后恢复栏目,告诉新妈妈们产后产妇身体的恢复状况,产后恢复的好方法,帮助新妈妈们健康调养身体。。
新妈妈有很多是不正确的避孕方法，因此常常可以看到刚刚生了宝宝几个月的妈妈就去医院做人流，由于产后子宫较软，人流时容易发生损伤，有时甚至发生长期的并发症。 1、体外避
投递于：2014-04-30 15:18:37 阅读全文产后的第一次，那感觉就像是新婚，原先彼此已经熟悉的身体一下子又变得陌生了。因为生产，我们的身体完全改变了，连自己都感觉有一些不可思议。会不会很痛?宝宝会不会突然吵闹
投递于：2014-04-30 15:18:26 阅读全文疼痛让我退却 我们都知道第一次时的疼痛，那种痛让人在绝望中又兴奋不已。但产后的第一次所承受的疼痛大大超过了那一次，只不过因为经历过了产痛，我们对疼痛的阈值提高了。
投递于：2014-04-30 15:18:16 阅读全文一切为了宝宝 宝宝的诞生意味着纯粹的两人世界的结束，三个人的世界多了一点可爱的小骚扰。筋疲力尽的小妈妈倒头就睡，你怎么忍心去打扰她? ♀♂心底话 她：我的宝宝是个夜哭郎
投递于：2014-04-30 15:18:06 阅读全文中老年妇女，一些产后阴道松驰的女性，希望用阴道紧缩术恢复或增加性生活的乐趣。 美国的一项研究表明，正常男女的性功能一般可以维持到65岁以上，个别人可以到70岁以上仍然较
投递于：2014-04-30 15:17:56 阅读全文影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意 产后 的恢复锻炼，一般 产后 3个月后， 产后 妈妈的阴道是可
投递于：2014-04-30 15:17:46 阅读全文怎么办，小腿无形中变得这么粗，从前的修长苗条不见了!产后的妈妈们，对着自己的一身肥膘，大喊救命。 在你怀胎十月期间，是最容易使身体水分潴留在身体某些特定部分的时段，
投递于：2014-04-30 15:17:36 阅读全文母亲的 乳房 是婴儿天然的优质粮库，如今更加大力提倡母乳喂养，为使婴儿的粮食供应充足，必须做好 乳房 的 护理 工作，使其保持最大分泌量。那么如何做好 乳房 的 护理 呢?除做
投递于：2014-04-30 15:17:15 阅读全文坐 月子 的时候，妈妈们必须小心照顾自己，对于身体的丝毫变化都要清楚，例如发热，但首先我们要清楚什么是正常发热和异常的发热，然后才能对症下药。 正常发热 在产褥期，产妇
投递于：2014-04-30 15:16:34 阅读全文在一些情况下，为了 宝宝 的安危，准妈咪必须接受剖腹产。许多准妈咪都很担心剖腹 产后 的疤痕问题，下面就教大家一些避免疤痕的好办法： 1、疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产
投递于：2014-04-30 15:16:23 阅读全文在顺利产下 健康 宝宝 之后，接下来的子宫恢复期与身体调养，就需要靠家人的照顾与妈咪自己的观察了。通常恶露是 产后 比较需要注意的问题，但只要注意清洁、随时保持干燥，大
投递于：2014-04-30 15:16:13 阅读全文按顺序做下面几个动作，能有效地锻炼腹部肌肉，减掉多余脂肪，在拥有平坦小腹的同时，还能使身体更加协调、轻盈。 练习器械准备：你需要准备一个比较结实的椅子或者沙发、一块
投递于：2014-04-30 15:15:52 阅读全文产后 妇女常常有一种无可奈何的感叹：体形难看了。由于怀孕期间子宫增大，腹肌也随之伸展，直到腹直肌分开。 产后 子宫逐渐复旧，但腹壁肌肉变得松弛难以恢复，尤其是有妊娠纹
投递于：2014-04-30 15:15:42 阅读全文