要想充分保持哺乳期乳房 局部的卫生，让你的小宝宝 有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。
乳母用香皂洗乳房 要得法
有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。若过多使用香皂等清洁物质清洗可碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层并要恢复其酸性环境则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还洗却保护乳房局部皮肤润滑的物质－－油脂。
所以，哺乳期妇女 经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健 无益处，相反还会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染 。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，则必须注意尽快用清水冲洗。
哺乳期乳头疼痛怎么办 ？
哺乳期乳头疼痛怎么办?
乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下引起乳头疼痛的原因。第一，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。第二，当婴儿吸吮时，母亲感到乳头呈针刺样疼痛，可能发生了乳头皲裂。发生乳头皲裂的原因有：婴儿含吮不当、在母亲的乳头上涂抹酒精和肥皂、或由于婴儿口腔运动功能失调所致。
从上述原因能看出，乳头疼痛、乳头皲裂的原因都与婴儿的不正确含吮乳头有关，掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛的关键。如果已经发生了乳头疼痛，该怎样处理？
1.哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
2.先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。
3.如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。
4.如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。
妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。
母乳喂养带来的普遍问题是乳房肿胀不适。因乳汁淤积乳房肿痛、敏感。必要时可吸空乳汁。有些哺乳的母亲洗个热水澡。吸干乳汁或用热水敷乳房局部，就会自然好转。局部冷敷可能同样有效。
如果你仍感到乳房胀痛，可以服用一些温和的镇痛药物。妇科医生推荐在哺乳期服用醋氨酚较为安全可靠。必要时可服用强效的镇痛药物，比如可待因。如果乳房肿痛明显加重就该去看医生，他们会给你做一定的检查和必要的处理。
预防乳房胀痛的有效方法之一，是每次哺乳时用两侧乳房交替喂养，避免单侧喂养。当你离开婴儿时可以用吸乳器吸空乳汁以确保乳汁的正常分泌和腺管的通畅。这样你感觉就会轻松舒适。
多数哺乳的产妇，常常会出现乳头破损或皲裂。保持乳房清洁和干燥可以防止其发生。你可以在乳头周围涂擦绵羊油等洗液，使之湿润。经过几天或几周的哺乳你的双乳就会适应母乳喂养，不再会出现问题。
哺乳期产妇还可能出现乳房感染，如果你认为自己受感染，尽快看医生。它表现为乳房肿胀、疼痛，患处表面皮肤发红、发热、肿痛，同时可出现寒颤、高热等全身表现。
是这样的，一开始都是这样的。
过过就好了，坚持一下吧。
在孩子不吃奶的时候涂点药膏，等孩子吃时就把药膏擦干净，过几天句会好的
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