最新的研究表明，抑郁的情绪可以传染，尤其是在家庭成员中间。
美国《儿童发育学》杂志发表的一项研究显示，母亲的抑郁情绪对孩子有严重影响，甚至会影响孩子的身心发育。心理学家对85个家庭进行了调查，结果发现，患有中度到重度抑郁症的妇女，其女儿可能会出现青春期发育提前的症状。母亲再婚也会给孩子带来类似的影响。心理学家认为，家庭成员的抑郁情绪会传染给孩子，使得他们体内应激激素和其他化学物质的水平增加，导致内分泌异常。
抑郁的母亲怎么做才不会伤害孩子？
你的抑郁症是怎样造成的？
首先要定期去医院检查你的抑郁症，
其次不要让自己有时间胡思乱想，不要过多地回忆以前，人要向前看。让自己忙起来，就不会胡思乱想了，比如在家多干活，没活干就与小孩沟通或做游戏。
还有不要太过于沉迷于网上，多带孩子出去玩，总之不要让自己沉醉于负面情绪中，这会影响到孩子。
最后，要记住，为了孩子，要尽量展示自己的快乐给他。每天都笑就算刚开始是假的，但对着自己的宝贝笑多了，你就会发自内心的笑了。
首先对待事情不能太急躁，
孩子是需要时间是理解大人们所教导的东西，只是单纯的说教他们并不能很快的去领悟。这便需要时间或是相同的经历去促使他们知道这件事的正误。
然而忧郁症并不是什么大病，只要忧郁的时候试着深呼吸或做一写自己喜欢做的事，譬如运动，吃些自己平时喜欢吃的食物来缓解此刻忧郁的情绪。
没不要想太多，和孩子相处是朝夕相见的，彼此了解对方，知道对方能接受些什么不能接受些什么，孩子的性格的刚烈还是柔弱可以用两种不同的态度处理孩子的问题。该硬的时候硬，该软的时候便要温柔的去说。
愿家庭和睦。
烦恼是别人带来的,开心快乐是自己找的,快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快乐开心过完每一天■天天开心快乐,无优无虑是人生生存意义?那和我三思行一样就要事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单面对,面对只要开心现在.小的插曲还要欣赏,听过品过要收起来,回味它甜,丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀.学会快乐.快乐是什么? 有人说:笑容满面是快乐象征; 家和万事兴是快乐;有了亲人朋友就快乐; 也有人说:有了钱就快乐? 到底何才是快乐呢? 快乐是每一位母亲忙碌身影;是父亲斥责声音; 是老师真心称赞;是我们生活中每件小事;是人与人相处中点点滴滴。快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。生活是自己的全看你如何选择,每天给自己一个微笑,再大困难也没什麼搞不定的.希望你天天开心快乐.乐观的人对于人生乐趣会分为好多种，悲观的人对于人生乐趣只有一种，什么样心态会有什么样去看待人生乐趣，人生不能够改变我们，而我们去改变人生，对于乐趣，首先你调整好心态.如心情受到压抑时可出去旅游，赚钱也是人生一种乐趣，相信没有人会不喜欢赚钱的吧。偶尔去做一些有意义事情，高兴也是人生乐趣，所以说到人生乐趣实在是太多，重要是先把你心态调整好.人生有追求，不可强求。有追求不强求，人会变得洒脱快乐.愿你把握珍惜创造永远幸福快乐三思行
■快乐有时就像在天上飞的风筝一样，虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。我明白了，快乐就是奉献呀！快乐就是享受生命呀！快乐就是付出之后的收获呀！你是快乐的吗？一直快乐吗？我们总是憧憬着未来，希望自己成为这样那样的人．悲哀的是我们做了之后却往往不那么快乐，走到终点才发现它只不过是个中转站．我相信，快乐是一种精神，不停的诱惑却永远捕捉不到．所以，快乐是什么？是得到与得不到，好与坏,之间的一种感觉吧！快乐就是不要对生活渴求太多.快乐就是对自己做过的事不要太看重结果会如何.快乐就是要学会知足.快乐是有传染力，你的烦恼会传染给我，我会把快乐传染给你.如果你烦恼时请记得告诉我 那么你会感到快乐.因为你的烦恼长着翅膀会飞 我把这些告诉你希望你会感受什么是快乐.其实你应该问自己为什么不快乐 那是你放不开一些事 只要你放开了心情就会快乐
■人活着是为了生活更快乐，更幸福，而幸福生活要自己努力争取来的。人为追求自己幸福，就有了为之奋斗的欲望，为人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻乐趣，让单调乏味工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快乐过好每一天。这就是每个人都要寻找的快乐。如没有斗志、信心、毅力，人可能遭到世人种种的手段而艰难生存。因此，为使自己的生活更幸福，我们必须树立人生奋斗目标，尽自己最大努力去实现这个目标。自己努力了他去实现过程心情就会快乐三思行
■人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的只是幸福。幸福是什么，他没有具体的概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己使命，这一生是有意义的。做个有修养有品位的人，活洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪人才是真正强者。时刻准备着为美好生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着。人活着是幸福的，不要太多埋怨。活着遇到种种好好面对，因人只能活一次。不要嫌烦。烦恼是活人专利。没有哪个死人抱怨。活着是一种责任，更是一种修行。好好生活才对得起母亲分娩，父亲奔波，爱人欣赏眼光，朋友关怀，对得起孩子崇拜目光三思行
■其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得.时间就是生命.时光不会倒流,珍惜现在,奋斗未来吧. 生活是在不断的经历中才会感悟最深的三思行
■人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来？我觉得真正快乐源自于对痛苦领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定，只有这样我们才能学会放弃，才懂珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生快意人生无悔人生，人生才有真正快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因我相信人生是要我们面对的，不是逃避，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。做自己喜欢做的事情,其实也满惬意的.每个人有自己要面临的问题，而人生中的烦恼也好像总是如影随形，不论你想得开想不开，日子还是天天过，开心一天不开心也是一天，人要学会调整心态，或者用一种心理暗示方式来使自己愉快，可以对自己大声说：我真的很愉快为什么不呢，想想你拥有的别人没有的，知足常乐啊。
首先肯定你是一位好妈妈。现在得抑郁症的大有人在，重要的是心态问题，你可以到书市里找几本心里辅导书看看，平时多出去散散心，健健身，做点自己喜欢的事。或者是找一位心里咨询老师开导一下，毕竟你是跟孩子生活在一起，要快点好起来才可以啊。
远离孩子！想他了再去看他。
要么就控制自己的情绪，如果自己能意思到的话。
时常去看看心理医生，请他再给你做些辅导。
看得出，你是一个有爱心的母亲。
快乐，其实很简单。当你认为自己快乐时，你就是这个世界上最快乐的人！——她就是一种心境，一份心情。关闭自己的心门，就是把快乐拒之门外！
我建议你，一方面接受心理治疗；另一方面走出自己的心灵禁锢，去现实中，去交朋友，去谈心...别怕受到伤害：须知，茶经沸水方溢香，花经雨露才艳美！
为了孩子，更为了自己，用一颗感恩的心，包容的心去回忆过去，忘掉不开心的事.人...那就意味着你重新找回了属于自己的快乐！
应该猜得出：你是一位内心敏感，情感丰富的女性，又有点多愁善感...这是最惹人怜爱的！怕什么，勇敢去面对，经受，不管多大风雨！
祝。健康 .开心 .幸福 ！！
不要一人独处。多和朋友 说话。想开心的事。不要烦恼。凡事尽力就好，
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