传说中的刮痧手法有哪些

　　刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3～5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3～5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后1～2天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。

　　1.病人取舒适体位，充分暴露其施治部位，并用温水洗净局部。

　　2.用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)，在需要刮痧的部位单向重复地刮。

　　3.刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右，皮肤出现深红色斑条即止。

　　4.刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。

　　5.每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直条或弧形。

　　6.应用较小的刮匙，可在穴位处刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位处刮痧，除了具有刮痧本身的治疗效果外，还可疏通经络，行气活血。

　　在穴位处刮痧适用于腹痛、胃肠型感冒、暑热恶心，以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。

中医刮痧的手法有哪些,刮痧的作用和好处?

　　中医刮痧对美容很有效果:

　　http://meironghf.blog.bokee.net/中医刮痧美容护肤方法，原本是一种流传于中国古老民间、用以祛病强身的物理疗法，一直以来都被应用于中医领域，和针灸、推拿、按摩等中医疗法属同一派别。如今，随着SPA美体、香薰美容的兴盛，经络刮痧这一传统中医疗法与植物精油相结合后焕发出新的活力，得以旧貌换新颜，形成中西合壁的精油刮痧美容疗法，并从中医保健范畴一跃而入生活美容范畴，成为当今美容院一大热门项目。更有人称之为国医SPA的一枝奇葩。

　　刮痧有什么好处？中医刮痧，把人的身上脸上弄得一条条血瘀，似乎只有毁容的份，哪来美容啊?其实不然。面部皮肤红润光泽是人体健康的标志，面部美容刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，使皮肤润泽细腻，消斑除皱，还可以治疗面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。人体面部有8条经脉循行，经常刮拭面部皮肤，刺激上述经络穴位，可以调节相应脏腑，行气活血。刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使其得到充足的氧气和各种营养素的补充，细胞活化了，真皮中的弹性细胞、纤维细胞再生能力增强了，则肌肉丰富而有弹性，皮肤滋润、皱纹减少，达到了养颜美容之效。

　　刮痧虽然出血，但血管没有被破坏，只是挤压将细胞与细胞之间缝隙加大，将血管内的瘀血、”洹⒍舅赜裳苣谙蜓芡馀埽鲅苌伲鹕嵋虿”洳课弧⒉∏榍嶂夭煌饕欤鲳鸷笤械奶弁醇跚峄蛳ВV构问醚鼙诤芸旎指凑！9勿鹗备鞑课凰鱿值“痧”是渗出于血脉之外，存在于组织之间、皮肤之下的离经之血。

　　中医刮痧板美容的常用手法

　　用刮痧板厚边在施治皮肤上或刮痧出痧部位并以 “ 病灶点 ” 附近为其重点，进行前后左右、内旋或外旋揉动的方法，称为边揉法。

　　用刮痧板厚边棱角在人体体表穴位、病灶点附近进行回旋摆动运动，称为角揉手法。

　　用刮痧板厚边棱角在人体肤表的一定部位（穴位或病灶点）稍施压力，做单方向直线推移运动，称为角推手法。

　　用刮痧板厚边棱角面侧着力于一定的腧穴或体表部位上，逐渐加深施力，按而留之，谓之按手法。

　　用刮痧板棱角（厚面、薄面均可运用）着力于施治穴位或部位，用力按压深层组织的手法，称之点法。

　　以刮痧板面为工具拍击需施治穴位或部位，称为拍法。

提问者评价

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刮痧是什么？原因有哪些？

  词语名称: 刮痧 词语解释: 民间治疗某些疾病的方法，用铜钱等物蘸水或油刮患者的胸、背等处，使局部皮扶充血，减轻内部炎症。