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产后恢复

后恢复栏目,告诉新妈妈们产后产妇身体的恢复状况,产后恢复的好方法,帮助新妈妈们健康调养身体。。

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产妇如何应付月子病?

俗话说:“月子病,月子治。”但在目前只能要一胎的情况下,对“月子病”该怎么办呢? 一、产后风并不仅仅指感受寒邪 女性在产后元气大伤,气血津液受损,百脉空虚,皮肤腠理比

投递于:2014-04-30 15:36:43 阅读全文

月子期间疲累

Q:如何应对产妇在月子期间的疲累问题? A:◆ 疲累 生产时会用掉很多体力,加上半夜要哺乳,睡眠不断受干扰,使得产妇的精神一直处于疲累状态;在中医学理上亦有五劳之说,就是久

投递于:2014-04-30 15:36:33 阅读全文

产褥热的起因

临床上我们称母亲分娩后,到母体子宫与生理状态调整恢复到怀孕前状况的这段时间,是所谓的产褥期(the puerperium),而一般指的就是产后初周左右。若母亲在此一时当中,因受到感染以

投递于:2014-04-30 15:36:22 阅读全文

坐月子,产妇的多事之秋

“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生;而且民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗

投递于:2014-04-30 15:36:13 阅读全文

出血的原因与防治

产后出血的原因与防治 随着新生婴儿的第一声啼哭,胎儿降生至人间,给产妇及带来了巨大的欢喜,但是,在人们沉浸于幸福之中时,尚应警惕产后出血的发生。 医学上将胎儿娩出后

投递于:2014-04-30 15:35:52 阅读全文

专家给全职妈妈的三点建议

建议一.接受现有生活 梁仲怡告诉全职妈咪,既然决定了要全心照顾孩子,就得对往后的生活有基本的认识,分别有: 1.作息调整一由于往后宝宝与家人的食、衣、住、行都要照顾,时

投递于:2014-04-30 15:35:41 阅读全文

产后,如何恢复健康?

刚生完孩子的产妇,用“历劫归来”形容也不为过,更令人同情的是虽然生孩子这么辛苦,但是这时候亲朋好友关心的焦点,几乎全放在初生的婴儿上,病床上的妈妈多半是被塞了一堆

投递于:2014-04-30 15:35:10 阅读全文

做靓妈跟妊娠纹说再见

爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现,会影响到皮肤的美感,有损于水亮动人的外表。其实只要遵守“天下没有丑女人,只有懒女人”的原则,在怀孕期间勤加保养,维持正常的饮食

投递于:2014-04-30 15:35:00 阅读全文

产前助自然分娩的运动

br> 本文章来自小鱼健康网收集整理,转载请注明来源:小鱼健康网www.budianjie.com

投递于:2014-04-30 15:34:50 阅读全文

剖宫产后如何美化疤痕?

难看的疤痕已经形成应该怎样办才好?市面上有许多似是而非的治疗方式,如不要吃酱油、激光涂疤、磨皮、果酸换肤等等。事实上重新手术是解决难看疤痕最有效的方法。因为只有手术

投递于:2014-04-30 15:34:39 阅读全文

产后快速恢复身材的饮食法则

每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿—— 1.如果不为宝贝

投递于:2014-04-30 15:34:29 阅读全文

怎么应付胎膜早破

临产前胎膜自然破裂者称为胎膜早破,俗称“早破水”。本病常是由于宫颈,妊娠后期性交,头盆不称,胎位异常,双胎、羊水过多或胎膜发育不良等引起。发生率占总分娩数的2.7 ̄

投递于:2014-04-30 15:34:19 阅读全文

爱美妈咪产后美乳秘籍

当哺乳期过后,妈咪们会发现一个问题,乳房越来越小,而且向下垂,形状像个袋子。这是什么原因造成的呢? 1.乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使

投递于:2014-04-30 15:33:58 阅读全文

产褥体操有利于恢复身材

产褥体操既有利于恢复健美的身材,又有利于产妇较快地恢复生理机能,使体力和精神等方面迅速恢复正常。 它可以减少静脉血栓形成和肺部并发症,有助于恢复膀胱功能,减少尿潴留

投递于:2014-04-30 15:33:47 阅读全文

新妈妈如何让皮肤恢复光泽

产后,皮肤能够一天天恢复妊娠前的光泽。要是过了多时皮肤仍无光泽,就应去找医生谈谈,看看有什么病。 保养皮肤要用上等优质的香皂洗脸,充分地洗涤,并使用乳液和营养雪花膏

投递于:2014-04-30 15:33:37 阅读全文

产后腹痛食疗方法

产后腹痛食疗法 产后腹痛者可选择以下任意一种方法,可起到一定的治疗效果: 1.桂片5~10克,红糖20克,水煎服。 2.红糖100克,鲜生姜10克,水煎服。 3.母鸡1只(约2000克)、黄芪、党参

投递于:2014-04-30 15:33:28 阅读全文
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