产后美体栏目主要是为您提供一些孕妈咪在怀孕的时候身体发胖和变形,如何来美体的一些知识和常识,希望产后美体能够帮您恢复到孕前的苗条身材。
为什么 女性会急于要寻回产前的身材呢?因为即使不用照顾孩子 ，要减肥也是一件很困难的事，更何况要花很多的时间去照顾BB。所以当妈妈是需要大量时间的，许多妈妈会忘记照顾自
投递于：2014-05-02 05:44:43 阅读全文刚生完宝宝 的妈妈，在生产后就开始坐月子 。月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯地位，妈妈一定要在月子里把身体补好，不然以后会落下许多小毛病 。传统就是要补的，可是该怎
投递于：2014-05-02 05:44:31 阅读全文一般而言在理想体重 下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加 平均约8～12公斤。不论怀孕前 体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当
投递于：2014-05-02 05:43:59 阅读全文产后要减掉怀孕过程中增加的体重你可能会觉得很困难。但实际上并没有你想得那样痛苦，有一些简单的小招既能让你减重，又不用为了健康牺牲你的胃口。记住如果你是喂哺母乳 的话
投递于：2014-05-02 05:43:49 阅读全文过早、长时间的健美运动使盆腔韧带发生严重松弛后，会导致子宫、膀胱、直肠突向阴道，造成子宫脱垂 、尿失禁 和排便困难 ，这些症状在产后往往不会马上出现，而常常在10年以后
投递于：2014-05-02 05:43:27 阅读全文一般而言在理想体重 下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加 平均约8～12公斤。不论怀孕前 体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当
投递于：2014-05-02 05:42:55 阅读全文腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环 造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂
投递于：2014-05-02 05:42:11 阅读全文睡眠不足 ，新妈妈 易发胖新妈妈经常碰到这样的困扰，深更半夜，宝宝的啼哭声吵得妈妈不得安宁，整夜没睡好是常有的事。这对产后的妈妈来说，可是一件很痛苦的事，怀孕期间 囤
投递于：2014-05-02 05:42:00 阅读全文从食物上减肥的话，对于母乳喂养 的妈妈来说，应该在断乳之后才能开始。千万记住以三个生理期 为标准，之后才能开始哦。 至于运动尤其是有别于产褥体操 的运动的话，应该在得到
投递于：2014-05-02 05:41:49 阅读全文产后共减了40斤，变得更年轻、更漂亮了！和大家分享下我的减肥经历，看看我减肥前后的变化到底有多大！ 结婚前，从没有任何美食可以打动我的心，对待食物的态度，一直都是适可
投递于：2014-05-02 05:41:28 阅读全文大多数产后妈咪 ，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。经过3—18个月的时间，子宫会渐渐复原。 但由于胎儿在子宫内生长发育
投递于：2014-05-02 05:41:18 阅读全文怀孕和分娩使妈咪的身体发生了巨大的变化，只有悉心呵护，才能使身体尽快休整，迅速复原。照料好产妇这一看似简单的事，里面却蕴藏着不少的学问。 “恶风” 当初我妈妈生我的
投递于：2014-05-02 05:40:56 阅读全文近日在明基医院，医生看到不少产妇都绑着束腹带 ，产妇说是为了能够塑身，但医生却认为这么做只是心理安慰 ，有的时候还可能对产妇造成危害。 束腹带真能塑身？ 丽丽(化名)是位
投递于：2014-05-02 05:40:46 阅读全文十月怀胎 ，一朝分娩，多数女性存在着产后发胖 的情况，冯特母婴会所产后恢复 专家王雪霞提醒各位新妈妈 ，产后正确瘦身，能让体形尽快恢复，但如果不当瘦身，不但会影响母亲健
投递于：2014-05-02 05:40:35 阅读全文减肥，我们要先爱上牛奶。因为牛奶也有神奇的减肥功效 。下面是女明星 们最爱减肥方法 牛奶减肥 法，看看哪种适合你? 牛奶减肥法 一：一天3杯纯牛奶 （张曼玉 ） 在饮食上，张曼
投递于：2014-05-02 05:40:23 阅读全文