真正的美!
打美白针，大s介绍的
我现在正在吃仙妮蕾德的VC片,每天喝大量的水,晚上喝纯牛奶,坚持做各种适合自己的面膜,效果很明显!
可以吃番茄 敷黄瓜片 喝牛奶 要睡足美容觉
不要喝咖啡
每天坚持用酸奶洗脸，这样很有用的
憋在屋子立.
酸奶面膜效果好
真的
晚上 贴黄瓜
多吃点美白的东西，西红柿，黄瓜，牛奶，柠檬，
粉刺癌
疾病名称： 粉刺癌 疾病编码： 归属系统： 恶性肿瘤 药疗方案： 一\抗肿瘤药物分类及常用药物简介 (一)烷化剂 烷化剂具有良好的抗癌活性。它能同肿瘤细胞中的核酸，蛋白质及肽的亲核区域作用，以烷基取代亲核基团的氢原子。烷化的主要作用部位在DNA。烷化剂能产生很强的致畸、致癌、致突变作用。 常用的烷化剂药物有：氮芥(chlormethine，HN2)，苯丁酸氮芥（chlorambucil，瘤可宁)，甘磷酰芥(glyciphosphoramide，M25)，环磷酰胺(cyclophosphamide，CTX)，甲酰溶肉瘤素(N-formyl sarcolysin，N-甲)，美法仑(melphalan，米尔法兰，L-PAM)，异环磷酰胺(ifosfamide，IFO)，卡莫司丁(carmaustine，BCNU，卡氮芥)，洛莫司汀(1omustine，CCNU，环己亚硝脲)，司莫司汀(semustine，Me-CCNU，甲环亚硝腮)，消卡芥(nitrocaphane，AT-1258，消瘤芥)，六甲嘧胺(hexamethylmelamine，HMM)，噻替派(thiotepa TSPA)，白消安(busulfan，BUS，马利兰)等。 1．环磷酰胺(CTX)本品是氮芥与磷酰胺基结合的化合物，体外无活性。进入机体后，先在肝内经微粒体酶活化变成有活性的作用型，因此肝功能不全者疗效差，本药抗癌谱广，化疗指数高，与其他烷化剂和抗代谢药无交叉抗药性，是联合化疗的重要组成药。水溶液不稳定配成溶液后存放不得超过2～3小时，并应在32℃以下避光保存。CTX用法：口服：100mg／(m2?d)，一次服，静注400～600mg／(m2?wk)，总量一般8.0克为一疗程。 2．卡氮芥(BCNU)，环己亚硝脲(CCNU)等亚硝腮类化合物对DNA产生烷化和氨甲酰化反应，类细胞毒作用，引起DNA断裂或交联。该类药脂溶性强，容易通过血脑屏障，脑脊液浓度约为血浓度的50％，常用于治疗脑肿瘤或预防脑转移病例。该药易存于骨髓脂肪组织中，对骨髓有延迟毒性，白细胞，血小板常在用药后3～5周达最低值，应特别注意。对恶性淋巴瘤，胃肠道肿瘤，肺癌等有效。BCNU用法：常用剂量为100mg／(m2?d)，连用2～3天，或200mg/m2一次，每6～8周一次本品用生理盐水或5％葡萄糖液200毫升静脉滴注。 3．异环磷酰胺(IFO) 是环磷酰胺的同分异构体，体外实验及动物实验治疗提示，异环磷酰胺比环磷酰胺具有较高的治疗活性及较低的毒性。由于其泌尿系统毒性曾限制了它的使用；自合成了尿路保护剂美司钠(mesna)以后已经广泛用于临床。在临床上对肺癌，淋巴瘤，肉瘤及其他肿瘤均有良好疗效。用法：单药IFO 2.5mg／m2溶于林格氏液(或N．S)500～1000ml中，静滴3～4小时，每日一次，连续5天，配Mesna400mg溶于N．S．2～4ml中，在给IFO的同时及之后的第4、8小时小壶中冲人。主要毒副反应为骨髓抑制，还有一定的神经毒性如头晕、嗜睡、失眠、失定向力等。 (二)抗代谢物 这是一类天然代谢物的结构相似物，但不具有正常代谢物的功能，从而抑制机体内一些活性物质(主要是核酸和蛋白质)的合成和利用，抑制细胞生长。抗代谢物的作用机制各不相同，但均系作用于细胞增殖周期中某一特定时相，放属细胞周期特异性抗癌药。 1．抗叶酸抗代谢物 叶酸是体内重要的中间代谢物，其合成或利用受阻，将影响嘌吟胸腺嘧啶及某些氨基酸的合成。常用药有甲氨蝶吟(methotrexate MTX)。MTX是一种二氢叶酸还原酶抑制剂，阻止二氢叶酸转化为四氢叶酸，从而导致DNA，RNA及蛋白质的合成受阻，此外，还原型叶酸(四氢叶酸，甲酰四氢叶酸)是四氢叶酸的类似物，进人体内以后可转为亚甲基四氢叶酸，它们可以从旁路越过MTX所阻断的代谢途径，使受MTX损伤的细胞得到解救，提高机体耐受性。还原型叶酸解救术，在成骨肉瘤等的大剂量MTX 8～12g／m2静脉点滴，治疗后24小时用四氢叶酸钙方法已解救得到广泛应用，后者用量是：10～15mg／m2，静脉注射或肌注每六小时一次连用10～12次治疗。MTX主要用于小儿急性淋巴细胞性白血病的维持治疗；对恶性淋巴瘤，乳腺癌，膀肮癌等也有一定疗效。常见的毒副作用为胃肠道毒性和骨髓抑制，大剂量可致肾毒性，可采用碱化尿液的方法预防。 2．嘧啶类抗代谢物 嘧啶碱基，包括脲嘧啶，胸腺嘧啶和胞嘧啶，都是合成DNA和RNA的重要前体。某些嘧啶的结构类似物，可干扰正常代谢途径，杀灭肿瘤细胞，常用的有氟尿嘧啶(fluorouracil，5-Fu)，替加氟(tegafur，FT-207，喃氟啶)，脱氧氟尿甙 (doxifluridine，氟铁龙)等。 (1)5-Fu：通过尿嘧啶转运系统进入细胞后，需经激活才能干扰核酸代谢，产生细胞毒作用。连续静滴给药，其代谢速度更快，毒性降低，并因维持恒定的血浓度而增强抗癌活性，该药有较广的抗瘤谱，主要用于胃肠道肿瘤，乳腺癌，头颈部肿瘤及卵巢癌等。5-Fu用法：500mg／(m2?d)×5或每周l～2次总重可达5～7克。 (2)脱氧氟脲甙：通过体内嘧啶核苷磷酸化酶作用转化为5-Fu，由于肿瘤细胞内嘧啶核苷磷酸化酶水平较高，在肿瘤组织中可获得更高的5-Fu浓度，因此具有选择性抗肿瘤效果，用法0.8～1.2g／d，分3～4次口服，连服四周为一疗程。 (3)喃氟啶(FT-207)：是氟尿嘧啶的衍生物，需要经体内肝微粒体药晦活化成5-Fu而发挥抗肿瘤活性，口服吸收良好，用量0.8～1.0g／d，分3～4次服。 3．嘌吟类抗代谢物具有对抗嘌吟代谢的作用，能阻断次黄嘌吟转变为腺嘌吟核苷酸及鸟嘌吟核苷酸，因而妨碍核苷酸的生物合成。常用的有6-巯嘌吟(mercaptop-urine 6-MP)，6-硫鸟嘌吟(6-thioguanine 6-TG)。6-MP起效慢，主要用于急性淋巴细胞白血病的维持治疗，大剂量6-MP可治疗绒癌。6-TG对各种类型急性白血病均有较好的疗效。6-MP用法：白血病成人150mg／(m2?d)，连用10～14天，小儿75mg／(m2?d)连用7天，必须根据血象改变调整剂量。绒毛膜上皮癌，6.0～6.5mg／(kg?d)分两次服，连用10天。 4．胞苷类抗代谢物有阿糖胞苷(cytarabine Ara-C)，环胞苷(cyclocytidine CCY，Cyclo-C)，临床用于治疗急眨粒细胞性白血病，急性淋巴细胞性白血病及恶性淋巴瘤。Ara-C用法：100～200mg／(m2?d)，分两次肌注或静注，连用7天。 (三)抗肿瘤抗生素 抗肿瘤抗生素是由微生物产生的具有抗肿瘤活性的化学物质，在肿瘤化疗中占据重要地位。