产后护理非常的重要，特别是剖腹产的护理，下面的产后护理要点，以供产后新妈妈参考：
护理法一术后应该多翻身
麻醉药物可抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，术后12小时，可泡一些番泻叶水喝，以帮助减轻腹胀。
护理法二注意做健身锻炼
剖腹产术后10天左右，如果身体恢复良好，可开始进行健身锻炼。方法为：仰卧，两腿交替举起，先与身体垂直，后慢慢放下来，两腿分别做5次;仰卧，两臂自然放在身体两侧，屈曲抬起右腿，并使其大腿尽力靠近腹部，脚跟尽力靠近臀部，左右腿交替做，各做5次;仰卧，两膝屈曲，两臂交叉合抱在胸前，后慢慢坐成半坐位，再恢复仰卧位;仰卧，两膝屈曲，两臂上举伸直，做仰卧起坐;俯位，两腿屈向胸部，大腿与床垂直并抬起臀，胸部与床贴紧，早晚各做1次，每次做时，从2-3分钟逐渐延长到10分钟。
护理法三卧床宜取半卧位
剖腹产术后的产妇身体恢复较慢，不能与阴-道自然分娩者一样，在产后24小时后就可起床活动。因此，剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况，但如果采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出，避免恶露淤积在子宫腔内，引起感染而影响子宫复位，也利于子宫切口的愈合。
护理法四尽力早下床活动
只要体力允许，产后应该尽量早下床活动，并逐渐增加活动量。这样，不仅可增加肠蠕动的功能，促进子宫复位，而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。
护理法五产后注意排尿
为了手术方便，通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时，麻醉药物的影响消失，膀胱肌肉才又恢复排尿功能，这时可以拔掉导尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。
护理法六保持阴部及腹部切口清洁
术后2周内，避免腹部切口沾湿，全身的清洁宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次，注意不要让脏水进-入阴-道;如果伤口发生红、肿、热、痛，不可自己随意挤压敷贴，应该及时就医，以免伤口感染迁延不愈，使整个产假都"泡"在伤口处理上。
护理法七不要进食胀气食物
剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。
护理法八要少用止痛药物
剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失，腹部伤口的痛觉开始恢复，一般在术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息，使身体尽快复原，可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后，对疼痛多做一些忍耐，最好不要再使用药物止痛，以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲，伤口的疼痛在3天后便会自行消失。
护理法九产褥期绝对禁止房事
剖腹产术后100天，如果阴-道不再出血，经医生检查伤口愈合情况良好，可以恢复性生活。但是，一定要采取严格的避孕措施，避免怀孕。否则，有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而发生穿孔，甚至破裂。
胎儿10个月发育过程图：/xysc/huaiyun/tefy/
顺产好还是剖腹好：/xysc/huaiyun/spc/
孕妇吃什么对胎儿好：/xysc/huaiyun/yhcsm/
孕妇食谱大全（专题）：/xysc/huaiyun/yhsp/
孕妇饮食禁忌（专题）：/xysc/huaiyun/yhyszy/
br>本文章来自小鱼健康网收集整理，转载请注明来源:小鱼健康网www.budianjie.com
关于产妇产后护理的几个问题
1，早上可以刷牙，就是平时的牙刷就可以了，2，蛋可以煮红糖吃，不要吃太甜，吃太甜了会长胖的，除了蛋还可以吃些活的动物，如鸡，鱼类，青菜，现在有种叫月婆鸡吃的不错的。营养好吃的不肥，对身体很好的，现在美国那边出来一个新闻，不能吃红肉，吃白肉对身体好，刚好鸡就是白肉，你可以买给你老婆吃，不过有点贵，好东西嘛，是贵点的了，好像深圳是刚出来的一种鸡。这鸡真好吃，真香，现在还在想这种鸡呢？我明天也去买只回来煲汤。汤甜，反正就是好吃。我忘记他们电话了，他们可以送货的上门的。
3，乳房上有肿块，要快用热水扶上面，用手去挤，不要怕疼哦，不搞好要动手术的，很麻烦的。是很痛啊，理解的。要快哦。
- 提问者评价
谢谢
精神预防性无痛分娩
精神预防性无痛分娩
该分娩法为Lamaze于1951年首创，是将分娩过程用讲课或对话的方式，使产妇充分了解分娩的生理过程，增加产妇对完成分娩的信心，并训练产妇在宫缩时呼吸方法和在宫缩间歇放松全身肌肉的方法，以减轻产痛。我国在20世纪50～60年代使用的无痛分娩法是根据巴甫洛夫的条件反射学说结合按摩的方法，以减轻产妇的痛感。总之通过讲解和指导，耐心护理，可减轻产妇心理障碍，对顺利分娩很重要。
评论