治孕吐食谱：椰汁奶糊

        原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。

　　DIY：

　　1.把红枣去核，椰汁和栗粉成浆。

　　2.把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢地加入栗粉浆。

　　3.不停地搅拌成糊状，一直到开，然后盛入碗中即可食用。

　　营养提示：孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收，富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊则可帮助孕早期的妈咪吸收营养。

跪求椰汁奶茶的做法

菜系及功效：脾调养食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
口味：甜味      工艺：煮

主料：椰子水300克,牛奶600克
辅料：枣（干）30克,小米面50克
调料：白砂糖200克

1. 椰子水、小米面拌匀成粉浆。
2. 红枣去核洗净。
3. 糖、鲜奶、红枣及清水900毫升同煮开。
4. 煮开后慢慢加入粉浆，不停搅拌成糊状至开，盛入碗中即可进食。

小帖士-食物相克：
小米面：小米忌与杏仁同食。

功能
  椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能消暑退火；红茶可增强食欲、利尿、消除水肿。

材料：
  椰汁…………………半杯(120毫升)
  立顿红茶包………1袋
  热开水………………500毫升
  冰糖…………………1大匙

作法：
  1 将立顿红茶包泡入热开水中再倒入椰汁冰糖放在炉上再次煮开即可。

椰汁布甸

椰汁~8安士

糖~6安士

水~1磅4安士

鱼胶粉~2安士

旦白~8只

打起忌廉~8安士

1.先把椰汁,水煮熟后落糖和鱼胶粉再煮熟

2.把蛋白打起后落糖

3.把8安士忌廉打起

冷冻巧克力布甸

材料 :

鲜奶 1支

鸡蛋3只

香油 1/4茶匙

牛油 1汤匙

花奶 ( 小 ) 1罐

幼白糖 1/2杯

巧克力粉 2汤匙

做法 :

1) 鸡蛋放大碗中加入幼白糖、巧克力粉与溶化牛油拌匀。

2) 用打蛋器打松即放入鲜奶和花奶搅匀。

3) 之后倒入一个花形模，放进蒸笼隔水炖 20分钟，待冷后取出

放碟供用。