月子病 是妇女产后收到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。
月子病
月子病是指妇女在生产（含小产、人流）之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱 ，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入 ，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。也叫产后风湿 ，月间病，月家痨。
月子病的临床表现
月子病的临床表现是：怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛；遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧；由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。
月子病的防与治
月子病的防与治
1、早查早治
在“月子”里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。如有的产妇产后发热 持续不退，就必须查明原因，警惕体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎 、子宫内膜炎 、乳腺炎 、会阴侧切 伤口或剖腹产 伤口炎症等等，一旦确诊，就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然，误认为一般伤风感冒 而不及时就医，使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，病程就容易迁移，甚至久治不愈。
2、对症治疗
无论是平时还是“月子”里，得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医，热衷于什么土法、秘方，或想当然地自购药物服用等等，那就有可能延误诊断，耽误治疗，使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓“月子病”，就更应该在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼 等综合治疗 的方法进行治疗。
3、日常饮食
孕妇坐月子 期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜 等富含维生素 C、D和B族维生素食物 ，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松 而引起腰痛。
4、休息调养与运动
注意保持良好心情 ，不怒、不燥、心胸开阔 、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水刺激；避免过度劳累，月子里可多做俯卧、胸膝卧位 ，帮助子宫保持前倾位；多做加强盆底肌肉弹性 的缩肛运动；请保健医生指导做产后健美操 。
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