孕妈妈秋季喝水的好处

      由于秋天的气候干燥，所以，孕妇在秋季应该多喝水。因为多喝水这样可以促进新陈代谢 ，提高自身免疫功能 ，预防感冒 ，对胎儿的生长发育 也有积极的促进作用。接下来，让我们一起去看看孕妈妈在秋季要怎样喝水 才科学。

孕妈妈秋季喝水的好处

　　孕妇饮水 应当首选白开水。白开水对人体有“内洗涤”的作用，比较容易透过细胞膜，促进新陈代谢 ，增加血红蛋白 含量，从而提高机体免疫功能 。同时，白开水还可以降低血液中能引起孕妇呕吐的激素浓度。需要注意 的是，这里的白开水指的是温热的水，并不是冷水，如果喝冷水会刺激肠道 ，引起子宫收缩 。

　　专家还说，孕妇最好不喝太空水、蒸馏水、纯净水等纯水。这些水的优点是基本没有细菌、病毒；缺点是大量饮用时，会带走体内有用的微量元素 ，进而降低人体免疫力 。

　　孕妇要少喝茶水、咖啡，因为它们容易提高孕妇的神经兴奋 性，可能出现睡眠不深、心跳加快 、增加胎动等情况。此外，茶叶中所含的鞣酸会与食物中的钙、铁元素结合，成为一种不能被机体吸收的复合物，容易导致孕妇贫血 ，影响胎儿发育 。而可乐含有咖啡因、色素、碳酸等，可加重孕妇的缺钙症状 ，最好不喝。

　　很多孕妇不爱喝白开水 而习惯喝果汁补充维生素 和水分，建议每天最多只喝一杯鲜果汁。鲜果汁约含90%以上的水分，还含有易被消化吸收 的果糖、葡萄糖、蔗糖，会促使体重迅速增加。孕妇每天饮用果汁应不超过300毫升。果汁饮料 含有防腐剂、色素和香精，孕妇应尽量避免。

　　因此，在干燥的秋季，对孕妇来说最好的饮料就是白开水。果汁或者是茶水均不能代替白开水的作用。科学的补充水分 也是孕妇保健 的主要环节之一，各位孕妈妈应当引起关注。

      小编总结：当然，孕妈妈如果可以多喝白开水 的话是最好的，但是如果不适应的话，孕妈妈也可以通过和果汁或者茶水来代替，但是也不可以喝太多，要注意营养均衡 摄入。

秋季孕畜保胎措施

秋季是大牲畜使役最繁忙的季节，同时也是牛、马、驴等大牲畜最容易流产的季节。因为一般情况下，大牲畜都是在春季配种，到秋季已怀孕6～7个月。此时母体中的胎儿开始迅速发育，如果这时对怀孕母畜的饲养管理和使役不当，很容易导致胎儿的生长发育受阻，甚至造成人为的流产和疾病。因此，秋季要特别注意怀孕母畜的管理，具体的应注意以下几点：
一、增加营养 秋季除了喂给母畜优质的青草外，还要添加适量的蛋白质、维生素、矿物质饲料，如鱼粉、血肉粉，豆饼，骨粉，石粉等，并供给充足的碳水化合物，如玉米，高粱等。这样使怀孕母畜吃饱喝足，长得膘肥体壮，胎儿才能正常的生长发育。否则会因孕畜营养不良而导致流产，死胎或先天发育不良。
二、加强管理 秋季雨水较多，草料容易变质腐烂。因此，在饲养、使役中必须做到“五净”：即料净，草净、水净、圈净、畜体净，以防止病原微生物侵害畜体。同时，还要注意不喂凉冷的饲料，如霜草、露草等；注意天气变化，防止孕畜受凉感冒；使役、饲喂、放牧时做到不拥挤、不奔跑、不踢打、不打“冷”鞭，以防止孕畜子宫反射性收缩造成流产。
三、合理使役 在使役时，不要用孕畜驾辕，跑长途或干重活，使役做到勤干勤歇。因为如果孕畜疲劳过度，容易引起体内二氧化碳聚积，造成耗氧过多，致使胎儿得不到充足的氧气和营养，从而导致流产。
四、控制饮水 孕畜饮水要清洁，不能空腹饮水，使役后不要马上饮水，要特别注意防止暴饮。因为暴饮会引起肠胃痉挛、引起子宫收缩，造成胎膜血管破裂而造成流产。
五、预防疾病 秋季母畜多以鲜嫩青草为主要饲料，由于这些饲草含水较多，或因怀孕母畜采食了带霜带露的青草，常引起母畜拉稀，很容易导致母畜流产。因此，饲喂时要在鲜嫩的青草中掺些干草，并且不要让母畜采食带露带霜的饲草。如果发现孕畜拉稀，可及时用炒好的红高粱均匀地拌在饲料中饲喂，每次以0.5～1千克为宜，一般两次即可见效。
另外，秋天天气凉冷，气温变化无常，要特别注意加强孕畜的管理，防止孕畜患感冒和并发症。
六、药物保胎 对有习惯性流产和发现孕畜阴道流血等流产征兆时，要及时采用下面的处方进行防治：
处方一：炒川断、阿胶(水化服)，生地黄、黄芪各75克，炒杜仲、黄芩各50克，艾叶40克，当归100克，杭白芍125克，水煎服，每日1剂，连服3剂。
处方二：当归、川芎、杭白芍、白术、炙甘草、川断各25克，黄芩、砂仁，大枣各50克，黄芪40克，生姜15克，党参250克，水煎服，每日1剂，连服3剂。 玉田县