现代社会工作生活压力过大 ，加上妈妈产后情绪波动 大，因此越来越多 的妈妈患上产后抑郁症 ，其中有3类妈妈更容易患上产后抑郁症 。
三类妈妈容易患产后抑郁症
独生女
“80后”的独生子女 成为生育主体，患产后抑郁 的比例也越来越高。独生子女群体独有的心理特点 易使产后抑郁高发。从成长到结婚、怀孕、生育，她们几乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子 ，一家人的重心一下子都转移到新出生的宝宝身上，准妈妈 在心理上容易出现适应不良等问题，从而成为产后抑郁的易感人群。
盲目攀比、对孩子过度关注 、对丈夫过度依赖，以及职场压力 等，都是导致“80后”的独生子女产后抑郁的主要原因 。当产后连续两周以上出现情绪低落 、不想活动、对任何事情不感兴趣 、不想与任何人沟通、想哭等症状时，就要引起注意了，可及时通过心理疏导 或饮食调节 进行干预。
三类妈妈容易患产后抑郁症
职业女性
一般来说，白领女性 受教育程度较高、收入水平较好，往往对自己和下一代的要求都比较高，因此烦恼的事也较多，更容易患上产后抑郁。这类妈妈，在产后都会对重回职场问题、以及产后容貌和身材变化等问题产生各种担心，这些情绪都可能会导致产后抑郁。
高龄产妇
世界卫生组织 将30岁以上第一次分娩的孕妇定为高龄初产妇 。在受过高等教育 的女性中，高龄产妇日益增多，她们常常会过度担心因高龄带来的不测，年龄越大，越容易出现紧张、恐惧、抑郁和焦虑等情绪。再加上担心身材不易恢复等因素，都在很大程度上增加了她们的心理负担 。
有研究表明，产后抑郁随年龄增长，其发生率有增高趋势，高于28岁的初产妇产后抑郁发生率最高，大约为11%。
如果你也属于以上的3类妈妈的话，那么产后就要调整心态 ，多与家人沟通，严防产后抑郁症的发生。
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