怀孕的时候，准妈妈常常会发出这样的豪言壮语—— 1. 等我生完了，我要喝酒，早上喝红酒，中午喝啤酒，晚上喝白酒。不醉不休。 2. 等我生完了，我要喝咖啡，我要饮浓茶，我要吃
投递于：2014-04-30 15:40:00
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注意个人卫生 产后衣着应清洁、舒适，冷暖适宜，不能与气温相差太远。夏季注意凉爽，冬季注意保暖。过分“捂”的不良习俗是不科学的。不分寒冬腊月，还是炎热的酷暑，捂得严严
投递于：2014-04-30 15:39:49
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从产房转至病房后，房间要注意卫生，室内温度适宜(一般控制在18～20℃)，空气新鲜，通风良好。即使在冬季也要有一定时间开窗通风，保持空气新鲜，但要注意避免直接吹风。居室内
投递于：2014-04-30 15:39:39
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自然分娩的产妇6～12个小时就能起床做轻微活动，第二天可以在室内走动，做适宜的产后保健操。 产后第一天的保健操可以包括以下几节： ·手指屈伸运动 从大拇指开始，依次握起，
投递于：2014-04-30 15:39:29
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在分娩后，由于消耗了大量精力和体力，应及时调理给予妈妈的饮食，原则是选择富有营养、易消化的食物。 注意事项 ·一般产后第一天，要吃些稀的食物，以后便可吃普通饭，但要有
投递于：2014-04-30 15:39:19
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分娩是难忘的经历，盼望，阵痛，紧张，每个人都在焦急等待令人激动的那一刻。当宝宝从妈妈降临人世后，当亲朋好友又都把目光从妈妈身上重新聚焦在呱呱落地的小宝宝身上时，历
投递于：2014-04-30 15:39:09
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急性乳腺炎又称做“奶疮”，是月子很容易发生的疾病，特别是初产妇。这个时候还能不能给宝贝喂奶?应该怎样应对? 为什么初产妇容易发生急性乳腺炎? 初产妇缺乏哺乳经验，喂奶时
投递于：2014-04-30 15:38:48
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急性乳腺炎是乳腺急性化脓性感染。致病菌以金黄色葡萄球菌为主。发病的病因是细菌自乳头皲裂、破损处侵入;乳汁淤积。本病多见于生产哺乳期的妇女，尤以初产妇为多。 诊断要点
投递于：2014-04-30 15:38:37
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产后抑郁症的调节 大多数妇女都要在产后经受3天左右的“产后抑郁”。这种状况也许持续到产后两周左右，这种温和的征状是在预料之中的。许多妈妈感到悲哀、担忧、愤怒甚至焦虑
投递于：2014-04-30 15:38:06
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分娩和哺乳是人类正常的生理现象，对于初产妇是一个应激因素，由于社会角色的完全改变;对她们的认知和行为有很大的影响，容易超越正常界限造成病理性改变，其中以发生在产后的
投递于：2014-04-30 15:37:56
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产妇抑郁情绪的调养 刚生完宝宝的产妇，情绪上会有一些明显的改变，如情绪低落、易怒、爱哭、消沉、悲观失望、感觉疲惫、食欲差，常无缘无故或因一点小事而发脾气，或责备丈夫
投递于：2014-04-30 15:37:45
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生儿育女对每一个女性来说，都是人生重要的里程碑，只有做过母亲的女人才是一个完整的女人。孕育下一代、期盼着新生命的成长，更是人生一份难得的经历。然而生产之后，体内荷
投递于：2014-04-30 15:37:35
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产后忧郁： 50%～57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天)，正常情况两周内自动减缓。 产后抑郁： 这是比产后忧郁更
投递于：2014-04-30 15:37:25
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妈妈生宝宝时，盆底肌肉、筋膜以及腹肌由于过度伸展或撕裂而变得松驰、软弱、弹性下降，因而使很多妈妈在剩下宝宝后，便经常在大笑或运动时流出尿液，使得妈妈很烦恼。怎样解
投递于：2014-04-30 15:37:14
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产褥期开始几天，产妇往往需要经常地排尿。某些妇女在生产以后，有排尿的困难。这很可能是因为尿道扩张与淤血之故。有时候，需要用导尿管，直到膀胱恢复正常为止。如果生产时
投递于：2014-04-30 15:37:04
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产后排尿新妈妈恐惧症 产后新妈妈经常因为膀胱有尿不能自行排出而痛苦，那么，排尿困难究竟是怎么回事，该怎么办才好呢? 排尿虽然平常，但对于新妈妈来说，由于剖宫产后对尿管
投递于：2014-04-30 15:36:54
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