栏目主要介绍中医食疗的知识,内容包括中医食疗养生,中医食疗药膳信息。中医食疗的常见作用主要有：便秘的食疗方法，痔疮食疗方法，咽炎的食疗方法，乳腺增生的食疗方法，食疗养生，前列腺炎食疗，脂肪肝的食疗方法，咳嗽有痰食疗，宝宝咳嗽有痰食疗，食疗补肾，陈允斌食疗养生全集，食疗减肥。
海马介绍： 海马为海龙科动物线纹海马、三斑海马、刺海马、大海马等同科多种海马除去内脏的全体。四季均可捕捉，捕后除去内脏，洗净，晒干。 海马食疗功效： 海马味甘咸、性温
投递于：2014-04-24 09:00:55 阅读全文枸杞黄精煨狗肉 适于体弱，久病体虚，风湿骨痛，畏寒怕冷，肾虚腰痛，阳痿早泄。 原料：狗肉150克，枸杞子15克，黄精15克，党参30克，巴戟天12克，续断12克，生姜、植物油和食盐。
投递于：2014-04-24 09:00:32 阅读全文桔子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。中医认为桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜
投递于：2014-04-24 09:00:13 阅读全文养生药粥一：生姜粥 生姜粥制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚(风寒感冒时，去大枣改用葱白两枚)、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味。 生姜粥功用：中医常把食物分
投递于：2014-04-24 09:00:00 阅读全文燕窝的功效和保健价值 滋阴润肺补而不燥；养颜美容 使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。 治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃
投递于：2014-04-24 08:59:48 阅读全文排骨汤功效： 滋补润心，补阳益髓，壮体抗老。猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 用料猪排骨250克，细盐、葱
投递于：2014-04-24 08:59:31 阅读全文月经，是每一个女人都很熟悉的名词，从含苞待放的十三四岁来潮，至年华老去而闭止。 月经病，指的是从月经初潮年龄，月经周期，经期，经量，经色，或伴随月经周期而出现症状特
投递于：2014-04-24 08:59:11 阅读全文牛奶的营养价值 水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。
投递于：2014-04-24 08:59:01 阅读全文【十全大补汤】 配方 ： 党参10克 炙黄芪10克 炒白术10克 酒白勺10克 茯苓10克 肉桂3克 当归15克 熟地15克 炒川芎6克 炙甘草6克 羊脊骨500克 生姜30克 葱、黄酒、花椒、食盐、各适量 【功
投递于：2014-04-24 08:58:52 阅读全文根据中医虚则补之，寒则温之的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。 食补
投递于：2014-04-24 08:58:42 阅读全文黄精是传统的滋补良药。南朝的名医陶弘景在《名医别录》中将黄精列为了上品。黄精为百合科多年生草本植物的根茎，分布于祖国大江南北大部分地区，9月～10月采挖。其性味甘平，
投递于：2014-04-24 08:58:30 阅读全文保持身体三通 大、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50%的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯，现代人两天排便三次较为合适。一般来说，每天至少
投递于：2014-04-24 08:58:22 阅读全文金针菇营养价值 金针菇，学名毛柄金钱菌，又名构菌、朴菇，冬菇。金针菇是菇体较小的一种伞菇，因其菌柄细长，色泽和食性似金针菜而得名。其菌柄脆嫩，菌盖粘滑，营养丰富，美
投递于：2014-04-24 08:58:12 阅读全文五味子中药中的一味，但却有很多人对其不了解，五味子主要产自东北(即现黑龙江，吉林和辽宁)药材性状：本品呈不规则的球形或扁球形，直径5～8mm。表面红色、紫红色或暗红色，皱
投递于：2014-04-24 08:57:58 阅读全文中医常说，酒者，既益人，亦能损人，酒喝对了，其实是有利于身体健康的。秋冬季节，正是喝养生酒的好时节呢! 养生酒第一功劳暖身 酒是温性的，古人喝酒一般要烫一下再喝，这样
投递于：2014-04-24 08:57:49 阅读全文玫瑰膏 玫瑰膏是将玫瑰花的花瓣用蜜腌制成的。鲜花须发育充分，瓣厚、色浓、洁净，采摘鲜花后，平铺在阴凉通风的室内，经常翻动，防止发热变质，经过1～2天的放置，玫瑰花的花
投递于：2014-04-24 08:57:39 阅读全文