抗肿瘤抗生素的作用机制各异。主要作用于遗传信息传递的不同环节甚至生物大分子本身。从而抑制DNA、RNA和蛋白质的生物合成。该类药大多为周期非特异性抗肿瘤药。常用的有放线菌素D(dactinolmycin，ACD，又称更生霉素)，丝裂霉素(mitomycin MMC)，光辉霉素(miramycin MTH)，阿霉素(ADM)，柔红露素(DRN)，阿克拉霉素(ACM—A)，米托蒽醌(MTZ)等。 1．阿霉素(adriamycin，doxorubicin ADM)与柔红霉素(daunorubicin DRN)作用机制主要是使药物与DNA形成牢固的复合物，从而破坏DNA的模板功能，继而抑制DNA和RNA的合成，ADM和DRN都是细胞周期非特异性药物，该药主要在肝脏代谢经胆汁排出，代谢产物脱氧配基可能与心脏毒性有关。主要毒副作用为心脏毒性和骨髓抑制，消化道反应和脱发等。ADM用法：静脉给药：单用40～60mg／m2，联合用药20～30mg／m2每三周一次，或20mg／(m2?wk)总剂量不宜超过450～550mg／m2。 表阿霉素(epirubicin，EPI)是ADM的立体异构体，实验表明当表阿霉素采取与阿霉素相近的给药剂量和给药方式时，其抗瘤谱也与阿霉素相近，但治疗指数要高，对血液系统及心肌的毒性低于阿霉素。表阿霉素用法：单用剂量75～90mg／(m2?d)静注，一次，或40～50mg／(m2?d)静注，连续二天，三周后重复使用，累积剂量不负超过900～1000mg／m2，如既往应用过ADM则总量应控制在800mg／m2以下。 吡柔比星(吡喃阿霉素THP-doxorubicin简称THP-ADM)：为一半合成蒽环类药物，是在阿霉素的氨基糖部分第4位增加四氯吡喃基。临床研究表明THP-ADM体内外抗瘤作用等同或优于ADM，而心肌毒性，消化道反应，脱发发生率均很低。THP用法35～50mg／m2静注，3～4周后重复，或20mg／m2每周一次，每支THP加入10ml 5％葡萄糖注射液或注射用水溶解，不宜用生理盐水作为溶剂。 以上药物用于治疗急性白血病，恶性淋巴瘤，亦用于各种实体瘤包括乳腺癌，膀耽癌，肺癌，卵巢癌等。 2．阿克拉霉素A(aclacinomycin A，ACM，又称安乐霉素) 为一种新的第2代蒽环类抗生素，主要抑制RNA合成，对Gl-S期和S-G2晚期细胞最敏感，抗瘤活性与柔红霉素相当，略次于阿霉素，临床应用于治疗急性白血病，恶性淋巴瘤等。常用剂量为20mg静滴7～10天。主要毒副作用为骨髓抑制，胃肠道反应，心脏毒性明显低于阿霉素。 3．米托蒽醌(mitoxantrone MTZ)是全合成的化合物，但在结构上与蒽酮类化合物接近，动物实验证明米托蒽酪的抗肿瘤活性优于ADM，其作用机制可能是嵌入DNA并与其结合而引起细胞损伤，该药心脏毒性小，剂量限制性毒性为骨髓抑制。对晚期乳腺癌疗效最好，对急性白血病，恶性淋巴瘤作用也明显。常用剂量，单用14mg／m2，联用10mg／m2，溶于生理盐水或5％葡萄糖液中滴注，时间不少于30分钟，每3～4周一次。对用过ADM的病人累积剂量不宜超过100mg／m2。 4．博来霉素(b1eomycin BLM，又名争光霉素)是糖甙类抗肿瘤抗生素的代表化合物，是含有13种组分的复合物，国产的同类化合物是平阳霉素(pingyangmycin)为单一组分A5。博来霉素的主要作用机制是引起DNA的单、双链断裂，但不导致RNA链断裂。为周期非特异性药物。