剖宫分娩的产妇不仅要经历子宫伤口的恢复过程，也需要经历产后身体各系统复原的过程。产后机体复原的时期，通常被称为产褥期，是指从胎盘娩出 至产妇全身各器官(除乳腺外)恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期，一般为6周。这段时间内身体各系统变化很大，虽属生理范畴，但子宫内有较大创面，乳腺分泌功能旺盛，容易发生感染和其他病理情况，及时发现 异常并进行处理非常重要。因此，做好产妇的保健工作非常重要。
褥汗及皮肤护理
产褥早期皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，不属于病态，于产后一周 内可自行好转。产妇应注意卫生，保持皮肤清洁 干燥，摒弃传统“坐月子 ”的旧习。剖宫产产妇应更要注意腹部切口皮肤的清洁，避免切口感染 的发生。
恶露的观察和护理
恶露指产后随子宫蜕膜，特别是胎盘附着处的蜕膜，含有血液坏死蜕膜等组织经阴道排出。正常恶露有血腥味但无臭味，持续4至6周，量约250至 500ml，个体差异较大，血性恶露 持续3天逐渐转为浆液恶露，约两周后变为白色恶露，约持续3周干净。产妇可用1：5000高锰酸钾、0.2%新洁尔灭液擦洗外阴每日2至3次，平时尽量保持外阴部的清洁干燥，注意观察恶露的量、性质(气味、颜色)。
子宫复旧 的观察和护理
胎盘娩出后，子宫宫底平脐，以后每天下降1至2cm，产后一周缩至耻骨联合 上，2周后缩入盆腔。每日可在同一时间手测宫底高度，以了解子宫逐日复旧过程，测量前应排尿，先按摩子宫使其收缩后，再测量耻骨联合上缘至宫底间的距离。
注意饮食 及大小便
产后为促进乳汁分泌 ，宜食有营养、高热量、高蛋白饮食 ，多吃汤、汁食物，并适当补充维生素 和铁剂，另外，产妇因卧床，食物中缺少纤维素 ，肠蠕动减弱，常发生便秘，故应适当进食含纤维素的饮食或水果，以保持大便畅通。若发生便秘，可口服缓泻剂，开塞露肛塞或肥皂水灌肠。
哺乳及乳房护理
提倡母乳喂养 ，废弃定时哺乳，推荐按需哺乳 ，乳汁确实不足时，应及时补充 按比例稀释的奶粉。哺乳者应注意乳房的清洁，每次哺乳前要洗手，用温开水擦洗乳房及乳头。哺乳时可在大腿上放置一枕头或采用侧卧位，以减少婴儿压迫所致的伤口疼痛 ，让婴儿含接整个乳头及大部分乳晕，以避免乳头被婴儿咬破，产妇应托住乳房，以保持乳腺导管的畅通，两侧乳房 轮流哺乳。
产后运动
在设计剖宫产产妇的产后运动项目 时，应考虑手术后身体状况 ，虽然产后运动项目与自然分娩 产妇相差不远，但产后运动进行的程度与时间应与自然分娩者不同。产后最初3周内应避免粗重的工作，且需要充分的休息，因为极度的疲倦将影响伤口愈合 ，并使产妇发生延迟性产后出血 与产后感染 的可能。适当活动及做产后健身 操，可以帮助产妇提早恢复肌力，有利排尿、排便，增强腹肌和盆底肌肉的功能，避免腹壁皮肤过度松弛，加速恶露排除，预防子宫后倾 、尿失禁、膀胱及直肠膨出、子宫脱垂 ，避免或减少静脉栓塞 的发生等。产后保健操 可包括能增强腹肌张力的抬腿、仰卧起坐 动作和能锻炼骨盆底肌及筋膜的缩肛动作，上述动作每天做3次，每次15分钟 ，运动量 逐渐增大。另外，剖宫产子宫切口感染、坏死、裂开多见于术后20日左右，在此期间，应格外注意避免剧烈运动 ，密切观察异常出血的发生，必要时及时就诊。
产褥期严禁性交
产褥期严禁性交，产后不哺乳者，通常在产后4至8周月经复潮 。产后哺乳 者，月经延迟 复潮甚至哺乳期不来潮，但也有按时来潮的，产后6周检查正常后可进行性生活 ，应采取避孕措施 ，原则是哺乳者以工具避孕为宜，不哺乳者可选用药物避孕。剖宫产半年后可放置宫内节育器 ，哺乳期放置应先排除早孕的可能。
产后检查
按医嘱定期返院接受追踪检查。包括产后访视和产后健康检查 ，产后访视至少3次，第一次在产妇出院后3日内，第二次在产后14日，第三次在产后 28日，了解产妇及新生儿 健康状况 ，内容包括了解产褥期饮食 、大小便、恶露及哺乳情况，检查两侧乳房，剖宫产腹部伤口等，若发现异常应给予及时指导。产妇应于产后42日到医院做产后健康 检查，测血压，查血尿常规， B超，了解哺乳、子宫复旧情况，观察盆腔内生殖器 是否已恢复至非孕状态，最好同时带婴儿来医院作一次全面检查。
天冷了，前列腺炎做好保健工作很重要，大家来说说自己的前列腺保健经验吧！
时下，几乎所有听过、看过“慢性前列腺炎”广告的男人，都或多或少会把这种病与自己的某些“症状”联系在一起，而且有些人还会就此认定自己已经患有了慢性前列腺炎。于是乎，大有“十个男人九个病”的感觉。更有甚者，那些发布广告的医疗机构（非法者为多），因利益的驱使，对前来咨询者更是“百般关照”，外带吓唬，把那个病说成多么多么严重，如果不接受他们的治疗，甚至不可救药了。其结果却是，再健康的人也会在这种气氛下失去自我，真把自己当成了慢性前列腺炎患者！其实，成年男性，特别是已婚男性，偶尔出现尿不尽、尿分叉、尿道不适、早泄、甚至勃起功能欠佳，都是正常现象，无需处理亦可。即便真的患有慢性前列腺炎，也没有什么可怕的。简单地说，慢性前列腺炎就如同感冒发烧一样，正规治疗的方法既简单也很有效。症状轻者，只要做到精神放松，生活规律，不接受任何医药治疗也不会有什么不良后果发生。而那些宣传所谓“高科技”治疗的方法更可能让你的病情“加重”起来，请慎重选择。
一句话，临床上，只有30%左右的男性患有慢性前列腺炎（含“前列腺功能失调症”），而这其中有近70%的慢性前列腺炎患者可不治自愈，只有30%左右的患者需要接受医生的治疗。总体而言，中医药的治疗效果优于西医，而慢性细菌性前列腺炎的治疗则选择中西医结合治疗更有效。
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