推拿按摩手法是指用手或肢体其他部位按照各种特定技巧的动作作用于患者体表的特定部位或穴位操作的方法。手法要求持久、有力、柔和、自然,并有一定深透以达到治疗的。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自我养生方法。
热播连续剧《老大的幸福》中，笑星范伟有一幕戏：学习以及操练足底按摩。为什么那么多人会选择足底按摩来消除日常的疲劳呢？小编从中医经络的角度为您解说： 脚被誉为人体“第
投递于：2014-03-07 20:44:12 阅读全文日常生活中，当人们出现意想不到的身体病痛时常常束手无策，这时，不妨试试按摩身上的有些穴位，可以起到临时急救的作用。 遇到因劳累、饥饿、熬夜等所致的突然昏倒、不省人事
投递于：2014-03-07 20:43:50 阅读全文孕妇很容易出现的问题，有些孕妇尝试通过按摩缓解。不过妇产科专家提醒，孕妇按摩要谨慎，以免出现不适。 专家指出，人身上的穴位分布比较复杂，而且目前按摩行业的从业人员良
投递于：2014-03-07 20:43:34 阅读全文的类型多种，常见的有脂溢性和。现代医学认为遗传因素、自身免疫因素、内分泌因素、精神因素、感染、环境污染等因素导致大脑血管运动中枢功能紊乱，使毛发部位的毛细血管收宿
投递于：2014-03-07 20:43:16 阅读全文脑是人体最重要的器官，要保持脑的健康，除平时要注意改善营养和劳逸适度外，也需要积极锻炼，脑保健操就是一种积极有效的锻炼方法。如果坚持做，能治疗慢性、等症，也能有效
投递于：2014-03-07 20:43:01 阅读全文都市白领工作压力大，由此带来焦虑、等健康问题。工作之余，简单的自我按摩可减压。 第一招：两手搓热，手指并拢，手掌摊开;两手紧贴面部，以双手中指的指腹为主导，分别从鼻
投递于：2014-03-07 20:42:44 阅读全文大部分女性都有过的经历，特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见。对于痛经的治疗，一般是通过服用止痛药物来缓解疼痛，事实上，推拿按摩对痛经也具有很好的疗效，且无副
投递于：2014-03-07 20:42:30 阅读全文调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%，经过对痴呆既往病史的研究，发现占多数。在预防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循
投递于：2014-03-07 20:41:58 阅读全文糖尿病是一种由于体内的绝对或相对不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病。以多饮、多食、多尿、消瘦，或血糖增高为典型临床表现，并可伴有蛋白质、脂肪的代谢相继紊乱。
投递于：2014-03-07 20:41:15 阅读全文人说话多、用嗓多了，就会疼、会哑，这时喝点水固然管用，配合一些按摩可能效果更好。推拿康复科主任赵焰推荐，位于脚踝处的照海穴就有此效果。 中医认为，咽喉为肺胃所属：咽
投递于：2014-03-07 20:40:55 阅读全文小孩子之间喜欢互相挠痒痒，也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用，逢年过节，家人在坐在一起聊天的时候，不妨也重温儿时的这个小“恶作剧”，给家人挠挠胳
投递于：2014-03-07 20:40:38 阅读全文1、依足着鞋法： 扁平、弓形、畸形足皆选用宽松、轻软、合脚为宜；鞋底用或毡料，冬暖夏亦暖（如足温降至17℃易患、）；汗脚勤换鞋袜并于趾间隔用滑石粉棉球；干脚易皲裂涂或凡
投递于：2014-03-07 20:39:37 阅读全文中医讲，在人体前面正中循行的一条经脉叫任脉，是调节我们全身阴经气血的“统领”，有人称之为“阴脉之海”，与妇女的一些特殊生理活动关系密切。任脉不通可表现为，经闭不孕
投递于：2014-03-07 20:39:17 阅读全文气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关。中医常说“痛则不通，通则不痛”，大家都知道一个浅显的道理，温暖的夏季流水潺潺，严
投递于：2014-03-07 20:38:28 阅读全文有一上次，我去看望一个老朋友，没想到三个月没见，他脸色红润、双眼有神，气色比以前好了许多。我很奇怪，问他养生的秘诀是什么。 朋友带着我来到他家的阳台上，在那里，我看
投递于：2014-03-07 20:38:03 阅读全文推拿，通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到
投递于：2014-03-07 20:29:11 阅读全文