坐月子包括什么是坐月子？坐月子的目的？坐月子注意事项？坐月子吃什么好？坐月子食谱？坐月子不能吃什么？坐月子可以洗头吗？坐月子每周身体变化？坐月子家居环境 ？坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。
刚出生的宝宝带来的最大麻烦并不是体力上的劳累而是日夜不得休息的心力交瘁，不要再埋怨无辜的宝宝了。与其做这种无用功，不如试一试这些新爸爸 新妈妈 的宝贵经验，让自己也
投递于：2014-05-02 14:24:59 阅读全文市场：催生专业月子服务 jacky担任某外企的全国市场专员，他几乎每周都要出两次差，收入丰厚但在家的时间特别少。太太的预产期 是10月15日，太太如期生下了一个可爱的女儿，在医
投递于：2014-05-02 14:24:37 阅读全文妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶 ，或者准备给宝宝断奶 时，如果妈妈奶水仍然较多，就需要回奶。 在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回
投递于：2014-05-02 14:23:37 阅读全文猪蹄粥 通草有通乳汁的作用。猪蹄能补血通乳。漏芦有下乳汁的作用。 三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脉的作用。适于产后无奶 、乳汁不通者食用。每日1剂，连食3-5日。 原料：
投递于：2014-05-02 14:23:27 阅读全文猪蹄炖丝瓜豆腐 猪蹄性微咸、平，有补血通乳、生肌托疮的作用。丝瓜具有清热利肠、凉血解毒、能经络、行血脉、下乳汁的作用。豆腐上具有益气和中、生津润燥、清热解毒 的作用
投递于：2014-05-02 14:23:17 阅读全文人参鸡肉汤 人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜，具有补气、补血、增乳的功效。适于产后气血虚弱 所致乳汁不足 者食用。 原料： 老母鸡1只，
投递于：2014-05-02 14:23:06 阅读全文花生米粥 花生米含蛋白质高达26％，而且容易被人体吸收利用，消化系统 数为90％，花生米含脂肪达40％左右，其中有较多的不饱和脂肪酸 。此外，还含有除维生素C以外的多种维生素，
投递于：2014-05-02 14:22:57 阅读全文碗豆粥 此粥有下乳的作用。适于产后乳少者食用。 原料： 豌豆50克，猪排骨250克，精盐适量。 制作： 1、豌豆洗净；排骨洗净，剁成小块。 2、锅置火上，放入适量清水、豌豆、排骨，
投递于：2014-05-02 14:22:46 阅读全文羊奶炖猪蹄 羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物 、钙、磷、铁、维生素A 、维生素B1 、维生素B2 、尼克酸、具有补虚弱、润肌肤的作用。猪蹄含蛋白质、脂肪、碳水化合物等，具有补血益
投递于：2014-05-02 14:22:37 阅读全文味精的主要成分 是谷氨酸钠，在肝脏中的谷氨酸丙酮酸转氨酶的代谢作用下，转化生成人体特别需要的氨基酸 ，它对成年人来说是没有什么危害的。但对12周以内的婴儿不利。 如果乳
投递于：2014-05-02 14:22:27 阅读全文