对骨髓及免疫功能影响较小，而对肺及皮肤毒性最大，本药对鳞状上皮癌(口腔，头颈部，食管，阴茎，宫颈等)及淋巴瘤和睾丸癌等有效。用法：静脉注射，用生理盐水或5％葡萄糖液5～20ml溶解本品，作缓慢的静脉注射，8mg一次，每日或每周一次。一个疗程总剂为240mg。胸腔或腹腔注射30—60mg用50～100ml 注射用水溶解，通过吸引针或导管滴入胸腹腔。其主要副作用是可能引起肺炎样病变和肺纤维化。 (四)抗肿瘤植物药 以植物或中草药为来源具有抗肿瘤作用的药物归入此类，常用的有长春碱(vinblastine VLB，长春花碱)，长春新碱(vincristine，VCR)，长春地辛(vindesine VDS，西艾克)，依托泊甙(etoposide，Vp-16 ，鬼臼乙叉甙)，替尼泊甙(teniposide，VM-26，威猛，鬼臼噻吩甙)，经喜树碱(hydroxycamptothecin，HCPT)，紫杉醇(taxol，泰素)等。 1．VDS 是长春花碱的半合成衍生物，抗瘤谱广，其作用机制及药代动力学特点与其他长春生物碱相似，本品的主要毒副作用为骨髓抑制，胃肠道反应，神经毒性，但血液学毒性较VLB轻，神经毒性较VCR轻。联合化疗常用剂量为2.5～3mg／m2，可作为治疗非小细胞肺癌，乳腺癌及食管癌的一线药物，恶性淋巴瘤，卵巢癌，急性淋巴细胞性白血病的二线药物。 2．鬼臼乙叉甙(Vp-16)是一半合成的鬼臼毒的甙类化合物，可与微管蛋白结合抑制其聚合，有抗有丝分裂作用，为细胞周期特异性药物。试验证明它与顺铂，阿霉素及长春酰胺有协同作用，可通过血脑屏障进入脑组织，其浓度为血浆浓度的10％。此药可口服给药，给药剂量应为静脉注射量的2～5倍，主要用于治疗急性白血病，非霍奇金淋巴瘤，小细胞肺癌，其疗效较好。对睾丸恶性肿瘤，绒癌，乳腺癌和卵巢癌也有效。静脉用量为60～100mg／m2加生理盐水静滴，连用3～5天；主要毒副作用为骨髓抑制，消化道反应和脱发等。 3．鬼臼噻吩甙(VM～26，威猛)也是鬼臼毒的半合成衍生物。其临床用途及毒性基本上与Vp-16相近，但药代动力学上稍有差别，静脉注射后在脑脊液中浓度还不到血浆浓度的1％，但在脑原发肿瘤和脑转移瘤中可测得较高浓度，本品对DNA双链的断裂作用比Vp-16强5倍，单药治疗每个周期总剂量为300mg／m2，在3～5天期间给予，联合用药中应适当减量。 4．喜树及喜树碱类化合物喜树是我国特有植物，以其根皮及种子中提取的喜树碱(cgnptothecin)具有明显抗肿瘤作用，对DNA拓朴异构酶I有明显抑制作用，因而干扰DNA的复制。经基喜树碱(Hm)是活性最大的喜树碱衍生物。临床用于治疗原发性肝癌，胃癌及头颈部肿瘤，常用量为6～8mg／m2静注每日一次或10～20mg／m2静注每周两次，主要毒副作用为泌尿道刺激症状及胃肠道反应，骨髓抑制及脱发等，肾功能不全者禁用。 5．紫杉醇(taxol，泰素)是一种具有复杂的二萜类化学结构的新抗肿瘤药，作用机制独特，它不抑制微管蛋白的聚合。反而促进微管聚合，紫杉醇对顺铂抗药的卵巢癌，晚期乳腺癌及黑色素瘤有突出的疗效，对非小细胞肺癌也有明显疗效。用法，单用一般为135～200mg／m2用生理盐水或5％葡萄糖液稀释至浓度0.3～1.2mg／ml后静滴3小时，联合用药为135～175mg／m2，3～4周重复。常见的毒副作用为粒细胞减少，心动过缓及脱发。过敏反应是该药的主要毒性之一，临床表现为I型过敏反应。