男人＂命根＂保养金钥匙

　　男人们总爱说“肾虚”。精神不振的时候说自己肾虚，性生活不和谐时也说自己肾虚。不了解传统医学的人认为，肾是男人性功能的总指挥，只要肾好，男人就能神清气爽，精力旺盛，就不会出现阳痿、早泄等性功能障碍。其实，这是一种误解。

　　睾丸才是男人的命根子

　　中医所说的肾，其实是指睾丸（又称外肾）。许多男人都想提高自己的性能力，为了自己及妻子的“性福”，越来越多的男性朋友开始进行补肾养生，可患上阳瘘、早泄的人还是不断增多。其实睾丸才是男人真正的命根子，是男人的“性福”、生命之源，辜丸控制着男人的生育，控制着男人的性功能。

　　睾丸负责生产精子和性激素。睾丸活力充沛，男人将青春不老。睾丸得到有效的保养，性健康得到保障，性功能才能真正发挥作用。性功能出现险情，睾丸变小是一个明显的标志，这表示睾丸可能已经开始萎缩，将会严重影响精子的产生和性功能。如果睾丸继续变小，在精液中有可能就找不到精子了，男人也就没有了生育能力，性功能也随之消失了。

　　做个OK手势可查睾丸健康

　　男性性健康如何，首先就要看性器官，看睾丸。睾丸这个男人的“命根子”是否健康，其实就是看睾丸尺寸是否“OK”。许多男性只注意阴茎是否雄壮威武，却没注意睾丸是否正常。睾丸的大小既是性发育的标志，也是睾丸患疾的晴雨表。健康成年人的睾丸长轴为3.5～4厘米。对成年的男性睾丸的自我测量，有一个最简单的办法——“OK检测法”。

男人的命根

我在此3年前就有满意答案了；后来又答复了N多此问题可查找。再简单答复一次：国人不像犹太人一出生既行包皮切割术；因大部分男性阴茎上包皮是正常值，包茎和包皮过长毕竟是少数，不到三分之一。只要在18岁前能翻露出完整龟头可不用手术。包皮有保护龟头作用尤其减少摩擦可提高龟头性敏感度，防止在青少年时包皮手术后衣物摩擦挺立涨的难受和成年后龟头性敏感度下降-无包皮覆盖者敏感性高（性交时阴茎挺立会自动露出完整龟头）。不过因包皮长要时常（3-5天）将包皮上翻到冠状沟清洗龟头和冠状沟污垢以利卫生和除气味。包茎是要手术的因影响性交和易嵌顿及嵌顿时间过长甚至致龟头坏死。

命根是很重要的

包皮过长能翻上去就不一定要切，经常清洗就可。