1、准备怀孕前停止使用化妆品。
大多的化妆品中都含有铅，美白成份效果越好的化妆品它的铅含量就越高。如果女性体内摄入的铅量过多，会造成将来怀孕后易影响宝宝患各种疾病，例如贫血、智力、多动症等。准备怀孕前，爱美的女性最好停止使用含铅量的化妆品，只需要保持皮肤的基本清洁就行了。
2、食物中用加碘盐还是缺碘？
加碘盐在饮食生活中已必不可少，但为什么还会有缺碘的现象发生呢？调查显示，其实女性一旦怀孕后，容易缺碘，30%的孕妇有轻度缺碘，5%重度缺碘，如果重度缺碘就会易导致流产。所以孕前就要开始补碘啦。
3、饮食上需要戒口。
在准备怀孕半年前，女性朋友就要开始戒口，不能再爱吃什么就吃什么。例如水产品中的微生物和细菌能导致流产或胚胎死亡，微生物在人体存活的时间往往超出我们的想象。女性朋友要放弃如生鱼片、生蚝等有壳类的水生物。
还应当放弃火锅跟烧烤，因为大多的牛、羊的体内都可能有寄生着弓形虫，这肉眼是看不见的。在吃火锅时，如果只是把肉片放到汤中稍微一烫即食用，并不能杀死肉片里寄生的弓形虫卵，这些幼虫可以穿过肠壁随着血液扩散至全身。
4、入住刚装修好的房子。
刚装修好的房间中有一些装饰的材料、新家具等或多或少都存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，这些有害物质对成人可能影响不大，但却极有可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成一定的损伤。
准备怀孕、孕妇们切记不要住在刚装修好的房间里。
5、防辐射衣能防辐射。
很多准备怀孕的女性朋友以为防辐射衣能完全阻挡辐射，就开始穿防辐射衣完全无限制地使用电脑或微波炉，其实这样是不对的。专家说，市面上的防辐射衣质量参差不齐，一般消费者难以判断，防辐射衣是否真能防辐射这还有待考证。
怀孕前要注意的生活细节
我是过来人，你染发是在未怀孕前做的。没什么问题，关键是怀孕后不要染了。化妆品就用个洗面奶和滋润油便可。不要在这期间胡吃药物就好，祝你健康幸运。
最好不要做头发了，因为那里面有雌激素，所以会印象胎儿畸形，至于化妆品也要用的清雅点的那种，要对皮肤刺激小的那种！
怀孕注意那些？是什么？原因有哪些？
怀孕注意那些？：怀孕后的注意事项
一,怀孕后日常的活动并不需要减少,但分段休息是有必要的.中午需要睡睡午觉,晚上要早点休息,以增加血液回流,减少下肢浮肿或静脉曲张,并增加子宫供血,确保胎儿发育.有些强度较大的家务如提水,晾被,搬抬重物等,应由丈夫承担,不要自己逞强.
二,如果以前有吸烟,饮酒的嗜好,现在应该立即戒除,以免影响胎儿以后的发育情况.在妊娠1～14周内,如果因为某些原因需要服药,必须在医生的知道下用药,切不要自行乱药,因为某些服药含有大量激素,会对身体超成影响;同时需要严禁吸毒,停饮咖啡.
三,许多妇女停服避孕药不久,就怀孕了,担心药物是否对胎儿产生不良影响.有关专家解答到：根据多年来对临床使用避孕药情况的观察发现,在停用3个月之后,避孕药才能彻底从人体中排泄干净,因而一定要在停止使用3个月以上再妊娠,防对胎儿造成损害.如在停药3个月内,胎儿发育受损的可能性很大,为慎重起见,以接受人流为好.
四,良好的饮食对受精卵着床,发育和生长是十分有益的,所以怀孕后自始自终都要保持充分的营养摄取,不可节食减肥,不可偏食.蛋白质是胎儿生长的要素,每天应摄取50克以上,主要来源于肉,鱼,奶等动物食品和各种豆类的植物蛋白.脂肪除供给人体热能外,还是脂溶性维生素A,D,E,K的溶剂,也是构成细胞膜和神经系统的主要原料;磷脂的胎儿脑发育必不可少的要素.怀孕后每日需适量吃些动物脂肪或植物油.糖类是热量的主要来源,每天需200～300克,主要来源于米面食品.精制的食品缺乏维生素和矿物质,对孕妇不利.应多吃水果,蔬菜,另外还应适当补充些维生素B,C,D等,这有助于减轻妊娠中毒,帮助钙的吸收和防治贫血.
五,母亲的精神状态直接影响胎儿,过度紧张,恐惧,可导致神经胺类物质产生增多,引起胎儿不安,躁动,发育异常.因此应保持平和,乐观的情绪.尽管不少医生主张孕妇的性行为可一如既往,但最少前3个月和最后3个月小心为好,以防引起子宫不正常收缩而导致流产,早产或破水.
六,孕期不宜养猫：有些人喜欢宠物,但是如果你怀孕了或计划怀孕之前,家里不应再养猫.人类有一种可以导致胎儿畸形或患病的原虫感染——弓形虫感染,主要是接触猫感染来的,因为猫粪中含有大量的弓形虫卵囊1000万个／只.此外吃生的畜肉或未煮透的畜肉也可获得这种感染.如果妊娠期接触猫或其它途径获得了急性感染,弓形虫就可通过胎盘,使胎儿获得急性感染,或是发生流产,如继续妊娠,出生的孩子可有小头畸形,脑积水,钙化,造成智力低下,亦可有肝,脾大,黄疸,贫血等异常.孕妇不应接触这类宠物,同时也要注意卫生,吃肉,喝水一定煮透,煮沸,避免这一感染的发生.
七,妊娠期的性生活：妊娠期的性交应慎重.在妊娠初期的头三个月,应避免性交,因为性交能引起子宫收缩,可能导致流产.在妊娠的中后期,虽然没有必要完全禁止性生活,但应有所节制,性交动作不可过分剧烈,并应根据情况采取合适的体位(如侧位),以避免压迫腹部.在妊娠的最后一个月,应严格禁止性交,以免引起早产和防止产道发炎而发生产褥热.
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