不知道妈妈们有没有听过这样一种说法，身体不好也是会影响视力 的。妈妈们产后也是要注意到自己的眼部护理，因为自己的身体很虚弱，这个虚弱可是会影响到妈妈们的眼睛的。
产后妈妈 在坐月子 时，身体非常虚弱，眼睛的护理非常重要。因为五脏虚损，精气不足，眼睛失去养份，不仅会影响眼的生长发育 和生理功能 受到障碍，还会影响眼睛的外观是否美丽。那么，坐月子如何保养双眼？下面我们就来一起看看吧。
和我们在学校里锻炼的眼保健操 锻炼方法 不一样，不需要用手按摩眼睛及其周边的穴位，只要闭着眼睛一紧一松的锻炼眼睛及其周边的组织就可以了。这样可以使眼睛及其周边组织的肌肉、血管、神经和经络及其他组织都得到一紧一松的牵拉，这对改善眼睛的血液循环 、消除用眼疲劳、增进视力和预防近视 很有帮助。
产后眼部护理 做足了吗
闭目睁闭眼 两眼闭合，呼吸自然。然后在闭目的状态下尽力睁大眼眶→还原→尽力闭紧眼睛→还原。共做四个八拍（下同）。
闭目左右瞧 在闭目的状态下眼睛尽力向左后方瞧→还原→用力向右后方瞧→还原。
闭目上下瞧 在闭目的状态下眼睛尽 眼保键操力向上方瞧→还原→尽力向下方瞧→还原。
闭目斜向瞧1 在闭目的状态下眼睛尽力向左上方瞧→还原→尽力向右下方瞧→还原。
闭目斜向瞧2 在闭目的状态下眼睛尽力向右上方瞧→还原→尽力向左下方瞧→还原。
闭目转眼睛1 在闭目状态下逆时针方向转动眼球，转动顺序为上→左→下→右。转动一圈为1个节拍。
闭目转眼睛2 在闭目状态下顺时针方向转动眼球，转动顺序为上→右→下→左。转动一圈为1个节拍。
闭目养神 双目闭合，呼吸自然，全身放松，双掌相叠捂着脐腹部，然后稍用意去体验轻轻呼吸的时候眼睛放松舒适的感觉，呼吸一次为2个节拍。
极目远眺 尽力睁大眼睛远眺景物，远眺时应背向阳光。
长时间看东西，如看书、看电视 、VCD等都会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休息一会儿，或远眺一下，以缓解目之疲劳，使眼睛的血气通畅。
应多吃富含维生素A 的食品，因为维生素 菜维持眼睛角膜正常，不使角膜干燥、退化以及增强在无光中看物能力等作用。如果缺乏维生素A ，会出现角膜干燥、怕光、流泪等现象。因此，可以多吃一些胡萝卜 、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜 等。另外，还要少吃一些对眼睛不利的食物，如辛热食物，葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要少吃。
看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米，不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。一些眼病，如砂眼、睑缘炎、角膜溃疡 等都是由于不注意个人卫生 造成的，因此，平时不要用脏手揉眼，不要与家人合用洗漱用品 。
小编总结：
产后过于疲劳不仅不利于自己的身体恢复 ，而且还会对自己的眼睛有影响。所以产后妈妈们记得要护理好自己的眼睛，只有这样产后让能让自己有一双明亮的眼睛。
黛曼露的眼部护理产品最近有没有做什么活动呀，想买一套拿回去给妈妈用？
缓解眼疲劳
暂时没有
我听说在24圈团购好像有活动，但是具体的就不清楚了，我也正准备再买来用呢。你去看看吧，如果有给我也通知一下哦！
产后母羊该怎样护理？
母羊分娩后l小时左右，胎盘一般会自然排出，要及时深埋，以免被母羊吞食，养成恶习。如4～5小时后仍未排出，应做胎衣剥离处理。产后母羊应注意保暖、防潮，避免贼风，防感冒，让母羊安静休息。产后1小时左右，应给母羊饮些水，切忌喝冷水。为防止发生乳房炎。对体况较好的羊，暂可补精料，待其新陈代谢机能完全恢复后，再逐渐增至应补给量。
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