用紫杉醇前12小时和6小时，用地塞米松20mg口服，苯海拉明50mg于紫杉醇给药前半小时静注，西米替丁300mg或雷尼替丁500mg于紫杉醇给药前半小时静注，均可预防或减轻过敏反应发生。 (五)激素类 与细胞毒素抗肿瘤药物不同，激素不是直接杀伤肿瘤细胞，而是通过改变体内激素环境，对特定的肿瘤发挥抑制生长的作用。 1．雄激素类有丙酸睾丸酮，甲基睾丸酮，氟氢甲睾酮，苯丙酸诺龙。 2．抗雄激素类氟硝丁酰胺(flutamide，商品名缓退瘤)为强力非甾体抗雄激素类药，可特异性地与前列腺上的激素受体结合，抑制二氢睾丸酮与这些受体结合阻止其起作用。适用于治疗前列腺癌，常用量为250mg，每日三次。不良反应有乳房增大、血清转氨酶可见升高，停药常可恢复，偶见恶心、呕吐，轻度腹泻。 3．雌激素类有乙烯雌酚，雌二醇，炔雌醇等。 4．雌激素受体阻断剂及抑制雌激素合成的药物。 (1)三苯氧胺(tamoxifen，他莫昔芬，TAM)：为非甾体抗雌激素药，可与细胞内雌激素受体(ER)结合，从而在靶组织中阻断雌激素的作用，与受体形成的结合物在细胞核内减低拉酸合成，可减低乳癌等细胞的增殖及更新。常用量为20～40mg／d。不良反应有恶心、呕吐，偶见白细胞减少。 (2)氨基导眠能(aminoglutethimide，AG)：可阻止肾上腺皮质中4个系统(即孕激素，肾上腺皮质激素，雄激素及雌激素类)的合成，从而起到药物肾上腺切除作用，主要用于晚期乳腺癌，尤其有骨转移者，同时应补充适量的皮质激素。常用量为每次250mg，每日2次，两周后改为每日3～4次。不良反应可引起嗜睡，眼球震颤，眩晕，共济失调等神经症状。 5．孕酮类 乙酸羟甲孕酮(medroxyprogesterone acetate MPA甲孕酮)对肿瘤病人的恶病质，疼痛有一定的治疗效果。在合用化疗时对骨髓有一定的保护作用。主要用于乳腺癌，子宫内膜癌、肾癌及前列腺癌。治疗剂量500mg每日二次，改善晚期肿瘤病人的恶液质为500mg，每天一次，不良反应与其他孕酮类药物相似。 6．肾上腺皮质激素 泼尼松，地塞米松等激素抗肿瘤作用的精确方式尚不清楚。主要用于淋巴细胞性白血病，多发性骨髓瘤和恶性淋巴瘤以及作为抗肿瘤的辅助治疗，如改善毒血症状，增进食欲，改善全身症状，减少脑转移的脑水肿等。 (六)杂类 凡不属于上述各类的药物或抗肿瘤机制尚不明了的归在其中。有L-门冬酰胺酶L_asparaginase ASP)，丙卡巴阱(甲基苄肼procarbazine PCB，PCZ)，达卡巴嗪(氨烯咪胺，dacarbazine DTIC)，羟基脲(hydroxyurea，HU)，顺铂(顺氯氨铂cisplatinum diamine，DDP)和卡铂(carboplatin CBP)等。 1．顺氯氨铂(DDP) 是一种无机化合物，以铂原子为中心顺式围以氯和氢原子组成，是一种金属整合物。具有抗癌谱广的特点，体内实验结果表明能抑制哺乳动物细胞DNA，RNA和蛋白质的代谢。它和烷化剂，抗代谢类，植物类抗癌药物合并使用有协同作用。广泛用于临床，为治疗非精原细胞性睾丸肿瘤迄今最有效的药物；对晚期卵巢癌、头颈部鳞癌、肺癌、膀肮癌、前列腺癌等也有肯定疗效。顺铂以腹腔或静脉注射疗效最好。常用量为20mg／m2，每日一次连用5天或100mg／m2一次，每3～4周重复。该药的毒副作用为肾功能损伤，特别是对肾近曲小管的损伤是剂量限制性毒性，表现为血清尿素氮升高及肌酐廓清率降低，胃肠反应最为多见，恶心及呕吐的发生率接近100％。对造血机能可引起中等程度的抑制作用，还可引起高频失听，表现为耳鸣，耳痛，甚至致全聋。在用顺铂40～75mg／m2前2～4小时便尿量至少保持100ml／小时，可降低毒性，若顺铂剂量更高，则需更强烈的水化，措施如下： 第一天：①5％葡萄糖盐水1000ml十15％，氯化钾10ml静滴；②生理盐水500ml静滴；③生理盐水200ml+顺铂100mg／m2静滴；④20％甘露醇250ml静滴(快速)；⑤10％葡萄糖液l000ml十15％氯化钾10ml静滴，速尿20mg静注。 第二天：①10％葡萄糖液1000ml十15％氯化钾10ml静滴；②速尿20mg静注；③5％葡萄糖盐水1000ml静滴。 第三天：①10％葡萄糖液l000ml十15％氯化钾10ml静滴；⑦5％葡萄糖盐水1000ml静滴。 2．卡铂(carboplatin，CBP)为第二代铂类化合物，其作用机制与顺铂相同，但对肾，耳和神经系统，消化道反应明显较低。临床应用不必水化，也较少引起呕吐，但骨髓抑制较顺铂强，表现为血小板及白细胞减少，常用量为300mg／m2，静滴每三周一次。 二、治疗计划与方法 (一)确定使用抗肿瘤药物治疗计划 首先应根据患者的机能状况，包括一般健康状况，是否同时患有其他全身性疾病和患者的重要脏器的机能状况，肿瘤病理类型，临床分期和发展趋向；其次是确定治疗目的是根治性，姑息性还是辅助化疗；再者充分掌握使用药物的作用原理及特点等来制定治疗计划，并对药物剂量，给药途径，疗程加以确定，即从患者，肿瘤，药物三方面的具体情况以及它们的相互关系来制定其治疗计划。 （二)选用公认治疗方案 目前临床使用的化疗方案甚多，最好选用经过临床试验和治疗实践，为多数学者所公认的治疗方案，这些方案并非长期固定不变，因此医务人员应注意新的研究动态，和治疗期中患者的反应，随时调整。 (三)联合化疗 在选用化疗时，尽量使用多种药物的联合化疗。联合化疗方案的组成，应考虑以下几项原则： 1．构成联合化疗方案的各药，应该是单独使用证明对该种肿瘤有效者； 2．应尽量选择几种作用机制，作用时相不同的药物组成联合化疗方案，以便更好地发挥协同作用； 3．应尽量选择毒性类型不同的药物联合以免重复毒性相加。 4．最重要的是，所设计的联合化疗方案应严密临床试验证明其使用价值者。 (四)选择拾当给药途径为了提高疗效，减轻毒副作用，注意给药途径的选择，如采用胸，腹腔内给药，动脉内灌注等方法，以提高肿瘤内药物浓度，降低系统循环中的血浓度，又如5-Fu的静脉滴注的疗效比推注的好。 (五)给药顺序联合用药中，药物给予的顺序也是重要的，体外研究表明5-Fu→MTX方式可导致拮抗或失效。经MTX用药后l～24小时再用5-Fu则可产生协同的抗癌效果。 (六)联合化疗疗程的决定根据肿瘤和正常细胞动力学的知识以及临床实践经验，认识到肿瘤发展的决慢与化疗疗程的长短有明显的关系。常用的方法有： 1．短期连续疗程体积倍增时间短的肿瘤如绒毛膜癌，急性淋巴细胞白血病，小细胞肺癌，又如一些倍增时间不太短的恶性淋巴肿瘤，均适于采用强力短期连续疗程的化疗，一般用药时间7～14天为一疗程，间隔2～3周后给予第二疗程；共用六个疗程。 2．长期间隔疗程动物实验发现，在一个增殖周期内反复应用2～3次化疗，其疗效明显增强，如体积倍增时间长，发展缓慢的肿瘤，大部分实体瘤，如胃癌，结肠癌等可采用此种长疗程方案，一般4～10天化疗一次，治疗4～6次为一疗程，每次疗程的间隔可以在一月以上。
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